Jūsu attiecības ir beigušās, un jūs priecājaties atbrīvoties no viņa, bet kaut kā jūs joprojām jūtaties iesprostots. Ja šķiršanās vēl ir svaiga, var būt viegli ļaut bijušajam sajaukties ar galvu, taču tas galu galā izraisa vēl lielākas bēdas. Ja jums ir darīšana ar manipulējošu bijušo, kurš, šķiet, vēlas jūs padarīt traku, šeit ir daži veidi, kā tikt galā.
Neatbildiet uz tālruni
Labi, tāpēc šis varētu šķist pilnīgi acīmredzams, taču pirmais solis ceļā uz atbrīvošanos no manipulējošā bijušā ir nē paceļ, kad zvana. Tomēr problēma ir tā, cik vilinoši var būt redzēt viņa teikto šoreiz. Turklāt, ja jūsu šķiršanās ir svaiga, jūs, iespējams, vienkārši instinktīvi esat pieradis atbildēt uz tālruni-tāpēc jūs to darāt pēc izjukšanas, neskatoties uz to, ka zvana, ka viņš tikai zvana, lai ar jums sajuktu vai liek jums justies slikti. Mēs to nevaram pietiekami uzsvērt, jo vienīgais veids, kā bloķēt viņa numuru vai izvairīties no zvaniem, ir vienīgais ceļš.
Nespēlējiet viņa spēli
Spēlēt viņa spēli nozīmē nopirkt visu, ko viņš jūs baro, kad viņš piezvana vai nejauši uzskrien pie jums draugu kopīgās ballītēs vai veikalos teritorijā, kurā jūs abi bijāt. Tas, ka jūs šķiraties ar kādu, nebūt nenozīmē, ka viņš ir izgājis no jūsu dzīves (vai jūsu prāta) uz visiem laikiem. Triks ir neļaut sevi pārāk iesaistīties spēlē, kuru spēlē bijušais. Varbūt viņš tur aizvainojumu un vēlas to izvilkt pār tevi; varbūt viņš nevar tikt pāri dempingam. Neatkarīgi no tā, kas liek viņam jūs turēt uz āķa, nav vērts to pirkt, tāpēc mēģiniet viņu ignorēt un atlaidiet to.
Neļauj viņam pieiet pie tevis
Mēs zināt tas ir grūti, bet dari visu iespējamo, lai nepieļautu, ka bijušā blēdīgās piezīmes vai pasīvi agresīvie komentāri padara tevi traku. Ja jūs patiešām esat pār viņu un zināt, ka jums labāk klājas bez viņa, vienkārši pasmieties, kad saņemat tekstu, kas liek jums saraustīties, vai dzirdat no kāda kopīga drauga, ka viņš jūs slikti dara. Viņa ālišķības ir viņa paša bizness, tāpēc nedodiet viņam gandarījumu par to, ka redzat, kā jūs satricina.
3 brutāli Holivudas izjukumi
Mēs nekad neuzzināsim, vai pusi no šiem bēdīgi slavenajiem slavenajiem pāriem var klasificēt kā manipulatīvus, bet šķiršanās samazinājās norāda, ka viena vai abas puses nekautrējās nospiest otras pogas.
- Halle Berija un Gabriels Abrī: Pēc četru gadu iepazīšanās un kopīgas meitas piedzimšanas viens no pasaules skaistākajiem pāriem 2010. gadā šķīrās. likās kā draudzīga šķelšanās. Tad dzirksteles sāka lidot, un abi nokāpa un netīri apsūdzēja viens otru rasismā (viņa par viņu) un bērnu apdraudēšanā (viņš par viņu).
- Lindsija Loena un Samanta Ronsone: Bijusī zvaigzne, bieža nepatikšanas radītāja un dažkārt aktrise Lindsija Loena 2008. gadā kopā ar dīdžeju Samantu Ronsoni izstājās, ko var raksturot tikai kā skarbu lietu. Viņu viesuļvētras romantika beidzās ar virkni asu Twitter apsūdzību no abām pusēm un pietiekami daudz tabloīdu drāmas, lai izveidotu mēneša tabloīdu virsrakstus.
- Sandra Bulloka un Džesijs Džeimss: Pēc triumfējošās Oskara uzvaras par lomu 2009. gadā Aklā puse, Bulloka ieguva savu aklo pusi, kad atklāja (tikai dažas dienas pēc uzvaras), ka vīrs Džesijs Džeimss ir krāpis nevis ar vienu, bet ar vairākiem tetovētiem tramplīniem. Viņa nekavējoties aizbēga no uzmanības centrā, bet kopš tā laika viņš ir runājis par viņu attiecībām.
Vairāk par šķiršanos
Izvairieties no sirdsapziņas pārmetumiem
Tiek galā ar šķelšanās svaigām sāpēm
Kā atbrīvoties no neveiksmīgām attiecībām
