Lai gan bažas par ķermeņa tēlu un centieni veidot veselīgus ēšanas paradumus var ietekmēt labāko no mums, slavenībām ir papildu spiediens dzīvot kopā ar savu ķermeni diennakts uzraudzībā sabiedrības acs. Bet dažreiz kļūšana par mammu var to visu mainīt. Jaunā intervijā, Viktorija Bekhema pārrunāja, kā viņas ēšanas paradumi mainījās pēc tam, kad kļuva par māti, un viņa spēcīgi nošķīra prioritātes, kas viņai bija agrāk dzīvē, un tās, kuras viņa uzskata par vecākiem. Bekhema ķermeni bieži ir sadalījuši tabloīdi, un zvaigzne ir bijusi atklāta cīnās ar ēšanas traucējumiem agrāk dzīvē. Šodien Bekhema saka, ka šie laiki ir tālu aiz viņas.
45 gadus vecajai zvaigznei ir četri bērni ar futbolistu Deividu Bekhemu: 20 gadus veco Bruklinu, 17 gadus vecais Romeo Džeimss, 8 gadus vecais Hārpers Sevens un 14 gadus vecais Krūzs ar bērniem ir guvuši milzīgu peļņu atšķirība kā Bekhems tuvojas veselīgam uzturam, kā viņa pastāstīja Glamour UK. "Kad jums ir bērni, tas daudz ko liek perspektīvā," sacīja uzņēmējs. "Jūs saprotat, ka viņi visu pamana. Es nekad nesēdētu kopā ar saviem bērniem un neizlaistu maltīti - viņiem jāredz, ka viņu mamma ēd veselīgi - jums ir jāparāda maziem cilvēkiem, kā būt veseliem un apmierinātiem ar to, kas viņi ir. ”
Šī nav pirmā reize, kad Bekhems pārdomā, cik svarīga ir pareiza vadība jaunībā. 2017. gadā viņa publicēja vēstuli savai 18 gadus vecajai es žurnālā Vogue UK, sniedzot šādu padomu: “Skolā tu ēd supernūdeles un kastītes ar saldajiem, jo saka tie ir bez taukiem, un jūs izturēsiet daudzas citas muļķīgas diētas (ieskaitot atkarību no zaļajām sulām), ”viņa rakstīja. “Mācies aptvert savas nepilnības-to es vēlos tev pateikt... mans 60 gadus vecais es, iespējams, man teiktu to pašu, ko es tev tagad saku: izbaudi mazliet vairāk. Mazāk apzinieties tēlu. Iemācieties atpūsties. ”
Skatiet šo ziņu Instagram
“Ir kaut kas patiešām atbrīvojošs, aptverot to, kas es esmu 45 gadu vecumā, un to piederēt, justies pārliecinātam, justies apmierinātam. Darot @victoriabeckhambeauty, tas patiešām ir palīdzējis - tas ir bijis ļoti atbrīvojošs. Es vēlos izplatīt vārdu, ka ikvienam vajadzētu justies kā labākajai sevis versijai. Lai rūpētos par to, kas jums ir. Es vēlos pateikt cilvēkiem, lai viņi pieder jums. Jā, mums - un man - ir grumbas, un tas ir labi! ” Lasiet visu ekskluzīvo interviju ar @victoriabeckham no GLAMOUR rudens/ziemas divgadu, izmantojot LINK IN BIO 👏 #victoriabeckham #victoriabeckhambeauty #VB #spicegirls #beckham #beckhams Galvenā redaktore: @deborah_joseph Radošais direktors: @dlye Intervija: @joshsmithhosts Fotogrāfs: @Janwelters_official Styling: @rebeccacorbinmurray Grims: @wendyrowe Mati: @alainpichonhair Redaktora vietnieks: @camilla.kay
Ziņa, kuru kopīgoja Britu GLAMOR (@glamouruk) on
Bekhems apsprieda arī citus veselības ieradumus, kurus viņa pārcieta 40 gadu vecumā, tostarp “divas stundas dienā trenažieru zāle ”un aptverot“ veselīgus taukus ”(ko viņa teica, ka agrāk bija“ bail ēst ”), kā viņa teica Glamour UK. Lai gan viņas treniņu režīms nav domāts vājprātīgajiem, Bekhema uzstāja, ka laiks sporta zālē ir viņas “pašaprūpe”, nevis veids, kā uzraudzīt viņas izskatu.
"Kad es esmu sporta zālē, es izspiežu," paskaidroja Bekhems. “Tur es gūstu savas idejas, domāju un rūpējos par sevi. Kad jums ir bērni, jums nav greznības gulēt, tāpēc tas ir mans laiks. ” Dažas no labākajām mācībām, ko Bekhems var sniegt viņas bērni ir tādi, ka veselīgi ieradumi ir veids, kā uzlabot jūsu pašsajūtu, un ka veselība un laime ir svarīgāka par to, kā jūs Skaties.
Neatkarīgi no tā, ko Bekhema dara, viņa, iespējams, nekad neizbēgs no baumām un komentāriem, kas vienmēr ieskauj viņas slaido uzbūvi. Vēl 2017. gadā an reklāma, kurā Bekhems tiek prezentēts kā “anoreksijas modes ikona” skrēja Lielbritānijā. Bet Bekhemas komentāri šeit pierāda, ka viņa smagi strādā, lai izveidotu savu vērtību sistēmu, runājot par to, kas vislabāk atbilst viņas ķermenim. "Ir kaut kas patiešām atbrīvojošs, aptverot to, kas es esmu 45 gadu vecumā," viņa teica. “To piederēt, justies pārliecinātam, justies apmierinātam.” Mēs nevarējām vairāk vienoties.
