It kā stress, ģenētika un hormoni nedarbojas pietiekami pret mūsu ādu, ziema tuvojas strauji. Tāpēc, kamēr neesat uzkrājis šos jaunos zābakus un ērtus jaukus džemperus, neaizmirstiet arī savai ādai veltīt mīlestību!
Dannielli Marcelino, Pēkšņi plānāksLicencētam medicīnas estētikas speciālistam un sertificētam lāzeru tehniķim ir daži noderīgi padomi, kā padarīt šo pāreju pēc iespējas vienmērīgāku.
Kāpēc zits notiek starp sezonām
Pēc skaistumkopšanas ekspertu domām, kad jūsu āda pāriet no vasaras uz rudeni, tai ir jāpieliek lielākas pūles, lai regulētu mitrumu daudz sausākā sezonā, kas savukārt izraisa vairāk izlaušanos. Kamēr uz virsmas jūsu āda tiek izžuvusi vēsāka gaisa dēļ, tā joprojām cenšas ražot tikpat daudz mitruma kā vasarā zem virsmas. Tādējādi jūsu ādas dabiskās eļļas tiek iesprostotas zem virsmas, izraisot pūtītes palielināšanos.
Pārslēdziet savus produktus
Pēdējā lieta, ko lielākā daļa domā darīt izlaušanās laikā, ir pāriet uz maigākiem produktiem. "Cilvēkiem ir tendence būt agresīviem, kad viņi redz, ka veidojas zit," saka Marselīno. Bet Marselīno saka, ka pārejā no karstošās vasaras uz kraukšķīgo, sauso rudeni ir svarīgi izmantot barojošus produktus. Marselīno saka, ka jāpaliek prom no žāvēšanas produktiem, kā arī no visiem, kas satur SD spirtu 40 vai nātrija laureta sulfātu. Šīs sastāvdaļas nav ideāli piemērotas jau sausiem faktoriem.
Smalkās smiltis
Mazie faktori var dot milzīgu atšķirību, un tas attiecas arī uz mūsu ādu. Biežāk mainot spilvenu pārvalkus (Marcelino iesaka divas reizes nedēļā), tiks nomazgātas baktērijas un eļļas, kas uzkrājas un savukārt izraisīs pūtītes. Arī veļas mazgāšana ar maigu mazgāšanas līdzekli var palīdzēt saglabāt ādu bez kairinājuma. Ak, un patiesībā gulēšana uz tikko mazgātajiem spilvendrānām palīdzēs arī jūsu sejas krāsai! Dariet visu iespējamo, lai iegūtu ieteicamās astoņas stundas miega naktī.
Nepārsteidzieties
Ir grūti pretoties tam, ka krēmos, ko lietojat zit, var parādīties nepatīkams sarkans pumpurs, taču Marselīno brīdina, ka jāizmanto rīcības brīvība, lietojot bezrecepšu zāles pret pūtītēm. Tie noteikti var izžūt jūsu ādu, kas galu galā radīs vēl lielāku kaitējumu.
Pīlings
Tā kā atmirušās ādas šūnas ir šo sezonālo izlaušanos veicinošs faktors, poru aizsērēšana šajā gada laikā ir daudz svarīgāka. Marcelino iesaka ķīmiskos pīlingus, piemēram, glikolskābi un augļu fermentus, kā arī fiziskos pīlingus. Arī regulāras profesionālas sejas iegūšana izrādīsies noderīga, uzskata Marselino.
Kopumā Marselīno atbalsta savu padomu, lai jūsu ikdiena būtu vienkārša. "Ja jūs lietojat maigus produktus un saglabājat labu, vienkāršu rutīnu, regulāri lietojot sauļošanās līdzekli un iekļaujot ķīmiskos pīlingus/pīlingus, jūsu āda mainīsies vienmērīgi," viņa teica.
Vairāk skaistuma
Kā saglabāt vasaras iedegumu
Labākie produkti sausai ādai
5 dabīgi skrubji jūsu ādai
