Ja jūs ciešat no migrēnas, jūs zināt, cik slikti tas var kļūt. Migrēna ir daudz vairāk nekā slikta galvassāpes. Būtībā tā ir recepte daudzām sāpēm un dienai gultā, jo tās principā atņem jūsu spēju darboties.
Saskaņā ar Amerikas migrēnas fonds, aptuveni 36 miljoni amerikāņu cieš no migrēnas. Lai to aplūkotu perspektīvā, tas veido apmēram 112 miljoni gulošu dienas gadā ASV - tikai migrēnas slimniekiem.
Dažreiz migrēnu var novērst, izvairoties no izplatītiem migrēnas izraisītājiem, bet vispirms jums jāzina, kas tie ir. Cik labi jūs zināt, kas izraisa migrēnu? Aizpildiet šo viktorīnu un uzziniet.
Avoti: Amerikas galvassāpju biedrība: galvassāpes higiēnas padomi, Sieviešu veselības birojs, Amerikas galvassāpju biedrība: galvassāpju higiēna - kas tas ir?, Mayo klīnika
Šo ziņu sponsorēja Excedrin® veidotāji.
Vairāk par migarīniem
Galvassāpes grūtniecības laikā var liecināt par daudz nopietnāku problēmu
Dabiski veidi, kā novērst migrēnu
Migrēna: 11 veidi, kā neārstēt galvassāpes
