Atsvaidziniet savu ādas kopšanas rutīnu

Veselīga, krēmīga āda ir skaista! Svaiga ādas kopšanas kārtība var palīdzēt jums mirdzēt.

Profilakse

Bojājumus ir vieglāk novērst nekā labot:

Vienmēr valkājiet sauļošanās līdzekli - katru dienu, lietū vai spīdot. Tikai 20 minūtes neaizsargātas iedarbības var sabojāt ādu. Izvēlieties sauļošanās līdzekli ar Mexoryl vai Helioplex. Gan La-Roche-Posay, gan Neutrogena piedāvā efektīvus sauļošanās līdzekļus ar UVH aizsardzību.
Nedegiet!
Ja saules iedarbības dēļ jums jau ir brūni vecuma plankumi, apstrādājiet tos ar citronu sulu, kas atšķaidīta ar ūdeni. Vienkārši uzklājiet maisījumu ar vates tamponu katru vakaru, pakāpeniski palielinot līdz divām ikdienas lietošanas reizēm, līdz saules plankumi izzūd.

Cieta ādas kopšanas kārtība

Sākotnējie ieguvumi no lielas ādas kopšanas beigsies, ja neturpināsiet kopšanu:

Katru vakaru notīriet ādu, lai izvairītos no poru aizsērēšanas, un nomazgājiet piesārņojumu un kairinātājus, kuriem jūsu āda ir bijusi pakļauta.
Atrodiet labu tīrīšanas līdzekli un izmantojiet to katru dienu. (Ziepes mēdz būt pārāk žāvējošas, tāpēc izmantojiet tās tikai no kakla uz leju.) Izvēlieties krēmveida tīrīšanas līdzekli, ja jūsu āda ir sausa, un tīru tīrīšanas līdzekli, ja jums ir taukaina āda.
click fraud protection
Nekad nemazgājiet seju ar ļoti karstu vai ļoti aukstu ūdeni, jo abi var izraisīt kapilāru lūzumu. Labs risinājums ir silta ūdens šļakstīšanās, lai sekotu tīrīšanai.
Toneri ir paredzēti, lai noņemtu pēdējās atliekas pēc tīrīšanas, vienlaikus līdzsvarojot un noskaidrojot ādu. Dažas sievietes zvēr pie tām, bet citas izlaiž šo soli. Ja vēlaties izmēģināt mitrinošu toniku, kas nekairinās jūsu ādu, paņemiet Ambe zaļās tējas toneri par 40,00 USD.
Ja jūs neesat pīlinga katru nedēļu, sāciet tūlīt. Viens no iemesliem, kāpēc vīriešu āda bieži izskatās jauneklīgāka, ir tas, ka viņi skruboties katru dienu lobās. Pīlings noņem mirušo virsējo ādas šūnu slāni, kas var sabojāt jūsu sejas krāsu. Izvēlieties maigu mikrodermabrāzijas skrubi; Lancome ir lielisks produkts ar maziem graudiņiem. Skrubji ar lieliem, rupjiem graudiem nodarīs vairāk ļauna nekā laba un var saplēst smalku sejas ādu.
Retinoīdi, piemēram, Retin A, veic dubultu darbu, radot ādā kolagēnu, vienlaikus noņemot atmirušās ādas šūnas. Kolagēns ir ādas strukturālā šķiedra, un tās sadalīšanās novecojot var izraisīt paplašinātas poras un grumbas.
Nav svarīgi tavs ādas tipam, neaizmirstiet mitrināt. Mitrinātāji palīdz nostiprināt ādas dabisko mitrumu. Ja jūsu āda jūtas saspringta, ir pienācis laiks mitrināt. Pat taukainai ādai var noderēt mitrinātājs. Vienkārši nepārspīlējiet; tas var aizsprostot jūsu poras.