Brūnaļģes un jūras aļģes padara slampāt pasaulē matu kopšana. Uzziniet, kā šie zemūdens augi var dot jūsu matiem veselīgu, spīdīgu spīdumu.
Matu tīrīšanai nevajadzētu izvilkt tos no galvas ādas, un matu šķipsnas, kas pieķeras jūsu melnajam mini, pirms karstā randiņa nav modes paziņojums. Matu izkrišana ir kaut kas tāds, par ko baidās daudzas sievietes, un daudzām citām ir jārisina ikdienā. Lai gan ir normāli zaudēt 50 līdz 100 matu gabalus dienā, ja jūs zaudējat vairāk nekā to, iespējams, vēlēsities izņemt lapu no Nemo grāmatas un skaistumkopšanas un diētas režīmam pievienot brūnaļģes un jūras aļģes.
Kas ir brūnaļģes?
Lielais aļģu augs ir daļa no brūno aļģu ģimenes un ir pilns ar vitamīniem. Brūnaļģes Āzijas valstīs ir izmantotas zupās un salātos gadsimtiem ilgi kā barojošs, zemu kaloriju ēdiens, tāpēc ir pienācis laiks mums Rietumos izmantot šī auga piedāvātās priekšrocības.
Brūnaļģes jūsu galvas ādai
Brūnaļģes satur daudzas būtiskas uzturvielas, lai nodrošinātu matu augšanu. Tas satur daudz joda un ir lielisks dzelzs, nātrija, fosfora un kalcija avots, un tajā ir dažādi vitamīni, ieskaitot A, B1, B2, C, D un E. Brūnaļģes satur arī laminaria angustata, kas, domājams, sabiezē matus. Bet tas nav tik vienkārši, kā uz galvas ādas iemasēt dažas no šīm bailīgajām jūras aļģēm - tās nav pašas brūnaļģes kas padara jūsu matus biezākus un veselīgākus, bet tajā esošās minerālvielas palīdz stimulēt matus izaugsmi.
Ēdot brūnaļģes
Brūnaļģes var pievienot jūsu diētai daudzos dažādos veidos - no piedevām un neapstrādātām jūras aļģēm līdz žāvētām pārslām, kuras var pārkaisa uz pārtikas produktiem. Tomēr, tāpat kā ar jebkuru jaunu uztura bagātinātāju vai diētas režīmu, noteikti sazinieties ar savu ārstu, lai pārliecinātos, ka brūnaļģes pievienošana diētai ir droša jums. Tāpat esiet piesardzīgs, lai nepārspīlētu ar brūnaļģēm, jo tas var izraisīt joda pārdozēšanu, kas var bīstami ietekmēt jūsu ķermeni.
Ne tikai matiem
Brūnaļģes ir ne tikai būtiskas matu augšanai, bet arī labvēlīgas citām ķermeņa daļām. Brūnaļģes ir lielisks dzelzs un joda avots, un brūnaļģes pievienošana diētai regulē vairogdziedzera hormonu līmeni, palīdz vēža profilaksē un darbojas kā spēcīgs pretiekaisuma līdzeklis.
Uzklājiet to
Meklējot šampūnu, kas palīdzētu atjaunot jūsu slēdzenes veselīgā stāvoklī, mēs iesakām Aveeno Pure Renewal šampūns. Šampūns ir aprīkots ar Active Naturals līdzsvarojošo jūras aļģu ekstraktu, un mati izskatās spīdīgāki, veselīgāki un dzīvīgāki.
Lasīt vairāk
4 veidi, kā izmantot argana eļļu, lai uzlabotu matus un ādu
Iegūstiet lielus, apjomīgus matus
Eļļas kontrole
