Izvelkot gaismas un vizulis, kalendāra pagriešana uz decembri var šķist tikpat sāpīga, kā sporta zālē nēsāt pērlītes. Lielākajai daļai cilvēku, kuri ir gājuši cauri vai piedzīvo a šķiršanās. Tu mīli ideja no brīvdienasbet tavs prāts neizbēgami iet pilnā sparā Ziemassvētku dziesma uz jums, un jūs spīdzina pagātnes Ziemassvētku gars. Tikai tagad viņam ir draugs: Ziemassvētku spoks, kas nekad nebūs.
Vai ir kāds veids, kā izdzīvot brīvdienu sezonu ar veselo saprātu un prātīgumu? Turies, mīļā. Es tevi esmu aizklājis.
1. Atlaidiet to, kas bija
Mēģinājums atjaunot to, kas brīvdienās bija “agrāk”, ir ne tikai sāpīgs, bet arī veltīguma vingrinājums. Pieņemiet, ka jūsu dzīve ir mainījusies, un tas nozīmē, ka arī jūsu brīvdienas. Tas nenozīmē, ka viņi nevar būt tikpat lieliski, tas nozīmē, ka viņi būs savādāk.
2. Pārtrauciet mēģināt padarīt brīvdienas Disnejlendu brīnišķīgu
Jūs to darāt nepareizi, ja pārliecināsit sevi, ka, lai jūsu svētki spīdētu, jums būs nepieciešamas gaismas, zvani un svilpes. Svētki nav pārsteidzoši, jo tie ir izrotāti visā savā bijušajā krāšņumā. Tas ir pārsteidzoši, jo apkārtējie cilvēki ir laimīgi, droši un silti.
3. Dodiet sev atļauju zīst
Jūsu pirmās (dažas) brīvdienas varētu būt patiešām grūti izdzīvot bez dažām asarām un pieaugošām sāpēm. Pašu vakariņu pagatavošana, koka uzcelšana (kāpēc šie nolādētie koki nenāk ar lielu kokrūpnieks, lai tos uzliktu?) vai pat piekaramās gaismas mājā var nebūt perfekti - un ir labi.
4. Dariet kaut ko citu
Tas, ka laulībā vienmēr rīkojāties vienā veidā, nenozīmē, ka jums tas ir jādara tagad. Ja jums vienmēr ienīda priežu skuju tīrīšana no paklāja, ir pienācis laiks iegādāties mākslīgo koku vai otrādi. Veiciet dažas izmaiņas, kā jūs pavadiet brīvdienas, un jūs jutīsities vairāk kontrolēts.
5. Piesaistiet palīdzību
Neatkarīgi no tā, vai tiek nolīgts uzņēmums, kas noliek Ziemassvētku gaismas, vai arī pērk visas vakariņas no Sudbury Farms, ir pareizi atzīt, ka jūs to visu nevarat izdarīt. Kad es iemācījos lūgt palīdzību, es atklāju, ka tas atbrīvo laiku, ko es varētu veltīt citām lietām - piemēram, Ziemassvētku cepumu ēšanai.
6. Nesēdi tikai mājās
Pēc manas pieredzes, pārāk daudz sēdēšana noveda pie pārmērīgas analīzes, kas noveda pie apsēstības, kas noveda pie… labi, jūs iegūstat priekšstatu. Dodieties uz pilsētas koku iedegšanas ceremoniju, svētku festivālu vai amatniecības gadatirgu vai pat vienkārši dodieties uz tirdzniecības centru un pastaigājieties Ziemassvētku gaismas un mūzikas vidū. Izkāpiet un atrodieties starp cilvēkiem, kad vien varat.
7. Palutiniet sevi
Atrodiet kaut ko, kas jūs mierina vai audzina, un tad dariet to. Ja ilgstoša burbuļvanna ar šampanieti izklausās dievišķa, izsitiet sevi. Palutiniet sevi ar Ziemassvētku masāžu vai pat mani/pedi. Tam nav jābūt dārgam, un tajā nav jāiesaista kāds cits, ja nevēlaties. Svarīgi ir tas, ka jūs kaut ko dodat sev - tikai tāpēc, ka esat tā vērts.
Šķiet, ka pirmais brīvdienu komplekts ir satriecošs, ja jūs pārdzīvojat laulības šķiršanu, vai arī tikko esat to piedzīvojuši. Speriet vienu soli vienlaikus, un jūs to veiksit iespaidīgā veidā. Svētki jums ir mainījušies, taču tas nenozīmē, ka tie atkal nevar būt zvaigžņoti. Atgriezieties brīvdienās, iedibiniet jaunas tradīcijas un mēģiniet to uztvert kā jaunu sākumu.
Zodus augšā, mani mīļie. Jūs pat varētu atrast pārsteigumu zem āmuļiem, tāpēc neaizmirstiet paņemt līdzi lūpu krāsu.
