Vai rīkot spēles datumu? Izveidojiet šos uzkodas pirms laika, lai jūs varētu koncentrēties uz bērniem (vai atpūsties kopā ar mammām), kad ieradīsies jūsu viesi!
1
Mafinu skārda uzkodas
Eksperti iesaka pasniegt dažādus jautrus un interesantus ēdienus, lai palīdzētu paplašināt bērnu gaumi. Mēs iesakām kļūt trakiem radošiem smalkmaizītes skārda uzkodas. Graudaugi? Jūs derējat. Šokolādes čipsi? Pie velna jā. Atlikušie vistas gabaliņi? Dari tā. Izvietojiet smorgasbordu un ļaujiet mazajiem iedziļināties.
2
Augļu varavīksne
Jūs, iespējams, esat dzirdējuši izteicienu “Apēdiet varavīksni” (ēdot augļus un dārzeņus visās varavīksnes krāsās), bet ko darīt, ja jūs burtiski pasniegtu varavīksni? Šī varavīksnes augļu plāksne var sagatavot pirms laika un atklāt, kad bērni ir gatavi pārtraukt darbību.
3
Uzkodu stacija
Uzkodu stacijas ir lieliskas spēļu dienām un katrai dienai! Norādiet a uzkodu tvertne piepildīta ar veselīgām uzkodām un ļaujiet bērniem palīdzēt sev.
4
Bērnu dzērienu stacija
Gatavojoties viesiem, piepildiet plastmasas vannu ar ledu un iemetiet sula un ūdens pudeles. Uzaiciniet izslāpušos bērnus paķert aukstu.
5
Saldo un sāļo uzkodu maisījums
Popkorns, kliņģeri, rieksti un šokolādes konfektes ir viss, kas jums nepieciešams, lai izveidotu eposu uzkodu maisījums lai iepriecinātu pat izvēlīgākos spēles datuma biedrus.
6
Augļu un krējuma siera graham krekinga uzkodas
Pirms mazie munchkins nodara postījumus jūsu mājās, veltiet laiku, lai atpūstos un dziļi elpotu, kamēr izplatāties krējuma siers uz Graham krekeriem un virsū ar asorti ogas. Ielieciet ledusskapī un atpūtieties. Tiek gatavotas uzkodas. Iedarbiniet haosu.
7
Kēksiņi
Fotoattēlu kredīts: Mana mazā svinēšana
Izņemiet cepšanas piederumus un cepiet pūļa tīkamu banānu šokolādes smalkmaizīšu partiju. Pārdomājot, cepiet divas vai trīs partijas un ievietojiet ekstras saldētavā brokastīm un pusdienām visas nedēļas garumā.
8
Jogurts, zemesriekstu sviests, medus un kanēļa mērce
Zemesriekstu sviests, jogurts, medus un kanēlis - citādi pazīstams kā “uzkodu plaisa” - var būt nedaudz grūti aiziet. Pasniedziet ar sagrieztiem āboliem un ceru, ka bērniem tas patiks tikpat ļoti kā jums.
9
Mīksti kliņģera kodumi
Ja mute nelaist, skatoties tikai uz šiem kliņģera kodumi, turpiniet un noslaukiet bērnu pirkstu nospiedumus no ekrāna. Pagatavojiet kliņģera mīklu dienu pirms spēles datuma un ļaujiet tai nakti sēdēt ledusskapī. Izņemiet mīklu spēles datuma rītā, ļaujiet nostāvēties 30 minūtes, pēc tam vāriet un cepiet.
10
Siers, krekeri un augļi
Tik vienkāršs, tomēr vienmēr uzvarētājs, vecais labais siers un krekeri ir viegli sagatavojami pirms laika un vienmēr uzreiz tiek norauti. Uzlabojiet uzturu, pievienojot sagrieztus ābolus un ogas.
Šo ziņu sponsorēja Mott's.
Ātrs padoms
Vērojat savu vidukļa līniju? Izmēģiniet šos 20 veselīgas uzkodas un sekojiet līdzi savam uzturam!
Vairāk jautru un veselīgu uzkodu ideju:
Atbilstošas spēles datuma uzkodas
Uzkodas, par kurām bērni nezina, ir veselīgas
Padomi pusdienu kastītes sagatavošanai iepriekšējā vakarā
