Vai nevarat likt saviem bērniem ēst dārzeņus? Aizmirstiet tos ielikt bļodā un tā vietā iesmidzināt salātus! Mēs nevaram garantēt, ka jūsu bērni ēdīs visus savus dārzeņus (piemēram, Briseles kāpostus), taču šie salātu kabatiņi ar mājās gatavotu fermas mērci izdosies tikpat ātri kā mac un siers!
Saistīts stāsts. Klausieties mūs - Martas Stjuartes jaunākā zupas recepte patiesībā ir ideāli piemērota karstām vasaras dienām
Mājas sēta ir vienkāršāka, nekā jūs domājat. Patiesībā viss, kas jums jādara, ir sajaukt kopā skābo krējumu, majonēzi un rančo garšvielu paciņu! Mēs pieķērāmies vienkāršam salātu iesmam, bet ideālai kokteiļu ballītes uzkodai varat pievienot izcilākas, gardēžākas sastāvdaļas.
Salātu kabobs ar mērci
Dod 6 kabobus
Sastāvdaļas:
Kabobiem:
- Ledus salāts
- 12 ķiršu tomāti
- 6 šķēles gurķu, pārgriezti uz pusēm
- Svaiga mozzarella
- 6 mājās gatavoti grauzdiņi (vai mīksti, nedaudz kraukšķīgi maizes kubi)
- 6 šķēles sarkanā sīpola
Rančo:
- 3/4 tase majonēzes
- 3/4 glāzes skāba krējuma
- 1/3 tase paniņu
- 1 rančo garšvielu paciņa
Norādes:
- Lai pagatavotu kabobus, sagrieziet aisberga salātu lapu šķēlēs un salieciet katru šķēli uz augšu. Iesmiņojiet vienu gurķa pusi, vienu salocītu salātu šķēli, vienu ķiršu tomātu, vienu mazu svaigas mocarellas šķēli un divas sagrieztas sarkanā sīpola šķēles. Atkārtojiet otro reizi. Katru iesmiņu papildiniet ar vienu krokolu.
- Atkārtojiet, līdz visi iesmi ir izgatavoti.
- Lai sagatavotu fermu, sajauciet kopā skābo krējumu, majonēzi, paniņas un rančo garšvielas. Pirms pasniegšanas atdzesējiet.
Bērniem draudzīgākas veģetāriešu receptes
Bērniem draudzīgu salātu receptes
Lunchbox veggie wraps
Pašdarināti veģetārie burgeri ar pikantu avokado
