Sekojiet savai svētlaimei. Izklausās pietiekami viegli. Bet ir viegli nokļūt malā un paklupt no šī ceļa uz iekšējo laime. Šodien dari tikai vienu lietu, kas tev sagādā prieku. Un, ja jums tas patīk, rīt izmēģiniet vēl vienu lietu. (Un tā tālāk.)
Izaicinājums: dari vismaz vienu lietu, kas tev sagādā prieku
Kāpēc? Sievietes mēdz likt citu vajadzības pirms savām. Atcerieties, ka rūpējoties par sevi, jūs būsit labāka sieva, māte, draugs vai meita. Tāpēc turpiniet un palutiniet sevi ar kaut ko iepriecinošu jau šodien. Tu to esi pelnījis.
Mārcis: Nav nekā labāka kā pavadīt nedēļas nogales rītus kopā ar savu suni, viss mājīgi gultā un uzņemt savu mīļāko filmu. Dienās, kad nevēlaties iziet no mājas, greznība baudīt Starbucks tieši mājās ir tik patīkama. Es esmu teicis ikvienam atklāt Starbucks mājas kārumus: Starbucks Discoveries.
Mārgareta: Jūs domājat, ka palikšana mājās kopā ar toddler un ārštata došana dos jums laiku, lai darītu lietas, kas jums patīk, vai ne? Tik nepareizi. Vēl vieglāk ir kļūt par darbaholiķi un atstāt novārtā sevi un lietas, kas jums patīk. Šim izaicinājumam es apzināti centos veltīt laiku savai dienai (un tālrunim) un koncentrēties uz mazas, priecīgas lietas: apsēdos un krāsojos kopā ar savu meitu, dziedāju mašīnā un pat plānoju nokavēto ģimeni atvaļinājums. Mana ģimene man sagādā prieku, un man vajadzēja vairāk laika pavadīt kopā ar viņiem.
Kristens: Kopš kļūšanas par vecākiem pirms pieciem gadiem “es” laiks pazuda. Nav vairāk divu stundu treniņu. Vairs neiet uz pludmali tikai ar dvieli. Un vairs nelasiet pieaugušas grāmatas līdz šai Mātes dienai. Es nolēmu šajā dienā, kas veltīta vissmagāk strādājošajām sugām uz zemes, izlasīt grāmatu. Lasīšana man ir vienāds prieks. Es gulēju pie sava baseina ar vieglprātīgu romānu un vienkārši atpūtos, jo siltā saule iesūcās manā ādā. Bēgot grāmatā, ir kaut kas tik maģisks. Vai tā var būt Mātes diena katru dienu?
Mūsu Ikdienas iedvesma Sērija vēlas iedvesmot jūs ar maziem veidiem, kā uzlabot savu dzīvi. Mēs esam lūguši 20 sievietēm uzņemties dažādus mazus izaicinājumus un dalīties savos rezultātos. Skatiet visus mūsu ikdienas iedvesmas izaicinājumus šeitun satikt sievietes šeit.
