Mēs zinām, ka mūsu bērni mūs mīl, taču var būt grūti izlasīt, ko viņi jūtas, it īpaši, ja viņi nav pietiekami veci, lai izrunātu to, kas notiek viņu topošajās smadzenēs. Tas padara ķermeņa valoda norāda, ka jūsu bērns ir laimīgs, vesels un dzirdēts.
“Bērniem nav vārdu krājuma, lai izteiktu savas jūtas, vajadzības un vēlmes, ko dara pieaugušie ir svarīgi, lai vecāki pievērstu uzmanību savām neverbālajām norādēm, lai saprastu savu bērnu pieredzi. Lai gan jums kā pieaugušajam varētu būt viegli izskaidrot, ka esat neapmierināts, noguris vai vientuļš, bērni to var izteikt sajūtas caur asarām, kliegšana vai uzvedība, ”skaidro skolas padomniece un ģimenes terapijas doktorante Emīlija. Korbins. Viņa piebilst, ka prefrontālā garoza, kas palīdz mums regulēt emocijas, nav pilnībā attīstīta līdz vidū, kas bērnībā bērnībā var likties neracionāliem, emocionāliem un impulsīviem pusaudža gados. "Ja pievēršat uzmanību bērna ķermeņa valodai, jūs varat sazināties ar viņa vajadzībām un jūtām, ļaujot bērnam justies drošam, mīlētam un saprotamam."
Tālāk ir norādīts, kā lasīt vārdus, ko bērns jums sniedz, nesakot ne vārda:
Vecums no 2 līdz 3
Briesmīgie divati ilgst ne tikai gadu, bet arī lielu daļu bērna agrīnās attīstības gadu. Pat ja jūs nevarat pateikt vārdu, kad viņi izlido, jo viņi gribēja violeto kausu no zilās krāsas, jūs varat iegūt mājienu par to, ko viņi cenšas izteikt, skatoties tos kustības.
Viņi plivina rokas.
Korbins saka, jo pirmsskolas vecuma bērni bieži cīnās ar paškontroli, atdalīšanās trauksmi un dažādām bailēm (piemēram, tumsā, dzīvniekos vai ūdenī), viņi bieži tiek satriekti jaunās situācijās vai kad jūtas atvienoti. Ja jūsu bērns vicina rokas tā, it kā viņš mācītos lidot, tas nozīmē, ka viņš cīņu vai lidojumu uztver burtiski.
"Svarīga lieta, kas vecākiem jāatceras mazā bērna satraukuma dusmu laikā, ir tā, ka viņi nevar runāt un klausīties, kamēr ir tik satraukti," saka Korbins. "Tā vietā mierīgs vecāks vai aprūpētājs var mīļi turēt bērnu, lai palīdzētu viņiem regulēt viņu intensīvās un bieži vien biedējošās emocijas. Galvenais šeit ir tas, ka pieaugušajam arī jājūtas mierīgam, lai palīdzētu nomierināt bērna nenobriedušo reaģēšanas sistēmu - izaicinošs jautājums, kad dusmas notiek pārtikas preču veikala vidū. ”
Viņi tevi velk.
Bērnu psihologs un vecāku eksperts Dr Stephanie O'Leary saka, ka pievelkšanās ir jūsu bērna veids, kā pateikt, ka viņam ir neērti. “Bērni šajā vecuma grupā turpina izzināt pasauli ar savu ķermeni, tādēļ, ja jūsu bērns kaut ko satver vai velk savu roku, lai pievērstu jūsu uzmanību, ieelpojiet, pirms interpretējat šīs darbības kā agresīvas vai necieņas pilnas, ”viņa skaidro. "Tā vietā paturiet prātā, ka tad, kad jūsu bērns ir satraukts, neapmierināts, slims vai noguris, viņš vai viņa mēdz vairāk izmantot savu ķermeni, lai sazinātos." Šajos brīžos jūsu labākā atbilde ir mēģināt formulēt to, ko jūsu bērns cenšas sazināties, piemēram, jautāt: “Vai vēlaties, lai es nāktu ar jums?” vai "Vai vēlaties tūlīt iegūt šo rotaļlietu?"
Vecums no 4 līdz 6 gadiem
Cerams, ka tagad jūsu bērnam ir mazāk satraukumu, un viņš labāk runā, ņemot vērā savas vēlmes un vajadzības, kā arī reaģē uz disciplīnu. Tomēr tas ir grūts posms, saka Korbins, jo, lai gan bērniem varētu būt iespēja ar jums tērzēt, viņi, iespējams, nevarēs iezīmēt “skumjus” vai “dusmīgus” jums saprotamā veidā. Tas ir tas, kas jāmeklē.
Viņi aprok savu seju jūsu kājās un pieķeras jums.
Ja jūsu bērns piedzīvo šķiršanās trauksmi vai atsakās kaut ko darīt, nesniedzot iemeslu, tas var būt tāpēc, ka viņš nespēj sagremot un izteikt emocijas. Korbins ņem piezīmi no Dena Zīgela grāmatas, Vesels bērns, ierosinot viņa metodi “nosauciet to, lai pieradinātu”. “Ja jūs atstājat savu bērnu pirmajā skolas vai nometnes vai prakses dienā, un viņš aprok savu seju jūsu kājā un pieķeras mīļā dzīve, tev vajadzētu ar viņiem nometies ceļos līdz acu līmenim un pateikt kaut ko līdzīgu: “Dažreiz mēs kaut kur dodamies satraukti jauns. Es domāju, vai jūs jūtaties nedaudz nervozs, ”viņa iesaka. "Sajūtu vārdu lietošana var palīdzēt viņiem nedaudz kontrolēt savu nepatīkamo sajūtu un atvieglot sarunu, lai viņi varētu izteikt to, kas viņiem šajā brīdī varētu būt vajadzīgs."
Vecums no 7 līdz 9 gadiem
Kad jūsu bērns sasniedz šo posmu, viņu uzvedību un reakciju ietekmē vairāk cilvēku nekā tikai ģimenes locekļi. No skolotājiem un draugiem līdz treneriem un svešiniekiem viņi iegūst vairāk nekā jūs saprotat.
Viņi melojot dara kaut ko konkrētu.
Ar briedumu nāk iemācīta negatīva uzvedība no brāļiem un māsām vai citiem bērniem rotaļu laukumā. Pēc O’Līrija domām, viens no veidiem, kā sagatavoties panākumiem, ir praktizēt modeļu meklēšanu. "Viena lieta, ko vecāki var sākt atzīmēt, ir bērna stāstījums vai ķermeņa kustība vai žests, kas bieži tiek parādīts, kad jūsu bērns ir negodīgs," viņa skaidro. “Šeit galvenais ir nevis iejaukties tiesnesī un žūrijā, bet gan informēt savu bērnu, ka jūs gaidāt patiesību, nodrošinot iespējas atkārtotai darbībai. Ir arī svarīgi pievērst uzmanību tam, kā jūsu bērns lieto ķermeņa valodu ar vienaudžiem, un nodrošināt maigu iespēju izpētiet, kā citi varētu justies, ja viņi redz pretīgu seju vai pārmācīgu skatienu, ka jūsu bērns, iespējams, nezina, ka viņš ir dodot. ”
Viņi ir nemierīgi.
Klīniskais konsultants un kustību terapeits Ērika Horntāl saka, ka tad, kad jūsu bērns ir nemierīgs vai nemierīgs, tas varētu liecināt, ka viņš cīnās ar būtni par kaut ko iepriekš vai ir nonākuši neērtā situācijā un nav izlēmuši, vai runāt vai runāt kluss. Šajā gadījumā jūs varat mudināt savu bērnu praktizēt spēcīgas kustības, kas veido viņu pašapziņu, piemēram, spārdīt vai mest bumbu vai improvizētu deju sesiju. Tā kā viņi joprojām attīsta industrijas un prasmju izjūtu, Hornthal saka, ka šie smalkie ieteikumi palīdzēs viņiem veidot savu patiku.
