Kā spēļu terapija palīdzēja manai meitai un izglāba veselo saprātu - SheKnows

instagram viewer

Es izbijos citā dienā, kad mana 3 gadus vecā meitene iesita viņai rokā un sacīja: "Mammu, vai nav tik smieklīgi, kad sāpinu sevi?"

satraukti garīgās veselības bērni, ar kuriem tikt galā
Saistīts stāsts. Kas vecākiem jāzina par trauksmi bērniem

“Nē, mazā. Nē, tā nav, ”es teicu. Tas bija viss, ko es tajā brīdī varēju pateikt. Visas manas bažas pārstāja lidināties gaisā ap mani un stingri gulēja uz maniem pleciem. Tā vietā, lai iejauktos viņas domās un mēģinātu tās pilnīgāk izprast, es kļuvu paralizēta savās.

Vai viņai kaut kas nav kārtībā? Vai es kaut ko palaidu garām? Viņai ir tikai 3 gadi - kāpēc viņa gribētu sevi sāpināt?

Dažreiz es domāju, ka zinu pārāk daudz. Esmu sociālā darbiniece sievietēm, kurām nav tiesību. Es zinu, kas notiek, ja mammas neredz pazīmes, ka viņu bērnu dzīvē kaut kas nav kārtībā. Rezultāti nav labi. Diemžēl manas zināšanas izpaužas kā hipervigilance un apņemšanās to darīt nekad garām pazīmes, ka mana bērna dzīvē kaut kas nav kārtībā. Kā vientuļajam vecākam ar tikai vienu acu komplektu, vienu ausu komplektu un 24 stundas diennaktī šī apņemšanās ir smaga slodze.

click fraud protection

Pēc mana bērna īsā mēģinājuma iepļaukāt sevi, es darīju to, ko vēlējos darīt pirms mēnešiem. Es izsaucu spēļu terapeitu. Es cerēju, ka viņa var palīdzēt manai meitai tikt galā tādā veidā, kā es acīmredzot nevarēju. "Manai meitai ir vajadzīga palīdzība," es viņai teicu pa tālruni. "Viņa iesita sev. Es domāju, ka aizbildnības kāpumi un kritumi viņu satrauc, un es nedomāju, ka daru pietiekami, lai viņai palīdzētu. ”

Kad es noliku klausuli, mani pārņēma atvieglojums. Mans telefona zvans bija iegādājies papildu acu un ausu komplektu. Tā bija iegādājusies plecu pāri, ar kuriem izturēt smago slodzi, rūpējoties par manu meitu. Katrs pieaugušais manā pasaulē - ieskaitot mani - vairāk par visu vēlas, lai manam bērnam būtu viss kārtībā. Es baidos, ka vēlme, lai viņai viss būtu kārtībā, izspiež viņas spēju nebūt kārtībā, pat ja viss notiek nepareizi. Zvanot terapeitam, es devu bērnam iespēju, ka ar objektīvu un gādīgu pieaugušo nav labi. Un es ļāvu objektīvam pieaugušajam uzņemties slogu ar mani.

Kad pienāca meitas tikšanās, es sēdēju uzgaidāmajā telpā, kamēr viņa devās spēlēties ar savu terapeitu. Es varēju dzirdēt, kā viņi klaudzina apkārt ar krāsām, puzlēm un lellēm. Viņi iznāca no rotaļu istabas, un terapeits paskatījās uz mani. "Viņa ir patiešām labi pielāgojusies," viņa teica. "Pirmajā sesijā nav iemesla bažām."

Manai meitai viss ir kārtībā. Un ar zināmu atbalstu un papildu acu komplektu es arī esmu.

Vairāk padomu un padomu

Gudri veidi, kā māmiņas tērēt nodokļu deklarācijas
Sievietes dalās tajā, ko zaudējušas, kļūstot par māmiņām
Kā ģērbties kā iecienītākajai slavenību mammai (budžetā, kas nav slavenība)