Trīs sieraini, barojoši ēdieni, kurus mēs mīlam - SheKnows

instagram viewer

Nav nekā labāka, kā atgriezties mājās pēc garas biroja vai klases dienas un atpūsties ar kādu labu komforta ēdienu. Un nekas nesaka “komforta ēdienu” vairāk par klasisko Kanādas siers.

Džeimijs Olivers
Saistīts stāsts. Džeimija Olivera ceptās vīģes lapas, iesaiņota feta ar citronu, ir jūsu nākamā ēdiena dēļa zvaigzne

Sierīgs komforts

Grilēts siers

Neatkarīgi no tā, vai jums tas patīk cepts, grilēts vai izkausēts katlā, nekas neapmierina izsalkumu vairāk kā ar kalciju bagātināts labums, kas ir Kanādas siers. Tātad, plānojot nākamo maltīti, kāpēc ne pagatavot kādu no šiem garšīgajiem darinājumiem?

Turcijas grilēts siers

Vai esat kādreiz satikuši kādu, kam nepatiktu grilēts siers? Mēs tā nedomājām. Ar tik daudzām klasiskā ēdiena variācijām ir viena pat vissmagākajam pārtikas kritiķim. Izmēģiniet šo recepti, un mēs esam pārliecināti, ka jūs iemīlēsities.

Sastāvdaļas:

  • 8 šķēles garoza maizes vai 4 berberu maizes, sagrieztas uz pusēm
  • 7 unces Kanādas vidēja Čedaras, sagrieztas šķēlēs
  • 1/2 tase sasmalcinātu dateļu
  • 1/2 tējkarotes maltas fenheļa sēklas
  • 2 ēdamkarotes sviesta, mīkstināts
click fraud protection

Norādes:

  1. Izplatiet Kanādas Čedaras uz četrām maizes šķēlītēm. Pēc tam vienmērīgi sadaliet siera virspusē datumus un fenheli, bet virsū - atlikušos maizes gabaliņus.
  2. Sviestu sviestmaizes abās pusēs.
  3. Uzkarsē pannu uz vidējas uguns un cep sviestmaizes apmēram 4 minūtes.

Tomātu mac un siers

Mēs visi uzaugām uz šī Kanādas štāpeļšķiedrām, un ir grūti atrast kādu, kam nepatīk kādi vecmodīgi makaroni un siers. Dodiet tai nelielu iespaidu, pievienojot tomātus, un baudiet šo barojošo maltīti vakariņās vai pusdienās.

Sastāvdaļas:

  • 1 mārciņa makaroni
  • 1 ēdamkarote sviesta
  • 2 vai 3 ķiploka daiviņas, sasmalcinātas
  • 1 mazs sīpols, sasmalcināts
  • 1-1/2 tases piena
  • 2 ēdamkarotes miltu
  • 1/4 tase tomātu pastas
  • 1/2 tējkarotes žāvētu oregano vai 1 ēdamkarote svaigas oregano
  • 2 ēdamkarotes svaigu pētersīļu
  • 12 unces Kanādas viegla Čedara, sarīvēta
  • Sāls un malti pipari

Norādes:

  1. Pagatavojiet makaronus atbilstoši to iepakojumam, bet 1 minūti mazāk.
  2. Izkausējiet sviestu un 2 minūtes apcepiet ķiplokus un sīpolus.
  3. Sajauciet pienu un miltus, tad ielejiet to katliņā. Maisa, izmantojot noslaucīt, un vāra uz lēnas uguns, līdz masa sabiezē.
  4. Pievienojiet tomātu pastu, oregano un pētersīļus.
  5. Pakāpeniski iekļaujiet Kanādas Čedaras, pēc tam pievienojiet sezonu.
  6. Pievienojiet makaronus, samaisiet, uzsildiet un uzreiz pasniedziet.

Havarti vistas salāti un ābolu ietīšana

Rudens ir tepat aiz stūra, un svaigi āboli drīz būs pārpilnībā visur. Šī iesaiņojuma pagatavošana prasīs apmēram 15 minūtes, un tas būs ideālas pusdienas vai pēcpusdienas uzkodas.

Sastāvdaļas:

  • 1/4 tase majonēzes
  • 1-1/2 tases vārītas vistas, kubiņos
  • 1/2 tase ābolu, smalki sagriezta kubiņos
  • 4 vidēja izmēra pilngraudu tortiljas
  • 4 salātu lapas
  • 4 šķēles Kanādas havarti

Norādes:

  1. Bļodā sajauciet majonēzi, vistu un ābolu.
  2. Tortiljas papildina ar salātiem, havarti un vistas salātiem.
  3. Salieciet vienu galu apmēram 1 collu, lai saglabātu pildījumu, un cieši satiniet.

Vairāk par veselīgu uzturu

8 garšīgi veidi, kā iegūt vairāk šķiedrvielu
3 pusdienu receptes, kas palīdzēs izvairīties no pēcpusdienas krituma
Labākais ēdiens, ko ēst pēc treniņa