"Mammu, vai es varu ar tevi runāt privāti?" mana 13 gadus vecā meita jautāja, kad mēs sēdējām pie galda un uzkodām.
![satraukti garīgās veselības bērni, ar kuriem tikt galā](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Es toreiz daudz nedomāju par pieprasījumu, jo mana meita bieži pieprasa privātu tērzēšanu. Lielāko daļu laika viņa vēlas tikai vienu reizi. Tāpēc es viņai teicu, ka pēc dažām minūtēm satikšu viņu savā istabā.
"Kas notiek?" ES jautāju.
"Dažreiz es domāju par nāvi," viņa atbildēja plakanā, bet steidzīgā tonī, it kā viņa to būtu daudzkārt atkārtojusi. "Mans padomnieks skolā domāja, ka man jums vajadzētu to pateikt."
"Ko jūs domājat, ka domājat par nāvi?" Es jautāju, lai gan gribēju tikai pieņemt, ka viņa runā par nāvi kopumā. Mēs tikai dažus mēnešus iepriekš bijām noskatījušies, kā viņas vecmāmiņa mirst, un viņa varēja vienkārši bēdāties. Bet, tā kā pusaudža gados es cīnījos ar domām par pašnāvību, es zināju, ka tas varētu būt kaut kas, kam nepieciešama daudz lielāka uzmanība un palīdzība.
Vairāk: Matains vecāku jautājums, kurā es negrasos iejaukties
"Es domāju, dažreiz es gribu mirt. Es domāju, ka esmu miris un jūtu atvieglojumu. ”
Es centos nepārspīlēt, bet arī nenotīrīt to. Pirmo reizi mammai teicu, ka man ir domas pašnāvība Es biju tikai pāris gadus vecāka par viņu. Es atceros drosmi, kas man bija vajadzīga, lai patiesībā pateiktu vārdus.
Es arī atceros, kā mamma nodeva manu uzticību. Vai vismaz tā es tobrīd jutos. Viņa aizveda mani uz neatliekamās palīdzības numuru, paskaidrojot, ka ārsti vienkārši runās ar mani. Es ticēju, ka pēc tam došos mājās, ka var droši viņiem visu izstāstīt.
Es viņiem teicu, ka man ir plāns sevi nogalināt, un viņi mani aizslēdza. Es viņu ienīdu par to. Es domāju, ka es patiesībā viņai kliedzu, ka ienīstu viņu, jo viņa mani tur atstāja. Man vajadzēja patiešām ilgu laiku, lai būtu godīgs pret viņu pēc tam.
Vairāk: Es ļāvu savas vidusskolas dēla draudzenei pārvākties un es to darītu vēlreiz
"Es saprotu; Arī es esmu tā juties, ”es teicu savai meitai, kad viņa sēdēja, košļājot nagus. Es zināju, ka viņa, iespējams, man neticēs, bet tajā brīdī es viņā redzēju sevi vairāk nekā jebkad agrāk. Pirmo reizi es vēlējos, lai mana meita nebūtu tāda kā es.
"Jā," tas bija viss, ko viņa atbildēja.
Mēs dažus mirkļus sēdējām gandrīz neizturamā klusumā, kad sapratu, ka viņas dzīve ir manās rokās. Protams, es vienmēr zināju, ka mana meita ir mana atbildība, bet es nekad nejutos tā, kā tobrīd. Pat tad, kad viņa bija bezpalīdzīgs zīdainis. Varbūt tas bija tāpēc, ka tagad man bija ļoti maza kontrole. Es biju atbildīgs par viņu, bet viņa bija tā, kas galu galā kontrolēja rezultātu.
Saskaņā ar Jason Foundation, fondu, kura mērķis ir novērst jauniešu pašnāvības, 5400 pašnāvības mēģinājumu Amerikas Savienotajās Valstīs to katru gadu veic septītās līdz divpadsmitās klases skolēni, un aptuveni 80 procenti no viņiem pirms mēģinājuma ir devuši skaidras brīdinājuma zīmes. Tas ir daudz pusaudži kuri ir norādījuši, ka viņiem nepieciešama palīdzība, un daudzi vecāki cenšas izdomāt labāko veidu, kā to sniegt, tāpat kā es tajā dienā biju savas meitas istabā.
Kad mēs sēdējām klusēdami, es atcerējos visas reizes, kad pusaudža gados tiku uzņemta slimnīcā. Viņi vienmēr uzdeva tos pašus jautājumus, lai novērtētu, cik nopietni bija jūsu pašnāvības draudi. "Vai esat domājis par pašnāvību?" "Vai esat sastādījis plānu?" "Vai esat savācis nepieciešamos priekšmetus plāna īstenošanai?" Es domāju aizvest viņu uz neatliekamās palīdzības nodaļu un ļaut viņiem novērtēt viņu.
Vairāk: Pastāstīt savam 5 gadus vecajam bērnam par seksuālu piekrišanu bija tikpat šausmīgi, kā izklausās
Bet tad es atcerējos, kas viņa bija. Viņa nekad neatbildētu svešiniekam uz šiem jautājumiem godīgi. Viņa vienmēr ir bijusi ļoti kautrīga un atturīga. Es zināju, ka man viņai jājautā. Viņa nāca pie manis, jo bija gatava ar mani par to runāt. Viņa man uzticējās.
"Tātad, vai jūs domājat par pašnāvību?" ES jautāju.
"Kaut kā."
“Dažreiz cilvēki domā par pašnāvību kad viņi ir nomākti un viņiem nav nodoma to darīt, un citreiz viņi patiešām vēlas sevi nogalināt. Kas, jūsuprāt, ir patiess jums? ”
Viņas atbilde uz šo jautājumu noteiks, ko es darīšu tālāk. Vai es viņu aizvestu uz slimnīcu? Vai arī man vajadzētu viņai atrast terapeitu? Jebkurā gadījumā šajā brīdī bija jārīkojas.
"Es nedomāju, ka es varētu sevi nogalināt. Es tikai reizēm par to domāju, ”viņa man teica, kad sāka plosīties. Es viņu apskāvu un teicu, ka mēs kopā tiksim galā.
"Tātad, vai jūs vēlaties doties uz terapiju?" ES jautāju. Es gribēju dot viņai iespēju izvēlēties, kā rīkoties tālāk. Es gribēju, lai viņa jūtas tā, it kā viņa varētu kontrolēt savu atveseļošanos. Būdams pusaudzis, es jutu, ka man nav nekādas kontroles, un tāpēc es nedaudz progresēju. Tikai 20. gadu vidū es pārņēmu kontroli un faktiski sāku izmantot visus resursus, kas, manuprāt, mani piespieda pusaudža gados.
Vairāk:Es nemācīšu savus bērnus mājās pēc savas briesmīgās bērnības pieredzes
"Var būt. Bet ne tagad. Es tikai vēlos par to runāt ar jums un manu padomdevēju skolā. ”
"Labi. Bet man ir jāzina, ka dažreiz jūsu jūtas neizzūd bez medikamentiem. Ja pēc dažiem mēnešiem jūs joprojām jūtaties šādi vai pasliktināsiet, jums, iespējams, būs jāredz ārsts. ” Lai gan es gribēju, lai viņa kaut kādā veidā kontrolē atveseļošanos, es zināju, ka viņai joprojām ir vajadzīga mamma drošības tīkls.
Lai gan šī pieeja nedarbosies katram bērnam - dažiem noteikti ir nepieciešama piespiedu iejaukšanās - tā viņai ir izdevusies. Viņa ir uzņēmusies vadību - pat nesen lūdza sākt terapiju -, un es tikai gaidu, kad varu viņu noķert, ja viņa sāks krist.
Ja jums ir aizdomas, ka kāds varētu apsvērt pašnāvību, vai arī jūs pats esat cīnījies ar šīm domām, lūdzu, zvaniet Nacionālajam pašnāvību novēršanas palīdzības dienestam pa tālruni 1-800-273-TALK (8255).