Mazajam sportistam jūsu dzīvē labas kvalitātes skriešanas apavu pāris, iespējams, ir vissvarīgākais komplekts, ko iegādāsities. Kāpēc? Tā kā nepareiza veida izvēle var izraisīt traumas - vai pat likt bērnam vispār atteikties no sporta.
Arku veidi
Viens no svarīgākajiem apsvērumiem ir jūsu bērna arka. Ir trīs veidi:
- Neitrāls: piezemējoties, pēda dabiski un viegli ripo.
- Zems: piezemējoties, pēda ripo uz iekšu.
- Augsts: piezemējoties, pēda rullē tikai nedaudz.
Skriešanas apavu veidi
Šeit ir trīs apavu veidi, no kuriem katrs ir paredzēts tikai noteikta veida arkas atbalstam:
- Stabilitāte: paredzēta, lai nodrošinātu normālu/neitrālu arku aizmugurējās pēdas un priekšējās daļas stabilitāti
- Kustību vadība: tiem, kam ir plakanas pēdas
- Amortizēts: ļoti elastīgs un ir īpaši paredzēts tiem, kam ir augstas arkas.
6 Iepirkšanās padomi
Tagad, kad esat apzinājies izvēli, lūk, kā padarīt pirkšanas procesu raitāku (bez domāšanas):
1) Saņemiet ekspertu padomu. Izmantojiet zināšanas, ko var piedāvāt pārdevēji. Tie, kas strādā apavu nodaļā, parasti ir apmācīti, lai palīdzētu jums izvēlēties pareizo veidu un
izmērs jūsu bērna pēdai.
2) Laiks ir pareizs. Iepērcies dienas beigās, kad bērna kājas ir nedaudz pietūkušas. Lieciet viņai uzvilkt sporta zeķes.
3) Izmēģiniet tos. Pārliecinieties, ka mežģīnes nav sasietas pārāk cieši, jo tas radīs diskomfortu. Palūdziet bērnam piecelties un staigāt pa veikalu. Lieciet viņam staigāt vai skriet pa a
skrejceļš, ja tāds ir pieejams. Pārvietošanās ērtībai meklējiet pietiekami daudz vietas pie papēža, kāju pirksta un sāniem. Pārbaudiet, vai jūsu bērns spēj saspiest pirkstu papēža aizmugurē, kas viņam palīdzēs
viegli novilkt un novilkt kurpes.
4) Negaidiet, ka jūsu bērns “uzlauzīs” jaunos apavus. Pienācīgam dizainam vajadzētu būt valkājamam uzreiz un neradīt sāpes. Nepērciet veikalā apavus, kas viņai sāp.
5) Apsveriet virsmu, uz kuras jūsu mazais sportists skries visbiežāk, kā arī viņa ķermeņa tipu. Izpētiet pieejamās iespējas un uzklausiet pārdevēja pieredzi - bet
neļauj sevi ierunāt jaunākajā bezgaumīgajā (lasi: dārgajā) laidienā tikai tāpēc, ka tas ir moderns.
6) Izmetiet vecās kurpes vai, vēl labāk, pārstrādājiet. Apavu triecienu absorbējošā spēja samazinās ar katru jūdzi; ja jūsu bērns valkā kurpes pēc maksimuma, viņa riskē
ievainojums. Eksperti iesaka ierakstīt apavu iegādes datumu un izmest tos sešu mēnešu vai 500 jūdžu atzīmē, atkarībā no tā, kas notiek ātrāk.
