Kādi ir populāri produkti, piemēram,. Klarisoniskā suka un Glossier ir jauns Risinājums ir kopīgs? Viņi abi ietilpst pīlinga kategorijā, kas nozīmē, ka viņiem vajadzētu noņemt atmirušo ādu šūnas, maigi vai agresīvāk, atstājot mums atjaunotu ādu, kas ir maigāka nekā mazuļa apakšā.
Pat tie, kuriem ir minimāla pieredze skaistumkopšanas jomā, zina, ka gunkra tīrīšana ir svarīga sastāvdaļa ādas kopšanas process, bet, tāpat kā gandrīz jebkurā citā skaistumkopšanas kategorijā, pīlings pastāv daudzos dažādos veidos veidlapas. Uz priekšu, Kelli J. Bārtleta, GlamsquadMākslinieciskā direktore un doktore Dendija Engelmane, SkinCeuticals“Partneris dermatologs, sniedziet visaptverošu rokasgrāmatu par to, kas ir pīlings, kāpēc tas ir izdevīgi un ar ko sākt, ja vēl neesat to izdarījis.
Vairāk:Kāpēc es joprojām esmu skeptisks par skaistumkopšanas nozares daudzveidības kustību
Dabiska pīlinga
Vai zināji, ka tavs ķermenis tev jau palīdz? Pēc Engelmana teiktā, šūnu apgrozījums, vēl viens pīlinga termins, ir “process, kurā mūsu āda ražo jaunas ādas šūnas, kas pārvietojas no zemākā slāņa. epidermu līdz augšējam slānim un pēc tam noņemiet ādu. ” Būtībā šis dabiski notiekošais process neļauj mirušajām šūnām uzkrāties ādas virspusē virsma.
Diemžēl šis process palēninās līdz ar vecumu. Ja vēlaties iegūt labāku priekšstatu par to, cik lēns kļūst šūnu apgrozījums, tas sākas 14 dienās, kad mēs esam zīdaiņiem un pusaudža vecumā izaug līdz 21–28 dienām, pusmūžā - no 28 līdz 42 dienām un 50 gadu vecumā - no 42 līdz 84 dienām vecuma.
Tāpēc eksperti mums pastāvīgi saka, lai rotācijā saglabātu aktuālu pīlingu, it īpaši, kad mēs sasniedzam 20 gadu vecumu.
Ieguvumi
Bārtleta piebilst, ka ne tikai mirušo ādas šūnu augšējā slāņa noņemšana, bet arī regulāra pīlings vienkārši ļauj ādai elpot, nogalinot baktērijas, kas varētu būt iesprostotas zem aizsērējušām porām.
Engelmans saka, ka tas dara brīnumus, lai “palielinātu kolagēna ražošanu mirušo daļiņu noņemšanas dēļ. Stimulējot limfātisko sistēmu ar pīlingu, asinis palielinās šajā zonā un novērš atkritumus, kas var mazināt iekaisumu. ”
Vairāk:Ādas kopšanas eksperts izskaidro katru tumšās vietas posmu
Nepareizi priekšstati
Un, lai gan pīlings ir saistīts ar daudzām priekšrocībām, ir arī daži alternatīvi fakti. Viens no lielākajiem, pēc Bārtleta teiktā, ir tāds, ka tam „jābūt ādai manuāli vai abrazīvam, to rupjojot līdz noņemt atmirušās šūnas. ” Atcerieties, ka procesu var veikt arī saudzīgāk, izmantojot tādas dabiskas ķīmiskas vielas kā pienskābe.
Laika gaitā skarbais pīlings tikai vājinās ādas barjeras funkciju un izraisīs lielāku iekaisumu. "Ja barjeras funkcija ir bojāta," saka Engelmans, "āda kļūst neaizsargāta pret infekcijām no mikroorganismiem, piemēram, baktērijām un sēnītēm, un izraisa jutīgumu un kairinājumu."
Un pat ja bojājums nav redzams ar neapbruņotu aci, jūsu āda joprojām var piedzīvot nelielu iekaisumu (tā saukto hronisko iekaisumu), kas priekšlaicīgi noveco ādu.
Vairāk:Ādas kopšanas sastāvdaļas, kas lieliski spēlē viena ar otru
Fiziskā vs. ķīmiska
Cik veidos jūs varat lobīties? No ūdens šķīdumiem līdz krēmveida tīrīšanas līdzekļiem un pat sejas maskām ir daudz iespēju. Ja jums ir piekļuve, mēs vienmēr sakām, ka sāciet ar dermatologu, kurš var pareizi piešķirt jums pareizās sastāvdaļas un produktus. Un, kamēr jūs esat tur, Engelmans iesaka katru gadu veikt ādas pīlingu vai mikrodermabrāziju, lai atbilstu jūsu īpašajām ādas vajadzībām.
“Biroja pīlingiem ir lielāka koncentrācija nekā mājās lietojamiem līdzekļiem, un tādējādi tie iekļūst tālāk ādā, dodot lielākus rezultātus. Mani ieteikumi ir Oxylight Facial (manā birojā) vai SkinCeuticals ādas pīlings. ”
Pretējā gadījumā ir daudz produktu. Vispārīgi runājot, ķīmiskie pīlingi (t.i., krēmi, želejas, šķidrumi) ir labākās iespējas sejas attīrīšanai no netīrumiem un netīrumi, bet fiziskie pīlingi, piemēram, Clarisonic, darbojas kā buferšķīdums, fiziski noņemot mirušās ādas šūnas kontakts. Tomēr paturiet prātā, ka pēdējais ir jādara pareizi un ne pārāk bieži.
Pēc Engelmana domām, tiem, kam ir jutīga āda, vajadzētu apiet ķīmisko pīlingu un tā vietā izmantot suku vai mazgāšanas lupatiņu kopā ar parasto tīrīšanas līdzekli. "Abas šīs metodes ļauj viegli kontrolēt abrazivitāti, pamatojoties uz jūsu izmantoto spiedienu, un jums nebūs jāuztraucas par sastāvdaļām, pret kurām jums varētu būt alerģija," viņš saka.
No otras puses, ja jūsu āda ir pakļauta pūtītēm, atkārtoti lietojamas ierīces faktiski var pasliktināt jūsu pūtītes, jo tās satur baktērijas. Šāda veida āda vislabāk reaģē uz ķīmiskajiem pīlingiem. “Pīlings palīdz ar pūtītes bojājumiem un attīra poras. AHA un BHA skābes (piemēram, salicilskābe, pienskābe un glikolskābe) cīnās ar eļļu un noņem atmirušās ādas šūnas, kas aizsprosto poras. ES mīlu SkinCeuticals C+ AHA par antioksidantiem un pīlinga īpašībām. ”
Vairāk:15 labākie skābes tīrīšanas līdzekļi, kas jāpievieno jūsu ādas kopšanas kārtībai
Labākie ķīmiskie produkti
Pīlinga tīrīšanas līdzekļi
Ja jūs nolemjat ietīties ar ķīmisku pīlingu, meklējiet maigu tīrīšanas līdzekli, kas ir pietiekami drošs, lai to lietotu uz ādas katru dienu. Ja jūs baidāties no iespējama kairinājuma, sāciet ar kaut ko mīkstāku, piemēram, tīrīšanas eļļu (iesaka Engelmans šis), lai noņemtu visu kosmētiku un baktērijas. Pēc tam sekojiet ar tīrīšanas līdzekli, piemēram SkinCeuticals LHA tīrīšanas želeja, mērķauditorijas palielināšanai. Bārtleta dod priekšroku Biologique Recherche P50 losjons.
Visvairāk nepietiekami novērtētie un vismazāk saprotamie pīlingi ir AHA un BHA skābes. Abi veic vienu un to pašu darbu - pīlingu - bet dažādos veidos. Alfa-hidroksi skābes noslāņo ādas virsējo slāni, bet eļļā šķīstošās beta-hidroksi skābes spēj dziļāk iekļūt. Ja jums ir vajadzīgas produktu atsauksmes, mūsu rīcībā ir daudz to skābes tīrīšanas ceļvedis.
Pīlinga spilventiņi vai maskas
Vēl viens veids, kā uzlabot šūnu apriti un vēl vairāk palielināt pīlinga spēli, ir izmantot spilventiņu ar aptuveni 5 procentiem glikolskābes. skābe (iegūta no cukurniedrēm) divas līdz trīs reizes nedēļā atkarībā no jūsu ādas jutīguma, lai novērstu sausumu un trulums. Engelmana pamācības ir Elizabeth Arden ādu izgaismojoši, atjaunojoši spilventiņi. Ir arī daudz citu glikolskābes infūzijas iespējas no kā izvēlēties.
Sākotnēji publicēts vietnē StyleCaster.
