Ja esat grūtniecības pēdējās nedēļās, jūs, iespējams, steidzaties, mēģinot visu sagatavot, neaizņemot pārāk daudz laika sev. Patiesība ir tāda, ka tagad ir īstais laiks, lai pirms mazuļa ierašanās par prioritāti palutinātu sevi. Šeit ir daži ieteikumi, kā palutināt sevi (jo var paiet kāds laiks, līdz jūs to varat darīt vēlreiz!).
Plānojiet skaistumkopšanas procedūras no galvas līdz kājām
Paņemiet brīvdienu no darba vai notīriet savu grafiku sestdienā un padariet to par skaistuma dienu. Vispirms sāciet spa, lai izgaismotu sejas ādu, pēc tam manikīru un pedikīru. Jūsu pēdējai pieturai vajadzētu būt izpūšanai salonā, lai iegūtu supermodeles cienīgus matus.
Vai kāds iepērkas visu dienu?
Izbaudiet savu “brīvo laiku” un dodieties uz tirdzniecības centru kopā ar draugiem, lai iepirktos pa logu (vai pa īstam!). Skatiet, kādi stili ir apaviem, rokassomām, rotaslietām, apģērbam un visam, kas nav saistīts ar mazuļiem! Apmeklējiet grima nodaļu un izmēģiniet jaunus spīduma toņus un pat pabeidziet grimu pie vienas no letēm. Ja jūs paliekat izsalcis, palutiniet sevi ar meiteņu pusdienām un padariet tās par gaumēm! Galvenais ir nesteigties un patiesi izbaudīt pieredzi.
Žurnālu tenkas iedzeršana
Dodieties uz vietējo žurnālu stendu un iegādājieties visas slavenību tenkas un skaistuma/modes žurnālus. Pēc tam dodieties uz dīvānu vai savu gultu pie tējas tases un ļaujieties vainīgu prieku dienai!
Sakiet OM
Atrodiet sev tīkamu pirmsdzemdību jogas nodarbību, lai izstaipītos un atpūstos. Jūsu prātam, ķermenim (un bērnam iekšā!) Tas patiks. Varat arī nesteidzīgi pastaigāties un veikt dziļu elpošanu, lai nomierinātu prātu un izbaudītu mirkli.
Skaistas drēbes un apakšveļa
Tas, ka esat stāvoklī, nenozīmē, ka nevarat valkāt pasakainas kleitas vai seksīgu apakšveļu! Sāciet, meklējot glītas, sievišķīgas grūtniecības krūšturi un apakšbiksītes (nevis rūpnieciskās izturības!). Papildiniet to ar šikiem, moderniem tērpiem-grūtniecības un dzemdību drēbju skapī ir vismaz divas izvēles. Izmēģiniet glītu topu ar melnām biksēm vai skrejceļa iedvesmotu grūtnieču kleitu. Uzvelciet augstākos papēžus, kuros jūtaties ērti, nekrītot, vai, ja valkājat dzīvokļus, pārliecinieties, vai tajos ir kāda pica, piemēram, rhinestone rotājumi vai leopards!
Vairāk skaistuma
Grūtniecības ādas kopšana
Top 6 grāmatas par grūtniecību
Slavenību maternitātes modes noslēpumi
