Ja esat grūtniece, jūs neapšaubāmi esat dzirdējuši par dabīgām dzemdībām. Bet ko tas īsti nozīmē un vai tas ir jums? Lasiet tālāk par dažām detaļām.
Lai gan termins “dabiskas dzemdības” tika izgudrots tikai pagājušā gadsimta 30. gados, sievietes visā vēsturē ir dzemdējušas bez narkotikām vai medicīniskas iejaukšanās. Apsveriet savu ģimenes vēsturi, kad pirms 20. gadsimta sievietes galvenokārt piegādāja mājās. Kāpēc tad ir aicinājums noteikt dzemdību metodi, pamatojoties uz to, ko sievietes ir paveikušas kopš cilvēces pirmsākumiem? Varbūt, ņemot vērā mūsu pieaugošo medicīnisko attīstību, termins “dabiskas dzemdības” ir ieguvis noteiktu nozīmi, lai palīdzētu identificēt izvēli, kā arī tās pamatā esošos principus. Tāpēc rodas jautājums: kas ir “dabiskas dzemdības”?
Kas ir dabiskas dzemdības?
Filozofija ir vienkārša: dabiskas dzemdības ir nemedicīniska pieeja dzemdībām un dzemdībām.
Kāpēc dabiskas dzemdības?
- Dabisko dzemdību aizstāvji uzskata, ka šī dzemdību metode ir veselīgāka gan mātei, gan bērnam. Nebūs zāļu, kas varētu kaitēt bērnam. Tāpat dažiem dabiskas dzemdības atbalstītājiem šis process attiecas arī uz dzemdībām bez daudzām medicīniskām iejaukšanām, kas varētu būt invazīvas un kaitīgas jaundzimušajam.
- Māte varēs palikt saskaņā ar savu ķermeni. Viņa paliks modra un apzinās katru dzimšanas brīdi.
- Tas dod spēku un sniedz jaunajai mātei sasniegumu sajūtu.
- Mātes atveseļošanās laiks ir potenciāli samazināts, un viņa drīz jutīsies lieliski tūlīt pēc dzemdībām.
- Nemedicīniskas iespējas dabisku dzemdību ārstēšanai, piemēram Bredlija metode un Lamaze, veicināt aktīvu mātes, kā arī partnera vai trenera līdzdalību.
- Medicīniskā iejaukšanās joprojām ir iespēja, ja tā ir nepieciešama mātes un bērna veselībai un drošībai.
Gatavošanās dabiskam dzemdībām un dzemdībām
- Izvēlieties veselības aprūpes speciālistu, ar kuru jūtaties ērti. Jūsu ārsts var palīdzēt noteikt, vai dabiskas dzemdības jums ir piemērotas. Ja jūsu grūtniecība tiek uzskatīta par zemu risku, vecmātes izvēle varētu būt saprātīga izvēle, tāpat kā viņai apmācība, lai palīdzētu dzemdībās un palīdzētu jums dzemdēt ārpus medicīnas iestādes, ja tā ir jūsu izvēle. Dūla var būt vērtīgs papildinājums dzemdību komandai, jo viņa kopumā ir informēta par sāpju mazināšanu un dzemdību metodēm.
- Uzturiet sevi veselīgu ar pareizu uzturu un regulāriem vingrinājumiem. Dabiskas dzemdības ir fiziski smags process, tāpēc jūsu ķermenim jābūt pienācīgi sagatavotam šādam notikumam.
- Esiet izglītots. Zinot, ko sagaidīt un kādas ir jūsu iespējas, jūs varēsiet stiprināt un nodrošināt pozitīvu un veiksmīgu darbu un dzemdības!
Vairāk rakstu par grūtniecību
Izpratne par jūsu pirmsdzemdību aprūpes iespējām
Kas jums nepieciešams piegādei slimnīcā
Kā sagatavoties grūtniecības un dzemdību atvaļinājumam
