Laiks skrien vēja spārniem, un, kad jau ir augusts, pāreja no pludmales dvieļiem un peldkostīmiem uz skolas autobusiem un formas tērpiem nav tālu. Daudziem vecākiem un bērniem septembra draudošā klātbūtne rada jūtamu nemieru. Kā mēs varam padarīt šo laiku mazāk saspringtu un mazliet vairāk izbaudīt šīs pēdējās atvaļinājuma dienas? Šeit ir pieci vienkārši padomi, kā atvieglot atgriešanos skolā.
1. Izveidojiet sarakstus
Tiklīdz parādās skolas reklāmas, vecāki bieži vien ir satriekti par to, cik daudz viņiem jāpaveic, it īpaši ģimenēs ar vairākiem bērniem. Šādā situācijā var būt noderīgi izveidot sarakstu katram bērnam. Mans mīļākais veids, kā to izdarīt, ir izmantot atšķirīgu pastu ar krāsu, lai katra bērna saraksts būtu acīmredzami atšķirīgs. Sarakstos jāiekļauj skolas piederumi, skolotāju vārdi un personas, ar kurām sazināties pirms gada sākuma un pirmajā skolas dienā.
2. Savlaicīgi izveidojiet atbalsta sistēmas
Daudzi vecāki izmanto palīdzību no ārpuses, sākot no paplašinātas ģimenes, beidzot ar auklēm un beidzot ar audzinātājām. Noteikti iepriekš izveidojiet mācību gada grafikus, kas var palīdzēt nodrošināt strukturētāku pāreju, īpaši skolas pirmajā nedēļā. Ja jums ir jāalgo kāds, sāciet pēc iespējas agrāk. Līdz septembrim lielākā daļa aprūpētāju vairs nemeklē darbu.
3. Plāno uz priekšu
Kad jūsu saraksti ir pabeigti, iespējams, vēlēsities norādīt katras sarakstā iekļautās lietas pabeigšanas datumus, lai jūs varētu metodiski pārbaudīt lietas svarīguma vai laika secībā. Šajā brīdī jūs varat lūgt palīdzību partnerim, bērnu aprūpes sniedzējam, ģimenes loceklim vai pat pašam bērnam, lai jūs varētu visu paveikt savlaicīgi un relaksējoši.
4. Izveidojiet grafikus
Grafiki ir noderīgi, ja mācību dienas sākumam un atlaišanai ir atšķirīgs izlaišanas/saņemšanas laiks. Tādā veidā jūs zināt, kurš bērns ir jānogādā/jāuzņem pirmais, otrais, trešais utt. Var izvairīties no apjukuma un stresa - īpaši skolas pirmajā dienā/nedēļā, kad visi pielāgojas struktūrai un jaunām prasībām. Tas var arī palīdzēt, ja jūs organizējat koplietošanas automašīnu kopā ar citiem vecākiem. Organizācija ir atslēga, lai labi iesāktu šo gada daļu.
5. Esiet elastīgs
Vienmēr gaidiet negaidītu un atcerieties, ka arī visi apkārtējie pielāgojas jaunām kārtībām. Jo vairāk jūs varat palikt elastīgi un atvērti pārmaiņām, jo labāk jūsu un jūsu bērnu labklājībai.
Lai iegūtu vairāk padomu vecākiem, lūdzu, apmeklējiet childmind.org.
