Vai jums nepatīk dzert sevi jaunāku? Jauni pētījumi liecina, ka tēja var vienkārši palīdzēt. Nē, palielinot tējas patēriņu, jūs neizskatīsities par 15 gadiem jaunāks, taču tas var saglabāt prātu asu un samazināt sirds slimību risku.
Tēja saglabā asu prātu
Jaunākie pētījumi liecina, ka cilvēki, kuri dienā izdzer divas tases melnās tējas, uz pusi samazina demences risku. Divus gadus Singapūras zinātnieki pētīja 2500 cilvēku, vecumā no 55 gadiem, dzīvesveidu un reģistrēja dalībnieku tējas uzņemšanu, kā arī viņu kognitīvās funkcijas.
Zinātnieki atklāja, ka dalībnieki, kuri dzēra visvairāk tējas, vismazāk cieta no kognitīvās attīstības, kas ir agrīna demences pazīme. Pētnieki secina, ka, izdzerot divas līdz trīs tases tējas dienā, demences risks tiek samazināts par 55 procentiem, bet sešu līdz desmit tasīšu dzeršana samazina slimības risku par 63 procentiem.
Atzinumi ir spilgta gaisma cilvēkiem, kuriem patīk ikdienas kofeīns. Nesenais ziņojums American Journal of Clinical Nutrition atklāja, ka kafijai nav tāda paša labuma kognitīvajai funkcijai.
Dzert līdz veselīgai sirdij
Pētījums, par kuru ziņots jaunākajā numurā Eiropas Vēstnesis par sirds un asinsvadu profilaksi un rehabilitāciju norāda, ka, dzerot zaļo tēju, var samazināties aterosklerozes risks - process, kurā uz artēriju sieniņām uzkrājas plāksne, uzlabojot endotēlija funkciju. Endotēlija šūnas veido asinsrites sistēmas artērijas un ir saistītas ar sirds veselību.
Lai gan melnā tēja ir saistīta ar uzlabotu īstermiņa un ilgtermiņa endotēlija darbību, tas tā ir pirmo reizi ir pierādīts, ka zaļajai tējai ir īslaicīga labvēlīga ietekme uz lielajiem artērijas. Cits pētījums jau parādīja, ka zaļā tēja novērš smēķētāju endotēlija disfunkciju.
Dzeriet kvalitatīvu tēju
Ja esat gatavs palielināt savu 
tējas patēriņu, cerot uzlabot savu veselību (un aizkavēt novecošanās procesu), pārliecinieties, ka dzeramā tēja ir kvalitatīva, garša un daudzveidīga. Laba izvēle ir Divas lapas un Bud tēja.
Two Leaves un Bud tējas uzņēmums izmanto tikai tējas, kuras tiek audzētas vienā ģeogrāfiskajā reģionā, izmantojot tradicionālās audzēšanas metodes. Tāpat kā smalkais vīns, arī tējas kvalitāte var atšķirties atkarībā no audzēšanas vietas. Divas lapas un pumpuru tējas audzē atsevišķos īpašumos, kur īpaša uzmanība tiek pievērsta visai kultūrai.
Lielākā daļa tēju ASV tiek sajauktas no daudzām valstīm un pēc tam aromatizētas. Two Leaves and a Bud lepojas ar to, ka piedāvā viena reģiona tējas no visas pasaules, kas ir bagātīgas un aromātiskas, un garšo tā, kā tēja ir paredzēta. Turklāt uzņēmums izmanto augstākās kvalitātes bioloģiski noārdāmās tējas paciņas, tāpēc vienīgā garša, ko iegūstat, ir no viņu brīnišķīgajām tējām.
Divās lapās un pumpurā ir garšīgas dažādas tējas, tostarp dažas, kas ir bioloģiski audzētas. Neatkarīgi no tā, vai jums patīk tradicionālās melnās, zaļās vai zāļu tējas, vai arī jūs iecienāt mazāk izplatīto sarkano vai balto tēju, jūs neapšaubāmi atradīsit divu lapu patieso dievišķo garšu.
Divas lapas un pumpuru tējas var atrast jūsu lielveikalā un pasūtīt tiešsaistē vietnē www.twoleavesandabud.com.
Lai iegūtu vairāk tējas garšas iemeslu, noteikti pārbaudiet šīs saites:
Tējas ar augstu antioksidantu saturu
Tējas ieguvumi veselībai
Titāna tējas
