Vienu minūti mēs piektdienas vakarā novelkam kurpes, bet nākamajā - raustāmies apkārt, mēģinot saprast, kā jau ir svētdienas vakars. Lūk, kā nedēļas nogalē iespiest pēc iespējas vairāk laimīgu ģimenes atmiņu.
![Vasaras aktivitātes](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![](/f/fe5977904aa2b0cc0f24838571ff5ff9.jpeg)
Vienu nedēļas nogali vienlaicīgi
Vienu minūti mēs piektdienas vakarā novelkam kurpes, bet nākamajā - raustāmies apkārt, mēģinot saprast, kā jau ir svētdienas vakars. Lūk, kā nedēļas nogalē iespiest pēc iespējas vairāk laimīgu ģimenes atmiņu.
Daudzi cilvēki uzskata, ka pirmdienas rīts ir visgrūtākais nedēļas laiks.
ES nepiekrītu.
Man nedēļas sliktākais brīdis ir svētdienas vakars, apmēram stundu pirms bērnu gulēšanas. Šajos brīžos, kad nedēļas nogale vijas līdz galam, mani vienmēr pārņem melanholija, un es vēlos, lai es varētu pārtīt līdz piektdienas vakaram, lai pārtaisītu nedēļas nogali.
Šajos brīžos es vēlos vairāk glāstīt, vairāk smieties un vairāk prieka. Es dotu jebko tikai par vienu dienu kopā ar mums visiem četriem kopā, pirms sākas nedēļas trakums.
Es joprojām meklēju pauzes pogu, bet tikmēr, lai noņemtu dzēlienu no svētdienas naktīm, esmu izmēģinājis dažas lietas, lai palēninātu nedēļas nogales viesuli.
Izveido sarakstu
Piektdienas vakarā vai sestdienas rītā veltiet laiku, lai uzskaitītu lietas, ko katrs jūsu ģimenes loceklis vēlētos darīt nedēļas nogalē. Visticamāk, jūs nevarēsit visu atrisināt, bet jautru ideju saraksta jums palīdzēs saprast, kas katram cilvēkam sagādā laimi un ļaus nedēļas nogalē iesaiņot tik daudz prieka pēc iespējas.
Ģimenes laiks atved ģimenes tuvāk kopā >>
Saki nē
Mūsu ģimenes politika ir kļuvusi diezgan vienkārša - mēs darām lietas, kas mūs tuvina un ļauj kvalitatīvi pavadīt laiku ģimenē. Mēs sakām nē ielūgumiem un uzmanības novēršanai, kas mūs atņem no mūsu kopā pavadītā laika. Nedēļas nogales ir pārāk īsas, lai apņemtos darīt lietas, kas nav ieguldījums mūsu ģimenē.
Izveidojiet rituālu
Neatkarīgi no tā, vai tā ir pica un filma piektdienu vakaros, lai sāktu nedēļas nogali vai sestdienas rīta pankūku ballītes kaut kas, ko bauda visa ģimene un palīdz nedēļas nogalē ienest svētku sajūtu, ir brīnišķīgs veids, kā sasaistīties ģimene.
Izlaist darbus
Labi, nepārprotami jūs nevarat izvairīties no mājsaimniecības darbiem visu nedēļas nogali, bet izvēlieties vienu dienu, kad mājas darbi ir vienkārši aizliegti. Protams, mums ir tik daudz darāmā, taču šie darbi mūs attur no spontāniem izbraucieniem ar velosipēdu, zagtām pēcpusdienām šūpuļtīklā kopā ar bērniem un ģimenes pastaigām krēslā.
Kopsavilkums
![](/f/5e3fde6b080dcb320b8f7093b8b82709.jpeg)
Padariet to par ģimenes rutīnu, pavadot nedēļas nogales pēdējos mirkļus, atkārtojot visu, ko darījāt. Ļaujiet katram ģimenes loceklim pastāstīt nedēļas nogali un dalīties savos mīļākajos brīžos. Atvēlot laiku, lai to paveiktu, jūs redzēsit kopā pavadīto laiku patiesi svarīgu, uzzināsit, kas atstājis paliekošu iespaidu, un jūs pārdzīvosit prieku, ko jutāt pēdējo divu dienu laikā.
Nedēļas nogales ir mūsu atlīdzība par to, ka izturējām garo nedēļu. Viņi arī nes sev iespēju atjaunot saikni ar ģimeni pirms vēl vienas garas nedēļas. Izbaudi katru mirkli!
Vairāk par kvalitātes laiku
6 veidi, kā maksimāli palielināt ģimenes laiku kopā
Ģimenes laiks ar jautrību un radošumu
7 veidi, kā padarīt savu ģimeni par prioritāti