Arī nauda ir daļa no pašaprūpes-SheKnows

instagram viewer

Ja kādreiz esat domājis, ka teiciens “nauda nenopirka laimi” ir baloneju ķekars... nu, mēs nevaram teikt, ka mēs jums pilnīgi nepiekrītam. Tiesa, dzīvē ir svarīgākas lietas nekā kļūt bagātam, bet patiesībā nauda ir kas vairāk nekā nauda. Tas nozīmē arī daudzas citas lietas. Drošība, piemēram. Spēja būt dāsnam pret draugiem un ģimeni. Un laiks - laiks ceļojumiem, brīvlaiks no darba un laiks, ko pavadīt kopā ar bērniem.

Bērns iekāpj skolas autobusā
Saistīts stāsts. Prece, kas nepieciešama vecākiem ar bērniem ar cukura diabētu, ir iekļauta viņu skolā

Bet tas nenozīmē, ka jums vajadzētu iedziļināties zemē, cenšoties gūt finansiālus panākumus. Tas darbojas arī otrādi. Rūpes par sevi ļauj jums iegūt produktīvāku darba dzīvi, un tas var radīt drošāku finansiālo nākotni. Tāpēc mēs runājām par naudu, kad mūsu BlogHer Health konferencē mums pievienojās veselības emuāru autori no visas pasaules. Tieši tur personīgo finanšu eksperts un Chase Slate vēstnieks Farnošs Torabi vislabāk uzsvēra prāta un naudas sakarus: “Tā nav nejaušība, ka, izvirzot sevi pirmajā vietā rūpēties par savu fizisko un garīgo labsajūtu, vingrojot, pietiekami gulējot, meditējot, kvalitatīvi pavadot laiku kopā ar draugiem… tas viss var ievērojami ietekmēt jūsu finansiālo stāvokli labklājību. ”

click fraud protection

Lai labāk izprastu, kā bija saistītas finanses un labklājība, mēs sadarbojāmies ar Chase Slate, kurā BlogHer Health apmeklētājiem jautāja par naudu: kā tā liek viņiem justies, kā tie ir saistīti ar viņu mērķiem un kā tas ietekmē viņu labklājību. Skatiet, ko cilvēki teica zemāk esošajā infografikā.

Attēls: Chase

Ja jums liekas, ka jums ir grūtības sasniegt savus finansiālos mērķus, Torabi saka, ka vispirms jums vajadzētu piedot sev. Izveidot personisku stāstījumu, piemēram, “man nav labi ar naudu”, ir bezjēdzīgi; tas tikai rada šķēršļus starp jums un jūsu mērķiem. Tā vietā viņa iesaka problēmu mainīt. Pajautājiet sev, kāpēc jūs vēlaties kontrolēt savus izdevumus: vai tas ir, lai dzēstu kredītkaršu parādu? Ietaupīt mājas iemaksai? Izveidot ģimeni? Izdomājiet, kas jūs motivē, un atrodiet cilvēkus - atbalstošus cilvēkus -, lai par to runātu. Kad jums ir skaidrs mērķis un atbalsta sistēma, iespējams, ietaupīt būs vieglāk, nekā jūs domājāt.

Galu galā kontrole pār savām finansēm rada mieru, radot vairāk laika, lai jūs varētu koncentrēties uz jums. Un tas ir vēl viens veids, kā būt veselīgam un laimīgam.