Man patīk būt sievietei; tas šķiet daudz jautrāk un atdzīvinošāk nekā būt vīrietim. Pieaugot, mēs, sievietes, tomēr esam “apmācīti” izturēties absolūti neveselīgs priekš mums. Es runāju par pārmērīgu atbildību un miera saglabāšanu - par saviem līdzekļiem. Es runāju par to, ka esmu pārāk labs.
Varbūt jums bija paveicies, ka nekad neesat iemācījies šīs lietas; varbūt jūs tos iemācījāties, bet paveicās tos pārvarēt.
Izlasiet sarakstu, lai atpazītu pārmērīga atbildība zemāk un pārbaudiet, vai kāds no tiem ir piemērots. Ja nē, uzskatiet sevi par ārkārtīgi laimīgu; jūs izvairījāties no sieviešu dzimuma slazdiem, kas ir nodoti gadsimtiem ilgi. (Jā, es zinu: arī vīriešiem ir dzimumu slazdi.)
Ja jūs sakāt “jā” jebkuram sarakstā iekļautajam, jums ir jāizvērtē. Vai vēlaties turpināt tos darīt? Iespējams, ka tie ir kļuvuši par tik lielu ieradumu - tik daudz daļu no tā, kas jūs esat - jūs pat nepamanāt, uzņemoties lielāku atbildību nekā nepieciešams.
tu esi arī Atbildīgs, ja:
- Jūs aizsargājat cilvēku jūtas, nesakot to, kas jums ienāk prātā.
- Jums ir grūti pateikt Nē.
- Jūs pieņemat, ka zināt, kas notiek citas personas prātā, un attiecīgi pielāgojat savu uzvedību.
- Jūs jūtaties vainīgs vai dusmīgs, ja citi cilvēki ir satraukti.
- Jums liekas, ka nevarat lūgt to, kas jums nepieciešams vai vēlaties.
- Jūs uzskatāt, ka jūsu ziņā ir iepriecināt cilvēkus, veltot viņiem savu laiku vai uzmanību.
- Jūs darāt lietas citu cilvēku labā, ko viņi varētu vai vajadzētu darīt paši.
- Jums šķiet, ka jums vajadzētu ieteikt, vadīt vai komentēt citu cilvēku darbības veidu.
- Jebkurā ģimenē, darbā, grupā vai citā attiecību darbībā jūs uzņematies vairāk nekā jūsu taisnīgā darba daļa.
Izmaiņu veikšana
Ja izvēlaties veikt izmaiņas un atsakāties būt pārāk labs savam labumam, apzinieties, kā tas ietekmēs citus; lai veiktu izmaiņas, viņiem būs jāveic arī izmaiņas - izmaiņas, kuras viņi, iespējams, nevēlas. Piemēram, lai nepaņemtu pusaudža drēbes, jūsu bērnam būs nepieciešama maiņa. Viņai tas būs jādara pašai; patiesībā viņa var mēģināt atgriezties pie tā, lai to darītu viņas vietā. Tas pats attiecas uz lietām, ko darāt sava vīra/partnera, cilvēku darbā, pat draugu un vecāku labā.
Rezultāts
Ņemiet Glorijas piemēru: Atgriežoties no nesenās sieviešu atkāpšanās kur viņa strādāja tieši pie šī jautājuma, viņa iesaucās: “Kāds atvieglojums! Man ir daudz vairāk enerģijas. Tomēr sākumā tas bija grūts. Es visu laiku domāju, ka vienkārši būs vieglāk darīt lietas citu labā, nekā samierināties ar viņu satraukumu, slikto garastāvokli vai vienkārši gaidīt. Bet es esmu tik priecīgs, ka es to aizturēju. Mūsu ģimenes dzīve tagad rit daudz raitāk, vismaz man. Es vēl vairāk smaidu. ”
Cik maksā miera saglabāšana? Ko jūs zaudējat, ja esat pārāk labs savam labumam?
Ir lieliski būt sievietei, bet mums ir jālikvidē “apmācības”, kas nav mūsu interesēs.
Vairāk ekspertu attiecību padomu:
- Jautājumi un atbildes ar SheKnows Love Expert
- Vai jums vajadzētu palikt laulībā bez dzimuma?
- Iepazīstieties ar Dr Noelle Nelson, SheKnows Love Expert
