Ja esat izlēmis par dzemdībām mājās, jums var rasties jautājums, kā sagatavoties lielajai dienai. Sākot ar vecmātes izvēli un beidzot ar dzemdību materiāliem, noskaidrojiet, kādi pasākumi jāveic, lai plānotu ideālas un ideālas dzemdības.
Dzemdības ir milzīgs nezināms tiem, kas to nekad iepriekš nav pieredzējuši. Bet tam nav jāpadara tas par biedējošu tēmu. Izglītojot sevi par dzemdībām, jūs iegūsit perspektīvu un sirdsmieru par to, kas gaidāms. Ja vēlaties dzemdēt mājās, ir svarīgi sagatavoties, savācot pieredzē pareizos medicīnas speciālistus un piederumus. Un atlīdzība ir tā, ko daudzas mātes, kuras dzemdē mājās, raksturo kā “pārsteidzošas”.
Vecmātes izvēle
Meklējiet ārstu vai vecmāti? Tas ir viegli. Vai atrodat tādu, kas jūsu mazuli nogādās jūsu mājās? Nedaudz izaicinošāks.
Pareizas vecmātes izvēle, lai palīdzētu jūsu dzemdībām, ir absolūti nepieciešama, lai jūsu dzemdības būtu perfektas.
Naturopātijas ārste Amanda Levita (wholehealthct.com) saka, ka topošajiem vecākiem jājautā potenciālajām vecmātēm par to, cik ilgi viņiem ir apmeklēja dzemdības, neatkarīgi no tā, vai viņiem ir OB/GYN rezerves kopija, kāda ir viņu filozofija un kas liek viņiem ieteikt pārcelt uz slimnīca. “Es domāju, ka ir noderīgi personīgi satikties ar dažiem pakalpojumu sniedzējiem, lai atrastu personīgu atbilstību. Parasti jūs izvēlaties primāro vecmāti, un tad palīdz arī otrā vecmāte. Daži cilvēki izvēlas arī dūlu vai dzemdību treneri. Var būt noderīgi runāt ar citām kopienas sievietēm un redzēt, kuras viņas ir izmantojušas un ieteikušas. Kā naturopātijas ārsts es zinu CNM (sertificētas māsas vecmātes), kas dzemdē mājās, kā arī LM (licencētas vecmātes) un vecmātes. Zinot savus pacientus, es parasti varu ieteikt pakalpojumu sniedzēju, kas vislabāk atbilstu viņu personībai un vajadzībām. Otrām dzemdībām iesaku izvēlēties kādu tuvāk mājām, jo dzemdības otro reizi var strauji progresēt, ”saka Levits.
Lamaze sertificētais dzemdību pedagogs un DONA sertificētā Doula Ami Burns saka, ka apmācība ir ļoti svarīga. Dažas valstis atpazīst un licencē vecmātes, bet citas to nedara. “Jautājiet atsauksmes no bijušajām ģimenēm, ar kurām vecmāte ir strādājusi. … Es domāju, ka vissvarīgākais faktors ir komforta līmenis un tas, vai vecmāte ir piemērota konkrētajam pārim. Es mudinu ģimenes uzdot potenciālajiem pakalpojumu sniedzējiem visus viņiem svarīgos jautājumus. Viena no daudzajām lieliskajām lietām, kas saistīta ar mājdzemdībām, ir tā, ka vecmāte atrodas uz vecāku “zāliena”, tāpēc pārliecinieties, ka viņa ir kāds, kuru vēlaties, lai jūsu mājās būtu, iespējams, dienu vai ilgāk, ”saka Bērnss.
Uzkrāt
Vai uztraucaties par to, kas jums varētu būt vajadzīgs? Lai gan internets ir pilns ar kontrolsarakstiem, lai sagatavotos došanai uz slimnīcu, atrast grūtības, kas jums varētu būt nepieciešamas dzemdībām, ir nedaudz grūtāk. Meklējot mājdzemdību piederumus, tiek atklāti daudzi cilvēki, kas pārdod komplektus - bet kas jums patiešām ir nepieciešams, lai jūsu mājas būtu drošas gan dzemdībām, gan būtu sagatavotas vieglai tīrīšanai?
Levits saka, ka lielākajai daļai vecmāšu ir īpašs komplekts, ko vecāki var pasūtīt. "Tas parasti ietver sterilus cimdus, deguna šļirci, marles spilventiņus, patronas (zili spilventiņi, kas iet zem, lai noķertu asinis), OB spilventiņi, mazuļu cepure, tintes spilventiņi pēdām… katrai vecmātei ir īpašs preču saraksts pieprasīt. Vecmātes ir gatavas ar visu nepieciešamo, lai palīdzētu dzemdībām mājās, skavas nabai, reanimācijas aprīkojumu utt., ”Stāsta Levits.
Burns piebilst, ka atkarībā no dzemdību vietas jums var būt vajadzīgas arī dažas citas lietas. “Dažām ģimenēm patīk, ja ir mamma vai plēve, ja mamma plāno dzemdēt gultā. Dzemdībām ūdenī - ko es plānoju un biju savam otrajam mazulim - es ļoti iesaku īrēt vai iegādāties dzemdību vannu vai bērnu baseinu krietni pirms darba dienas. Lielāku dzemdību vannu piepildīšana un sasilšana var aizņemt kādu laiku. Protams, ja mammai/tētim vannas istabā ir milzīgs džakuzi, viņiem nav jāuztraucas, ”saka Bērnss.
Telpas sagatavošana
Vai esat gatavs savām dzemdībām mājās? Kad esat izvēlējies vecmāti un iegādājies preces, atliek tikai iestatīt visu, kas ir jāiestata. Tuvojoties noteiktajam datumam, pārliecinieties, ka vieta ir iztīrīta un gatava darbam. Ja plānojat dzemdēt savā gultā, uzvelciet ūdensnecaurlaidīgo palagu. Tomēr jūs vēlēsities gaidīt, līdz piepildīsit dzemdību vannu - kurš vēlas dzemdēt aukstā, vecā ūdenī? Tāpēc saglabājiet šo soli, kad sākas dzemdības.
Pārliecinieties, ka jums ir arī visi vecmātes un viņas palīga numuri, lai nebūtu nekādas meklēšanas, kad darbs notiek ļoti ātri.
Izņemot to, pagaidiet, līdz bērns ir gatavs nākt.
Kāds tas ir?
Tātad, vai pieredze dzemdībās pēc jūsu nosacījumiem, jūsu komforta zonā ir patiešām vērtīga? Mammas, piemēram, Bernadette Noll, saka pilnīgi. Nolls, kurš ir viens no Lēnās ģimenes kustības (slowfamilyliving.com) veidotājiem, sacīja, ka viņas dzemdības kļuva arvien dabiskākas līdz pēdējām dzemdībām, kas bija mājās. “Dzemdības mājās bija pārsteidzošas. Es atklāju, ka patiešām paļaujos uz to, ka viss būs kārtībā un ka viss attīstīsies pēc saviem noteikumiem. Darbs mājās, neuztraucoties par kaut kur nokļūšanu, bija tik atbrīvojošs. Es varēju atrasties savā pagalmā un savās mājās, nedomājot, ka man vajadzētu doties prom un doties uz nākamo. Šo satraukumu novēršana lika visam justies daudz mierīgākam, ”saka Nols.
Septiņu bērnu māte Sāra Sorensena, kura visus bērnus dzemdēja mājās, saka, ka dzemdības mājās ir personīgāku pieeju mazuļu radīšanai un pasargā viņu no iejaukšanās un medicīniskās pieejas dzimšana. “Kad esmu dzemdējusi septiņus mazuļus mājās, es zinu, ka nav divu līdzīgu darbu. Man ir bijušas dzemdības no 12 līdz 52 stundām, katra atšķiras pēc intensitātes un diskomforta līmeņa. Manas vecmātes ir atbalstījušas mani bez grūtībām un vienkāršām grūtniecībām un dzemdībām, kā arī sarežģītākām dzemdībām (atklāta vēders, īsas auklas plecu distocija). Grūtniecība, dzemdības un dzemdības ir unikālas, jo nav viena izmēra, kas derētu visiem, ”saka Sorensens.
Pastāsti mums: kādi padomi jums ir māmiņām, kas plāno dzemdības mājās? Komentējiet zemāk!
Lasiet vairāk par mājdzemdībām:
- Trīs iemesli dzemdēt mājās
- Īstu māmiņu ceļvedis: brāļi un māsas dzemdībās: vecumam atbilstoši padomi
- Sertificētas vecmātes - primārās aprūpētājas
