Gadiem ilgi ir bijušas debates par barošana ar krūti un vai tas ir labākais sākums, ko varat dot savam mazulim dzīvē. Vadošie ārsti un zinātnieki tagad ir vienisprātis, ka zīdīšana noteikti ir izdevīga jaundzimušajam. Šeit ir astoņi iemesli, kāpēc krūtis ir vislabākās.
Ērtības
Pēc sākotnējās aklimatizācijas zīdīšana var būt ārkārtīgi ērts veids, kā barot bērnu. Nav jāuztraucas par pudeļu sterilizāciju, piena temperatūras pārbaudi un mazgāšanos - jo viss ir ideāls un gatavs jūsu mazulim, kad vien to pieprasa. Iziešana ārā ir arī daudz vieglāka, jo nav aprīkojuma, ko nēsāt līdzi un ja jūsu mazulim nepieciešama barība: varat to darīt diskrēti, kur atrodaties, vai dažas minūtes iesēsties tualetē.
Palīdz jums un jūsu mazulim sazināties
Nav nekā dabiskāka par zīdīšanu, un emocionālā saikne, kas var veidoties starp bērnu un māti, ir tāda kā neviena cita. Tas nodrošina ciešu fizisku kontaktu starp jums un jūsu mazuli līdz pat 18 stundām dienā, un barojošās mātes mēdz būt kopā ar saviem mazuļiem vairāk nekā māsas, kas baro bērnu.
Uzlabo mazuļa IQ
Pētījumi rāda, ka bērna zīdīšana var uzlabot bērna IQ līdz 7 punktiem. Tiek uzskatīts, ka to izraisa pienā esošās ķīmiskās vielas, ko sauc par dokozaheksaēnskābi (DHA) un arahidonskābi (AA), kas veicina smadzeņu attīstību.
Mātes pienu ir vieglāk sagremot
Ir pierādīts, ka mātes piens zīdaiņiem ir vieglāk sagremojams nekā piena maisījums. Tas ir īpaši noderīgi priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem, kuriem ir smalka gremošanas sistēma. Piena maisījums ir izgatavots no govs piena, un tā olbaltumvielas var mazliet pieradināt mazuļus.
Cīnās ar slimībām un infekcijām
Daudzi pētījumi liecina, ka zīdaiņiem, kas baro bērnu ar krūti, ir mazāka iespēja saslimt ar noteiktām slimībām un inficēties. Mātes piens ir pilns ar hormoniem un antivielām, kas palīdz aizsargāt bērnu tieši tā, kā to ir iecerējusi daba. Ir pierādīts, ka zemāks elpceļu infekciju, astmas, 2. tipa cukura diabēta un vispārējo saaukstēšanās risks zīdaiņiem, kas baro bērnu ar krūti, ir zemāks nekā mākslīgi barotiem zīdaiņiem.
Ietaupa naudu
Lai gan tas nav galvenais iemesls, kāpēc lielākā daļa māšu izvēlas barot bērnu ar krūti, tas patiesībā ir diezgan svarīgs iemesls - īpaši šajā ekonomiskajā situācijā. Zīdīšana ir pilnīgi bez maksas, un jūs un jūsu bērns varat to izmantot, kad vien vēlaties. Mākslīgā barība un aprīkojums patiesībā ir diezgan dārgs, un par katru bērnu tas var pievienot vairāk nekā 1500 sterliņu mārciņu gadā. Tas ir labi arī mammai. Pētījumi rāda, ka barošana ar krūti var samazināt pēcdzemdību depresijas, 2. tipa diabēta, olnīcu vēzis un krūts vēzis māmiņām, kas nozīmē, ka labumu gūst ne tikai bērns barošana ar krūti.
Var palīdzēt svara problēmām gan mammai, gan mazulim
Zīdīšanas periods ir pierādīts vairākos pētījumos, lai samazinātu bērnu aptaukošanās iespējas, tomēr zinātnieki vēl nav īsti pārliecināti, kā tas notiek. Skaidrs ir tas, ka zīdīšana var palīdzēt māmiņām atbrīvoties no mārciņām daudz vieglāk nekā mātēm, kuras baro mākslīgo pārtiku, jo tas katrā sēdē sadedzina daudz papildu kaloriju.
Samazina zīdaiņu pēkšņas nāves sindroma iespējamību
Statistika rāda, ka zīdaiņiem, kuri baro bērnu ar krūti, SIDS risks samazinās par 73 procentiem, kas saistīts ar to, ka viņi vieglāk pamostas no miega un ir aizsargāti pret slimībām un infekcijām, kas var padarīt viņus neaizsargātākus pret nāvējošajiem stāvoklis.
Vairāk par zīdīšanu
Zīdīšanas fakti: no zema piena piegādes līdz diētai
Zīdīšanas palīdzība: bērna piesprādzēšana
Pagarinātas zīdīšanas plusi un mīnusi