Divi omega-3 piedevas bez zivīm-SheKnows

instagram viewer

Omega-3 var atrast galvenokārt lašos un citās aukstā ūdens zivīs, bet vegāni un veģetārieši var palielināt omega-3 devu, izmantojot augu avotus, piemēram, linu vai aļģu bāzes omega-3 piedevas. Šeit ir divi omega-3 piedevas bez zivīm, kas jāiekļauj ikdienas veselības aprūpes programmā, lai mazinātu iekaisumu un uzlabotu sirds, smadzeņu un acu veselību. (un bonuss, omega-3 piedevas bez zivīm neizraisa “zivju burbuļus”).
Omega-3 var atrast galvenokārt lašos un citās aukstā ūdens zivīs, bet vegāni un veģetārieši var palielināt omega-3 devu, izmantojot augu avotus, piemēram, linu vai aļģu bāzes omega-3 piedevas. Šeit ir divi omega-3 piedevas bez zivīm, kas jāiekļauj ikdienas veselības aprūpes programmā, lai mazinātu iekaisumu un uzlabotu sirds, smadzeņu un acu veselību. (un bonuss, omega-3 piedevas bez zivīm neizraisa “zivju burbuļus”).

alicia-silverstone-ekskluzīvs
Saistīts stāsts. Ekskluzīvs: Alīsijas Silverstounas padoms, kā atrast savai ģimenei piemērotus vegānu produktus bez cietsirdības

Ovega-3

Pēc Ovega-3 veidotāju domām, laši un citas treknās aukstā ūdens zivis neražo savas omega-3 taukskābes-DHA un EPA-tās faktiski ir mikroaļģes, ko zivis ēd. Ovega-3 ir omega-3 piedeva bez zivīm, kas nodrošina 500 miligramus DHA un EPA omega-3 taukskābju, lai atbalstītu sirds veselību. No ilgtspējīga aļģu avota, kas audzēts ārpus okeāna FDA pārbaudītā objektā. Life's DHA, DHA zīmols Ovega-3, ir no aļģu celma, kas dabiski rada lielu daudzumu DHA, un uzņēmuma zinātnieki ir identificējuši vēl vienu aļģu celmu, kas rada lielu daudzumu gan DHA, gan EPA omega-3. Audzējam paši.

click fraud protection

>> Kāpēc jums ir vajadzīgas omega-3

Veselīgs augu avots DHA Omega-3

Šis veģetārais omega-3 papildinājums ir iegūts no mikroaļģēm, bez zivīm, krila un citiem okeāna piesārņotājiem. Katrā gela kapsulā ir 200 miligrami DHA. Augu avota DHA ražotāji ir ne tikai padarījuši šo papildinājumu mazāku par citiem (zivju eļļa) uztura bagātinātājus, viņi to iesaiņo arī uzņēmuma jaunajās EcoBottles pudelēs, kas izgatavotas no 100 procentiem pārstrādātas plastmasas sveķi.

Vairāk vegāns dzīvesveids padomi!