Ģimenes budžetam draudzīgu ēdienu pabarošana ir tikai viens aspekts, kā ietaupīt naudu vegāns virtuve. Šeit ir septiņi naudas taupīšanas virtuves padomi, sākot no energoefektivitātes līdz vairumtirdzniecībai.
Ģimenes budžetam draudzīgu ēdienu pabarošana ir tikai viens aspekts, kā ietaupīt naudu vegānu virtuvē. Šeit ir septiņi naudas taupīšanas virtuves padomi, sākot no energoefektivitātes līdz vairumtirdzniecībai.
1. Aizveriet ledusskapi
Cik bieži jūs stāvat ledusskapja vai saldētavas priekšā un domājat, ko labot vakariņās? Katru reizi, atverot ledusskapi, jūs ļaujat izplūst aukstam gaisam un vēl jo vairāk, turot durvis vaļā. Jūsu ledusskapim un saldētavai ir jāstrādā vēl vairāk (aka enerģijas izšķiešana), lai atkal kļūtu auksts.
2. Izmantojiet spiediena katlu
Ar spiediena katlu varat pagatavot daudzas maltītes vienā katlā. Ēdiena gatavošana ar spiedienu ne tikai ietaupa jūsu laiku ar tās superātro gatavošanu, bet arī palīdz samazināt enerģijas patēriņu virtuvē.
>> Augstspiediena plīts dārzeņu makaronu zupa
3. Lēni gatavot, lēni gatavot, lēni gatavot
Lēnas plītis ir vēl viens enerģijas taupīšanas virtuves sīkrīks, kas ietaupīs jūsu laiku un naudu. Tāpat kā spiediena katlā, lēnajā plīts varat pagatavot gandrīz jebko. Tomēr lēnas plīts priekšrocība salīdzinājumā ar spiediena katlu ir tā, ka jūs varat to uzpildīt un iet prom. Spiediena katlam nepieciešama pastāvīga uzmanība, taču, paturiet prātā, ēdienu pagatavošana aizņem tikai daļu laika.
>> Lēnās plīts nierpupu karijs
4. Pērciet ģenēriskās zāles
Jūs to esat dzirdējuši par medikamentiem, bet bieži vien tas attiecas arī uz pārtikas produktiem. Pērciet virtuves skavu vispārīgās versijas, vienmēr vispirms pārbaudot, vai tās tiešām ir lētākas.
5. Liela daļa
Tā kā jūs, iespējams, bieži apmeklējat dabisko pārtikas preču veikalu, beztaras nodaļā uzkrājiet sausas preces, piemēram, graudus, pupiņas, riekstus un žāvētus augļus. Lielapjoma preces parasti ir lētākas, jo jūs nemaksājat par iepakojumu.
6. Ēd sezonāli
Jautājat, kāpēc šīs importētās vīnogas ir milzīgi 5 USD par mārciņu? Tā kā tie netika audzēti jūsu piemājas tuvumā un jūs maksājat par transporta izdevumiem. Ēdiet uz vietas un sezonā audzētus pārtikas produktus, jo tie gandrīz vienmēr ir lētāki nekā ievestie produkti.
>> Daudz mūsu iecienītāko vegānu recepšu, lai iedvesmotu sezonas ēdiena gatavošanu!
7. Padariet maltītes plānošanu par prioritāti
Ēdienu plānošana ne tikai mazinās stresu no ikdienas jautājuma “Kas vakariņām?”, Bet arī neļaus tērēt naudu un laiku. vairākas reizes nedēļā nokļūstot tirgū, un tas neļaus izmest ātri bojājošos pārtiku, kuru iegādājāties bez faktiskas maltītes prāts.
>> 5 veidi, kā patiešām ietaupīt laiku virtuvē
Kādi ir jūsu galvenie naudas taupīšanas virtuves noslēpumi? Informējiet mūs zemāk!
Vairāk vegāns dzīvesveidu padomi!
