Pikniks ir ideāls veids, kā kopā ar bērniem radīt jautras atmiņas (kas ir pilnīgi Facebook cienīgas). Ir kaut kas īpašs, ja sēžat uz segas zem saules un našķojaties ar pitas sviestmaizi, kas liek atpūsties brīvdienu režīmā. Vai neesat pārliecināts, ko iesaiņot? Palīdzēsim plānot perfektu ģimenes pikniku.
Ideāla piknika plānošana var būt jautra, it īpaši, ja iesaistāt ģimeni. Atkarībā no vecuma bērni var būt atbildīgi par mugursomas nēsāšanu ar piknika segu, rotaļlietas (piemēram, bumbiņas un frisbijs pēc pusdienām), mitras salvetes lipīgām rokām un papildu maisi atkritumi.
Padomi piknika iepakošanai
Labākais piknika ēdiens ir pārnēsājams un tam nav nepieciešama neliela apkope, un tas nozīmē, ka ietaupiet nevīžīgos džekus mājās! Domājat, cik daudz pārtikas iesaiņot? Kopumā plānojiet uzņemt vienu sviestmaizi vai pamatēdienu katrai personai un vairākas kopīgas uzkodas, kā arī vairākus dzērienus katrai personai.
Saindēšanās ar pārtiku vienmēr ir nelūgts viesis piknikā! The
USDA teikts, ka ātri bojājošos pārtiku nedrīkst sēdēt ilgāk par divām stundām. Ja ārā ir 90 grādi F vai karstāks, samaziniet šo laiku līdz vienai stundai. Šī iemesla dēļ ir svarīgi, lai jums būtu labi izolēts dzesētājs, kā arī ledus iepakojumi vai ledus, ko iesaiņot kopā ar ēdienu, it īpaši, ja dodaties piknikā tālu no mājām.Plānojiet iepakot divus atsevišķus dzesētājus - vienu ar ātrbojīgiem priekšmetiem un otru ar dzērieniem. Atveriet dzesētāju ar ātrbojīgiem priekšmetiem tikai tad, kad ir pienācis laiks ēst, lai ēdiens būtu svaigs.
Ideāls ēdiens piknikam
Kļūstat izsalcis? Šeit ir dažas jautras un vienkāršas piknika ēdienu idejas:
- Tītara vai tunča pitas sviestmaize
- Zemesriekstu sviests un želejas sviestmaize (vai mandeļu sviesta vai Nutella aizstājējs)
- Pastrami un Šveices sviestmaižu kebabi
- Krējuma siers un veggie bagel
- Šķiņķa un krējuma siera tortilla ietīšana
- Pupiņu salāti
- Cepta vista (jāēd divu stundu laikā)
- Dārzeņu un augļu kebabs
- Makaronu salāti
- Sasmalcināts arbūzs
- Takas sajaukums
- Kliņģeri, kas pārklāti ar šokolādi
- Šokolādes cepumi
Iepakojiet savas sviestmaizes atsevišķos maisiņos vai novietojiet vaska papīra slāņus starp katru slāni, lai novērstu to salipšanu vai izžūšanu. Citas uzkodas uzglabājiet plastmasas traukos bez BPA.
Ideāli dzērieni piknikam
Tā vietā, lai paķertos gar papildu krūzītēm, apsveriet dzērienu ievešanu vieglās plastmasas pudelēs, piemēram Motta sula 8 unces pudelē vai sulas kastēs. Šī 100 % ābolu sula ir ideāls dzēriens, lai remdētu bērnu slāpes, spēlējoties ārā.
Arī jūsu bērniem un pusaudžiem patiks jaunais Mott augļu sulas dzērieni ar garšīgām garšām, ieskaitot Fruit Punch Rush, Wild Grape Surge un Strawberry Boom. Šie dzērieni satur par 40 procentiem mazāk cukura nekā augļu sulas un nesatur mākslīgos saldinātājus. Rezultāts!
Vai ņemat līdzi savu suni uz pikniku? Neaizmirstiet nelielu trauku viņa ūdenim!
Vairāk ideju piknikam
Piknika receptes un iepakošanas padomi
Piemājas piknika ēdienkarte
Plānojiet veselīgu pikniku
