Ne tik sen tēvi nebija gaidīti vai pat gaidīti apmeklēt savu bērnu piedzimšanu. Tomēr šodien ikviens puisis, kurš neceļas augšup un lejup par domu atrasties dzemdību zālē, parasti tiek uzskatīts par nejūtīgu neandertālieti. Par to jums stāsta autors Armīns Brots.
Ja esat nedaudz entuziastiskāks par aktīvu darba un dzemdību dalībnieku, nepārsitiet sevi pārāk slikti un neļaujiet justies kā neveiksminiekam. Jūs noteikti neesat. Viss, par ko jūs uztraucaties, un visas citas sajūtas, kas jums varētu rasties, ja nevēlaties tur atrasties, ir pilnīgi normāli. Patiesībā pat pusei no visiem topošajiem tēviem ir vismaz dažas neskaidrības par piedalīšanos grūtniecībā un dzemdībās. Skaidrs, ka piespiešanās lomai, kas jums nav ērta, nodarīs jums un jūsu partnerim vairāk ļauna nekā laba. Bet ir dažas lietas, kas varētu palīdzēt pārvarēt dažas jūsu bažas. Pirmā lieta ir veltīt laiku sarunām ar citiem cilvēkiem. Citi jūsu pazīstami tēvi, iespējams, ir piedzīvojuši kaut ko līdzīgu, un viņiem var būt daži ieteikumi. Pat ja viņi to nedara, daži pārliecinoši pierādījumi tam, ka neesat viens, var būt pārliecinoši. Runājiet arī ar savu partneri. Viņai ir jāzina, ko tu jūti un kāpēc. Bet esiet īpaši jutīgi pret to, kā jūs to darāt. Viņa var nepareizi interpretēt jūsu bažas kā zīmi, ka jūs nerūpējaties par viņu vai bērnu.
Ja jūs neesat visaptverošā panikas stadijā, apsveriet iespēju būt dzemdībās tikai cita iemesla dēļ, kā tikai partnera laimes dēļ. Ja jūs joprojām uztraucaties, padomājiet arī par to, lai kāds jums palīdzētu. Neuztraucieties par to, kā attīstīsies jūsu bērns. Jā, daudz pierādījumu liecina, ka agrīna vecāku un bērnu saikne pozitīvi ietekmē bērnus, bet nav viņu labā faktiskā dzimšana - neatkarīgi no tā, vai jūs to nevēlējāties, vai tāpēc, ka vienkārši nevarējāt - nesabojās jūsu bērnus. Jūs joprojām varēsit izveidot ciešas attiecības ar viņiem. Vienkārši pārliecinieties, ka nokļūstat tur tūlīt pēc dzemdībām.
Visbeidzot, noturieties. Ja pēc šī visa jūs joprojām nejūtaties ērti iesaistīties, nedariet to. Bet esiet gatavi: jūsu ģimene, draugi un praktizējošs ārsts, iespējams, ieteiks jums vienkārši atmest pīkstēšanu un rīkoties pareizi.
