Sagging uzacis un nokarenie plakstiņi var likt izskatīties vecākam nekā esat. Sievietes bieži vēršas pie operācijas vai injekcijām, lai atjaunotu jauneklīgāku izskatu ap acis. Ja jūs uztrauc, kāds vecums un smagums ietekmēs jūsu seju, izmēģiniet šosnovecošanās, uzacu pacelšanas vingrinājumi, lai tonizētu un stiprinātu muskuļus ap acīm.
Saistīts stāsts. Iesācēja rokasgrāmata grima uzklāšanai pareizā secībā
Uzacu lifts
- Novietojiet katras rokas rādītājpirkstu un vidējos pirkstus tieši zem katras uzacis, plaukstas viegli novietojot uz sejas.
- Ar pirkstiem spiediet uzacis uz augšu un uz āru ar atvērtām acīm 5-10 sekundes. Pēc tam izmantojiet muskuļus virs acīm, lai vēl piecas sekundes piespiestu uzacis pret pirkstiem.
- Atkārtojiet desmit reizes dienā.
Meklēt
- Skatieties taisni uz priekšu un pēc tam ar acīm skatieties uz augšu, cik vien iespējams, bet nekustiniet galvu. (Lietojot muskuļus virs acīm ap uzacīm, pierei jāsaburzās.)
- Turiet pozīciju skatoties uz augšu 5-10 sekundes, tad skatieties uz leju 5-10 sekundes.
- Atkārtojiet desmit reizes dienā.
Neuztraucieties, ka tas izraisīs pieri grumbas; šo vingrinājums patiesībā savilks pieres zonu.
Vairāk padomu un triku pret novecošanos
Kas ir labākais pretnovecošanas rutīna tev?
7 jauni līdzekļi pret novecošanos: vai ir vērts tos izmēģināt?
Jaunības strūklaka: galvenās ādas novecošanās sastāvdaļas
