Atpakaļ uz skolu un atpakaļ pie trakā grafika? Kurš saka, ka jums tiešām ir jādara visas lietas? Ticiet vai nē, brīvi spēlēt, sapņošana un (elpas) pat garlaicība ir tikpat svarīga veselīgai attīstībai kā mūzikas instrumenta spēlēšana vai franču valodas apguve.
Kā jūs atradīsiet līdzsvars? Mēs esam ieguvuši dažas idejas, lai jūsu spēlē varētu atgriezties vairāk spēļu.
Atcerieties, kad atgriešanās skolā katru rudeni nozīmēja jaunu saistvielu, svaigu koledžas pārvaldītā piezīmju papīra papīru, dažus jaunus zīmuļus un marķieru kasti? Mūsdienās daudzām ģimenēm atgriešanās skolā nozīmē atgriešanos pie neprāta. Pirms ļaujat pastāvīgu aktivitāšu vilnim vilkties uz leju, uz brīdi padomājiet, kā vēlaties atcerēties šo jauno jauno mācību gadu.
Iespējas ir milzīgas
Šīs paaudzes bērniem ir milzīgs pēcskolas klubu, sporta, svešvalodu nodarbību, teātra grupu, orķestru un mākslas nodarbību skaits. Daudzi vecāki sāk parakstīt savu bērnu šīm papildu aktivitātēm, kad viņi ir taisnīgi
mazuļiem, mēģinot ļaut viņam “atrast” savu aizraušanos. Turpinot skolas gaitas un arī pēc tam, jūs varat viegli sazināties ar bērnu, kura aizraušanās neaprobežojas tikai ar vienu nedēļas aktivitāti. Vecāki paši tiek piesūcināti koplietošanai, līdzekļu vākšanai, uzkodu gatavošanai, komandu sapulču rīkošanai vai vienkārši faniem no malas. Daudzām ģimenēm visas nedēļas nogales ir veltītas aktivitātēm, kurās iesaistīti viņu bērni, un maz laika velta kaut kam citam. Papildu aktivitātes vasarā ir nedaudz vieglāk pārvaldāmas nekā tad, kad skola atkal sākas.Izvēlieties un izvēlieties
Tātad, kā jūs patiešām kontrolējat to skaitu aktivitātes jūsu bērns ir iesaistīts? “Mēs ierobežojam savus zēnus ar vienu aktivitāti visu gadu un vienu sezonālu aktivitāti,” dalās Melānija, kuras trīs puiši ir bijuši skautu un dažādu sporta veidu dalībnieki.
"Ja rodas plānošanas konflikts, mēs palīdzam viņiem izvēlēties, kur viņi visvairāk nepieciešami." Šī pieeja var noderēt dažām ģimenēm, bet daudziem sporta veidiem iepriekšējā sezona ir kļuvusi praktiski visu gadu-izraisot futbola konfliktu ar beisbolu vai vieglatlētiku, piemērs.
Tātad, kas ir nepareizi, izvēloties vienu darbību vienlaikus? Daudzi vecāki ir nobažījušies, ka viņu bērns sporta prasmēs atpaliks no vienaudžiem. “Viņa draugi sāka futbolu, kad viņiem bija 4 gadi,” stāsta Džena, 10 gadus veca zēna māte. "Man šķiet, ka mēs jau esam palaiduši garām šo laiku, lai izmēģinātu futbolu." Klīniskā psiholoģe Paula Blūma saprot vecāku spiedienu uz ārpusstundu aktivitātēm. "Kā vecākiem mums ir jāpārvar satraukums, ka mēs darām nepietiekami," viņa saka. "Drošības sajūtas radīšana, palīdzot bērniem būt pārliecinātiem izmēģināt noteiktas lietas, tās ir svarīgas lietas."
Atvēliet laiku ģimenei
Viens no ārpusskolas aktivitāšu upuriem ir ģimenes laiks. Daži var iebilst, ka ģimene pavada laiku kopā, dodoties uz futbola spēlēm vai starp turnīra spēlēm. Kad jūsu bērns ir ieinteresēts jaunā aktivitātē, jums vispirms jāapsver tā ietekme uz ģimenes laiku.
Kā vecāki mēs saviem bērniem modelējam, kādai vajadzētu būt dzīvei - darba, spēles un mācīšanās līdzsvaram. "Vecākiem ir jāmāca saviem bērniem līdzsvarot cilvēka rīcību ar cilvēku," saka Blūms. Viņa turpina, ka mūsu bērniem ir jāzina, ka viņus nenosaka tas, ko viņi dara. Laiks spēlēties, atpūsties, sapņot vai izmēģināt jaunas lietas ir ļoti svarīgs viņu labsajūtai, kā arī palīdz atklāt patieso garu.
Atgrieziet lugu
Vai tiešām jūs varat tuvināt savu ģimeni, darot mazāk? Šeit ir dažas idejas, kā nedaudz atcelt savu ģimeni.
- No jauna paskatieties uz sportu un aktivitātēm jūsu bērns piedalās un redz, kā jūs varat samazināt mērogu. Ja jūsu dēls ir dedzīgs futbola rieksts, vai viņš var iztikt bez pavasara vieglatlētikas? Jūsu meitai patīk viņas deju nodarbības, taču viņa var būt gatava nodot džeza klasi, kas tiekas trīs reizes nedēļā.
- Veidojiet līdzsvarotu dzīvesveidu. Ja jūsu darbs ir prasīgs, noteikti parādiet saviem bērniem, kā jūs to līdzsvarojat ar vingrinājumiem, ģimenes filmu vakariem vai vienkārši laiku, lai lasītu avīzi priekšējā lievenī. Atcerieties, ka viņi vienmēr jūs vēro.
- Novērtējiet ģimenes laiku. Pat ja jūsu vakariņas ne vienmēr notiek vienlaikus, noteikti izveidojiet savienojumu. Viena pazīstama ģimene katru vakaru pie vakariņu galda spēlē jautru kāršu spēli, kas izraisa smieklus un sarunas. Uzdodiet jautājumu, dalieties stāstā vai mīļākajā atmiņā. Tās ir lietas, kas mūs vieno.
- Sargieties no vecāku vienaudžu spiediena. Daži no tiem, kas mudina vecākus pieteikt savus bērnus aktivitātēm, ir citu vecāku spiediens. Vai jūs vienkārši lecat uz visu gadu futbolu, jo “visi” to dara? Varbūt labākā izvēle jūsu ģimenei nav tāda pati kā jūsu kaimiņam.
Vai baidāties, ka viņiem būs garlaicīgi? Labi. Garlaicība rada radošumu un iztēli, kas abi palīdz bērniem skolas darbā. Tagad tas ir abpusēji izdevīgs.
Vairāk par ģimenes aktivitātēm
10 lietas, kurām vajadzētu būt jūsu ģimenes spaiņu sarakstā
Filmas nieki ģimenes filmu vakaram
Izmantojiet visas muzeja iespējas
