Ja jūs nezināt par cepumu sviestu, ir pēdējais laiks iepazīties ar šo arvien populārāko un pievienojieties man (un pārējai valstij), lai atzīmētu tās garšīgumu un daudzpusību virtuve.
Apskatiet visus mūsu videoklipus 1 vienums, 5 veidi
Būtībā cepumu sviests ir burka ar izkaisāmiem, sasmalcinātiem garšvielu cepumiem. Tam ir zemesriekstu sviesta konsistence un nedaudz pikanta, gandrīz piparkūkām līdzīga garša, kas padara to ideāli piemērotu gan saldajām, gan sāļajām receptēm. Jūs varat saglabāt to vienkāršu un uzklāt uz rīta grauzdiņiem, vai arī pacelt to uz augšu, iekļaujot to garšīgā, pikantā traukā. Tā ir dāvana, kas turpina dot.
Skatieties, kā es jums parādīšu piecus radošus un vienkāršus veidus, kā izmantot cepumu sviestu virtuvē, tostarp siltā un smieklīgi pusmēness ruļļi, kas pilo ar glazūru, pikantas un saldas Taizemes vistas salātu lapas un olbaltumvielu spēks smūtijs. Ir arī īpaša recepte, kas man ir tuva un dārga manai sirdij - cepumu sviests Hummer. Tas ir vērpjot klasiskajā Mičiganas deserta kokteilī, kas ir daļa no piena kokteiļa un visas debesis. Izbaudi!
Abonējiet SheKnows EATS pakalpojumā YouTube
1. Cepumu sviesta proteīna smūtija recepte
Iegūst 1 (16 unces) smūtiju
Sastāvdaļas:
- 1/2 mazs saldēts banāns
- 1/4 tase neapstrādātu auzu
- 1 tējkarote chia sēklu
- 1/2 mērkarote vaniļas proteīna pulvera
- 1 tējkarote vaniļas
- 1/2 tase vaniļas mandeļu piena
- 1 ēdamkarote cepumu sviesta
- 1/2 tase zemeņu
- 1/2 tase tīra jogurta
Norādes:
- Ielieciet visas sastāvdaļas blenderī un samaisiet līdz gludai.
