Vecākiem jābūt modriem, vērojot savus bērnus pie ūdens visu gadu, bet vēl jo vairāk vasarā, kad mēs visi esam baseins vai okeāns daudz biežāk. Neļaujiet peldēt nespējai vai bailēm no ūdens šovasar izraisīt nāvējošu ūdens negadījumu.
Peldēšanās drošība zīdaiņiem
Lana Whitehead, zīdaiņa/bērna eksperte peldēšana, starptautiskais runātājs, autors un dibinātājs SWIMkids ASV saka, ka agrīna iepazīšanās ar ūdeni var novērst bērna bailes no ūdens. Viņa saka: “Bērnu, kas jaunāks par 1 gadu, mazāk ietekmē negatīvā attieksme pret ūdeni. Ja vecāki sāks savu bērnu stundās vēlāk, var būt grūtāk panākt, lai bērns ērti gulētu ūdenī. ”
Vaitheids piebilst, ka 3 vai 4 mēnešu vecumā “vanna ir ideāla vieta mazajam, lai sāktu veidot veselīgas attiecības ar šo šķidra vide. ” Viņa atzīmē, ka ūdens temperatūra (ideālā gadījumā no 87 līdz 93 grādiem pēc F) var ietekmēt arī to bērnu panākumus, kuri mācās peldēt.
Viņa atgādina vecākiem, ka visas ūdenstilpes ir noslīkšanas briesmas mazuļiem, pat tualetes, spaiņi un vannas ar seklu ūdeni. Vecākiem šajā posmā visu laiku jābūt zīdaiņa rokas stiepiena attālumā.
Peldēšanās drošība maziem bērniem un bērniem
Dr Linda Quan, priekšsēdētāja vietniece Amerikas Sarkanais Krusts Zinātniskā konsultatīvā padome un tās Ūdens apakškomitejas locekle saka: “Līdz 4 gadu vecumam vidējam bērnam vajadzētu spēt iemācīties peldēt. Tas nozīmē, ka daži bērni var būt gatavi iemācīties peldēt pirms četriem gadiem, daži - vēlākā vecumā. Neatkarīgi no vecuma peldēšanas prasmju attīstība ir atkarīga no bērna, viņa komforta apstākļiem un nodarbību biežuma. ”
Mācot mazuļiem un maziem bērniem peldēt, Hjūstonas klubsErika Meijere, ūdens drošības instruktore, peldēšanas instruktore un glābēju instruktore, saka, ka ir svarīgi, lai jums būtu daudz pacietības un būtu uzsvērti un saprastu bērna bailes. Viņa piebilst: “Padariet mācīšanās prasmes par spēli, nevis uzdevumu. Padariet to jautru un ziniet, kad spiest un kad atkāpties - zināt, kad no jaunieša ir patiesa trauksme. ”
Viņa arī piebilst, ka nodrošina audzinošu un pozitīvu vidi, tostarp apsveic viņus, kad viņi ir progresēt un pārliecināt viņus, ka viņi kļūs labāki, ja viņiem būs problēmas posms.
Kristena Bekvorta, menedžere Teksasas bērnu centrs bērnu traumu profilaksei iesaka zīdaiņu, mazu bērnu un mazu bērnu vecākiem un aprūpētājiem ārkārtas situācijas gadījumā apmeklēt CPR kursu.
Viņa arī iesakas norādot vienu vai vairākus pieaugušos valkāt Ūdens vērotājs tagi, lai uzraudzītu bērnus peldēšanas ballītēs. Bekvorts saka: “Daudzas organizācijas piedāvā bezmaksas ūdens vērotāju birkas, kuras var nēsāt kādu laiku, aktīvi uzraugot bērnus ūdenī. Pēc tam atzīme tiek nodota citam atbildīgam pieaugušajam, lai viņš uzņemtos savu kārtu. Ūdens vērotāji aktīvi uzrauga bērnus, un viņu uzmanību nenovērš īsziņu sūtīšana, lasīšana, alkohola lietošana vai socializēšanās. Ja jums nav faktiskā ūdens vērotāja birkas, izmantojiet kaut ko viegli identificējamu [piemēram, cepuri, bandanu vai rokas joslu..“
Peldēšanās drošība pusaudžiem
Vaitheids arī uzskata, ka pusaudžiem, kuri vēl nezina, kā peldēt, vajadzētu iesaistīties peldēšanas nodarbībās, nevis mācīt mājās. Viņa saka: “Vairāk nekā 14 gadu vecumā galvenais ir profesionāls skolotājs, nevis draugs vai ģimenes loceklis.”
Dr Quan saka, ka pusaudžiem nepieciešama arī ūdens uzraudzība. Viņa saka: “Tāpat kā pusaudzim vajadzētu paskaidrot, kur viņš brauks ar automašīnu, viņam ir braukšanas noteikumi, viņš ir piesprādzējies, nedzer un nebrauc, un viņam ir diplomēta autovadītāja apliecība, peldēšanai un ūdens aktivitātēm jāietver tāda pati pārdomāta peldēšanās plānošana, aktivitātes, izvairīšanās no alkohola, glābšanas vestes, ja tās atrodas kādā kuģī/iekšpusē caurule/plosts. ”
Dr Quan arī pievieno pēdējo domu par to, kā palīdzēt bērnam risināt bailes no ūdens jebkurā vecumā. Viņa saka: “Vecāki modelē labu uzvedību, un bērns sekos. Vecāks, kurš arī mācās peldēt, ir ļoti labs veids, kā palīdzēt bērnam pārvarēt savas bailes. Vecāks, kurš bauda ūdeni un bauda to droši, to modelēs. Bailes no ūdens ir dabisks un aizsargājošs mehānisms. Laba peldēšanas/ūdens programma strādās ar bailīgo studentu pozitīvi un atbalstoši palīdzēt studentam justies ērti ūdenī, apgūt prasmes un izbaudīt ūdens vidi vidi. ”
Vairāk par ūdens drošību un vasaras priekiem
Super vasaras kārumi bērniem
Bērniem draudzīgas pludmales brīvdienas
10 lietas, kas pusaudžiem patiks jūsu ģimenes brīvdienās
