Nedēļas labums bez glutēna: šokolādes putas ar avenēm un krējumu-SheKnows

Tas ir gada laiks, kad sirdis virmo! Ja jūs interesē Valentīna dienas mīlestība, apsveriet šo pūkaino, šokolādes, bez lipekļa kārumu!

Saistīts stāsts. Ina Gartena mūs apdāvināja ar mūsu sapņu šokolādes kūkas recepti

Kuram gan nepatīk šokolāde, kas sajaukta ar svaigu aveņu saldu garšu? Šī ir klasiska deserta recepte, kas noteikti paaugstinās mīlestības līmeni gada romantiskākajos svētkos!

Glutēnu var atrast daudzos dažādos pārtikas produktos un produktos, sākot no kečupu līdz sojas mērcei un beidzot ar konfektēm un garšvielām. Lai gan SheKnows.com cenšas nodrošināt, lai šīs receptes nesatur lipekli, uzmanīgi izlasiet visu šo ēdienu un pārtikas produktu sastāvdaļu etiķetes, kuras izmantojat šīm receptēm, lai pārliecinātos, ka tās arī nesatur lipekli.

Šī recepte tika pielāgota no Celiac.com.

Šokolādes putu recepte ar avenēm un krējumu

Kalpo 8

Sastāvdaļas:

• 1/3 tase cukura?
• 3 ēdamkarotes kukurūzas cietes
• ? 1 glāze piena?
• 1/2 tase ūdens
• ? 4 olu dzeltenumi, sakulti
• 1-3/4 tases Ghirardelli 60 % kakao rūgtenās šokolādes skaidiņas
click fraud protection
• 1 tējkarote vaniļas ekstrakta
• 3/4 tase putukrējuma, saputota?
• Papildu putukrējums, saputots (apmēram 1/2 tase) dekorēšanai
• 1 glāze svaigu aveņu dekorēšanai

Norādes :?

1. Sakuļ olu dzeltenumus vidēja izmēra, karstumizturīgā bļodā.
2. Vidēja izmēra katliņā uz vidēji lielas uguns pievieno cukuru un kukurūzas cieti. Iemaisa pienu un ūdeni. Vāra, maisot, līdz maisījums vārās. Apmēram pusi karsta maisījuma iemaisa sakultos olu dzeltenumos un pēc tam maisījumu ielej atpakaļ katliņā. Viegli vāra apmēram minūti, nepārtraukti maisot. Noņemiet maisījumu no uguns.
3. Pievienojiet šokolādes skaidiņas un vaniļu karstajam maisījumam. Visu samaisa, līdz skaidiņas ir izkusušas. Kad maisījums ir izkusis, ielejiet to nelielā metāla traukā. Ievietojiet bļodu lielākā bļodā, kas piepildīta ar ledus ūdeni. Sakuļ ar mikseri lielā ātrumā apmēram piecas minūtes vai līdz šokolādes maisījums ir pilnībā atdzisis. Ielieciet 3/4 glāzes putukrējuma.
4. Pievienojiet bļodā avenes un izurbiet tās, ļaujot izplūst sulām. Uzglabājiet ledusskapī, līdz esat gatavs tos lietot.
5. Karote šokolādes putas deserta traukos un pārklāj katru ar plastmasas plēvi. Pirms pasniegšanas atdzesējiet apmēram 30 minūtes.
6. Kad esat gatavs pasniegt, katru ēdienu papildiniet ar putukrējuma krējumu un katras porcijas augšpusē ielejiet karoti avenēm un to sulām.

Apmieriniet savu mīlestību pret šokolādi! Šī tradicionālā, apburošā deserta recepte iekaros jūsu mīļoto sirdis!

Vairāk bezglutēna labumu receptes

Glazēta oranža šifona kūka
Franču stila makaroni
Ābolu garšvielu kūciņas