Saglabājot savu zobi tīrs nozīmē ne tikai pasniegt pasaulei skaistu smaidu. Mutes veselība patiesībā ir vārti uz visa ķermeņa veselību - tīriet to un spīdiet no galvas līdz kājām.
Fotoattēlu kredīts: shvili/iStock/360/Getty Images
Mutes veselības problēmas, sākot no dobumiem līdz smaganu slimībām, izraisa slikti mutes dobuma higiēnas ieradumi, piemēram, zobu diegs un ar cukuru pildītu gāzēto dzērienu dzeršana. Bet šīs problēmas var būt daudz plašākas par sāpēm zobos-tās var arī būtiski ietekmēt jūsu vispārējo labsajūtu.
Mutes dobuma higiēnas problēmas var ietekmēt jūsu sirdi
Dr Edmond W. Suh, D.D.S. no Supremijas zobārstniecība saka: “Daudzi pētījumi liecina, ka periodonta slimības vai smaganu slimības, kas var svārstīties no gingivīta (smaganu audu iekaisums) dažādas periodontīta formas (tas nozīmē, kaulu un audu zudums) ir saistītas ar sirds slimībām. ” Viņš piebilst, ka pētījumi ir parādījuši cilvēkus ar smaganu slimībām gandrīz divas reizes biežāk nekā tiem, kam nav smagu slimību, ir sirds slimības, kas ir pirmais nāves cēlonis ASV.
Jo vairāk baktēriju asinīs, jo vairāk jūsu organisms ir uzņēmīgs pret slimībām. Dr Paul Perella no North Palm Beach Zobārstniecības paskaidro: “Ja jūsu smaganas ir iekaisušas sliktas mutes higiēnas dēļ, baktērijas kas izraisa iekaisumu, var iekļūt jūsu asinsritē un izraisīt iekaisumu citās jūsu zonās ķermenis. ”
Piedāvāts pētījums Hārvardas veselības publikācijas norāda, ka, košļājot un tīrot zobus, cilvēki ar smaganu slimībām asinīs izdala baktērijas. Daudzas no šīm baktērijām ir atrastas arī sirds artērijās un citās ķermeņa vietās. Saskaņā ar pētījumu, šī plāksne var izraisīt pat sirdslēkmi. Pētījums arī ziņo, ka baktērijas mutē var bojāt asinsvadus un izraisīt asins recekļu veidošanos, kas var izraisīt sirdslēkmi un insultu.
Var ciest arī pārējā veselība
Papildus jūsu sirdij jūsu mutes dobuma veselība var nodarīt postījumus citās ķermeņa vietās - un pat var saīsināt jūsu dzīves ilgumu. Dr Dž. Filips saka: "Zobu infekcija ir saistīta ar priekšlaicīgām dzemdībām un pat krūts vēzi." Viņš pat atzīmē, ka cilvēki ar neārstētām zobu infekcijām dzīvo vidēji sešos gadiem mazāk nekā cilvēki bez neārstētām infekcijām un ka cilvēki bez zobiem (pat tie, kuriem ir pilnas protēzes) dzīvo vidēji par pieciem gadiem mazāk nekā cilvēki ar zobi.
Esiet saudzīgs pret zobiem
Lai izvairītos no šīm biedējošajām veselības problēmām, atcerieties rūpīgi rūpēties par zobiem. Un tas nozīmē regulāri lietot zobu diegu un suku ar stiprinošu un balinošu zobu pastu, piemēram, ARM & HAMMER ™. Tas arī nozīmē neizmantot zobus kā “rīkus”. Beverlihilsas zobārsts Dr Kourosh Maddahi saka, ka jūs varat samazināt stresa lūzumus zobos, neizmantojot tos tādām lietām kā cenu zīmju noraušana no drēbēm.
Šis nepatīkamais ieradums var izraisīt nopietnākas problēmas, piemēram, “sāpes žokļa locītavā, ko sauc par temppromandibulāro locītavu (TMJ), kas dažos gadījumos var būt novājinoša, ja to neārstē”. Dr Džeks Ringers, D.D.S. un Amerikas Kosmētiskās zobārstniecības akadēmijas prezidents.
Šo ziņu sponsorēja Arm & Hammer.
Vairāk par mutes un vispārējo veselību
Pārsteidzošas lietas, kas nāk par labu zobiem
Kā hormoni ietekmē zobu veselību
Slavenību zobārstniecība: kā iegūt zvaigžņu smaidu
