Būt strādājošai mammai ir pietiekami grūti. Papildus tam, ka esat students, jūs esat diezgan plāns. Neuztraucieties, mamma! Mēs esam jums snieguši šos padomus, kā to visu līdzsvarot.
Tātad jūs vēlaties būt supersieviete? Mamma, sieva, strādājoša sieviete, studente - jūs vēlaties darīt visu. Ir iespējams iekarot visu savā sarakstā, bet, ja neesat piesardzīgs, kaut kas noteikti izslīdēs caur plaisām. Šie padomi palīdzēs jums paveikt visu un, iespējams, pat atliks nedaudz laika.
Uzstādiet mērķus
Kur jūs vēlaties būt šī trakā brauciena beigās? Vai jūs cerat uz lielu paaugstinājumu? Mēģināt sākt pilnīgi jaunā jomā? Vai turpināt tur, kur pirms gadiem pārtraucāt? Nosakiet savus mērķus un precīzi izdomājiet, kas būs vajadzīgs, lai to sasniegtu.
Atvienojiet
Jūsu darbs un skola ir svarīgi, bet nekas nav tik svarīgs kā jūsu ģimene. Katru nedēļu veltiet nedaudz laika savai ģimenei. Izslēdziet tālruni, aizveriet klēpjdatoru un esiet pēc iespējas klāt. Viņi vēl vairāk novērtēs šos brīžus, kad viņu ir maz, un jūs arī!
Esi reāls
Mēs zinām, ka vēlaties iekarot pasauli, bet ir tikai tik daudz diennakts stundu. Padomājiet par to, kas reāli var ietilpt jūsu grafikā. Iespējams, nebūs iespējams strādāt pilnu slodzi, būt pilna laika studentam un redzēt savus bērnus viņu nomoda stundās. Apsveriet iespēju strādāt vai doties uz skolu nepilnu slodzi. Var paiet nedaudz ilgāks laiks, lai sasniegtu savus mērķus, taču jūs priecāsieties par elpošanas telpu - un arī jūsu ģimene.
Koncentrējieties uz brīdi
Ja viss ir uz šķīvja, nav pārsteigums, ja jūsu prāts kustas ar miljonu jūdžu minūtē. Tomēr, ja vēlaties kaut ko paveikt, jums jākoncentrējas uz pašreizējo uzdevumu. Neuztraucieties par mājas darbiem, atrodoties birojā, un neplānojiet savu bērnu pusdienas rītdienai, kamēr jums vajadzētu mācīties. Koncentrējiet visu savu uzmanību uz to, ko darāt. Jūs to paveiksit daudz ātrāk un atstāsit laiku citām svarīgām lietām.
Sazināties
Tas tiešām aizņem ciematu. Lai paveiktu lietas, jums būs vajadzīgi visi aiz jums. Runājiet ar savu ģimeni un ļaujiet viņiem precīzi zināt, kādas saistības jūs uzņematies, kā arī to, ko tas viņiem nozīmēs. Sadarbojieties ar savu laulāto, lai pārliecinātos, ka kāds no jums vienmēr ir pieejams jūsu bērniem, un pārliecinieties, ka jūsu bērni saprot, kāpēc esat tik aizņemts un ka tas ir tikai īslaicīgi. Apsveriet iespēju lejupielādēt ģimenes kalendāra lietotni, piemēram Cozi lai visi zinātu, kam kur un kad jābūt.
Izveidojiet grafiku
Apsēdieties un rūpīgi apskatiet savu grafiku. Zīmulis, kas nav elastīgs, piemēram, darbs, nodarbības un saistības ar bērniem. Vai redzat visas mazās laika kabatas, kas nav aizpildītas? Tie ir jūsu mirkļi, lai paveiktu lietas. Šie bezmaksas laika posmi ir ideāli piemēroti mācībām, mājasdarbu veikšanai, mājasdarbu risināšanai un izklaidei kopā ar bērniem. Ziniet, kad atrodaties brīva laika sprīdī, un neļaujiet nevienam mirklim zaudēt laiku.
Tas pats attiecas uz jūsu darba devēju un skolu. Ļaujiet viņiem zināt, ka jūsu grafiks drīz kļūs traks, un uzziniet, cik elastīgi visi var būt.
Vairāk par laika pārvaldību
7 Veiksmīgu sieviešu ieradumi
Veidi, kā novērst traucējumus
Pavadiet vairāk laika kopā ar saviem bērniem
