Āda nav statiska. Tā kā jūsu ķermeņa lielākais orgāns, tas ir ziņkārīgs spēka un delikateses sajaukums, gan nocietināta barjera, gan viena no pirmajām vietām, kur parādās bojājumi. Taukaina vai sausa, uz plankumiem tendēta vai rasota un skaidra āda ar vecumu pastāvīgi mainās, un tas, kas jums ir piemērots ādas kopšanai 20 gadu vecumā, to nesamazinās 40 gadu vecumā.
Lai vislabāk risinātu epidermas attīstību, vispirms ir jāsaprot tās cēloņi. Izmantojiet šādus padomus, lai identificētu ādas tipu pēc vecuma un problēmas - pēc tam izpildiet atbilstošos padomus, lai saliktu ādas kopšanas sistēmu, kas mainās līdz ar to.
Padomi ādas kopšanai, ja jums ir 20 gadu ...
Problēma: Vulgaris pūtītes
Aizmirstiet to, ko esat dzirdējuši par picu: neskatoties uz vispārpieņemto pārliecību, ēdot taukainu pārtiku, jūs neizlauzīsities. Tā vietā pūtītes ir saistītas ar hormonu līmeni (domājams, ka to izraisa jutība pret testosteronu, kas sastopama gan vīriešiem, gan sievietēm). Tas noved pie sebuma pārprodukcijas - taukainas vielas, ko izdala tauku dziedzeri, kas aizsprosto un izraisa poru pietūkumu, kā rezultātā rodas raksturīgie sarkanie izciļņi, kurus mēs pazīstam kā pūtītes.
Atrisinājums:
Divas reizes dienā notīriet seju ar salicilskābes pūtītes mazgāšanas līdzekli, un pēc tam uzklājiet benzoilperoksīdu-sastāvdaļu, kas atrodama daudzos bezrecepšu līdzekļos, kas aizsprosto poras un iznīcina pūtītes izraisošās baktērijas. Ja plankumi saglabājas, jūsu dermatologs var ieteikt perorālas vai lokālas antibiotikas spēcīgākai ārstēšanas shēmai.
Padomi ādas kopšanai, ja jums ir 30 gadu ...
Problēma: Blāva sejas krāsa, vieglas grumbas
Lai gan jūs joprojām jūtaties jauns un smalks, šajā desmitgadē āda var sākt parādīt savu vecumu. Gadu ilgie saules bojājumi, ko veicina šūnu aprites samazināšanās, var padarīt jūsu sejas ādu blāvu un raibu. Un pievērsiet uzmanību pirmajām grumbām, kas parasti parādās ap acīm un muti.
Atrisinājums:
30. gadi ir lielisks laiks, lai sāktu DNS atjaunošanas režīmu. Jaunā ādas kopšanas robeža ir vērsta uz novecošanās novēršanu šūnu avotā - un ir daudz pieejamu produktu, kas var palīdzēt. Meklējiet mitrinātājus ar retinolu (aktīvo A vitamīnu) un C vitamīnu, lai samazinātu grumbu parādīšanos, un katru dienu lietojiet sauļošanās līdzekli ar augstu SPF, lai izvairītos no papildu bojājumu rašanās.
Vairāk: grumbu apturēšana 30 gadu vecumā
Padomi ādas kopšanai, ja jums ir 40 gadu ...
Problēmas: Vecuma plankumi (melasma), sausa un nevienmērīga tekstūra
Ja savas dzīves pirmajā pusē sauļojāties, kūpinājāt un smērējāt labu ādas kopšanas līdzekli, šī ir desmitgade, kad šis kaitējums kļūst acīmredzams. Pat ja jūs rūpīgi rūpētos par savu profilaktisko aprūpi, hormonālās izmaiņas un neizbēgama saules iedarbība var radīt brūnus plankumus un atstāt ādu sausu.
Atrisinājums:
Tas, kurš teica, ka 40 ir jaunie 30, noteikti bija pīlings. Vecākai, sausākai ādai fiziski pīlingi var kairināt. Tā vietā meklējiet ķīmisku pīlingu, kas satur alfa-hidroksi vai polihidroksi skābi, lai noņemtu grumbas un palielinātu kolagēna ražošanu. Noteikti ievērojiet ar antioksidantiem bagātu mitrinātāju un sauļošanās līdzekli ar augstu SPF, lai saglabātu pareizu mitrināšanu plānā epidermā.
Padomi ādas kopšanai, ja esat 50 gadu vecumā ...
Problēmas: Dziļas grumbas, zemādas tauku zudums
Šajā vecumā, īpaši ar menopauzes sākumu, var sākties sejas dobumi (visievērojamāk vaigiem un ap acīm), kas var izraisīt ādas sagurumu un grumbu veidošanos padziļināt.
Atrisinājums:
Kosmētisko procedūru klase, kas pazīstama kā “ādas pildvielas”, var aizpildīt grumbas, pacelt un atbalstīt sagging ādu un pat palīdz veicināt jauna kolagēna augšanu, kas viss uzlabos novecošanos sejas krāsa. Populāri injicējamo zāļu zīmoli ir Juvederm un Sculptra, ārstēšana ir neinvazīva un rezultāti var ilgt līdz pat gadam vai ilgāk. Noteikti izvēlieties savai procedūrai pieredzējušu un sertificētu plastikas ķirurgu.
Vairāk padomu pret novecošanos
Neskatieties 40 un 30: profesionāļa ieteikumi ādas kopšanai
Zagt vs. plātīties: Pretnovecošanas acu procedūras
Pusdienu stundas sejas liftings
