Jūs uzaugāt, dzerot no šļūtenes, un jums viss izrādījās lieliski, taču šodienas ūdens iespējas var likt aizdomāties: vai jūsu ūdens saindē jūsu bērnu? No krāna ūdens līdz pudelēs pildītiem zīmoliem atklājiet atšķirības ūdens veidos.
Uzziniet, ko pediatri saka, ir veselīgākais bērnu mitrināšanas avots.
Bažas par toksisku ūdeni
Kopš slavenās tiesas prāvas par Hinkliju par toksisko ūdeni par Erinu Brokoviču, vecāki visā valstī pēkšņi pārmērīgi analizēja dzeramo ūdeni, ko dzēra viņu ģimenes. Uzmanība pat ir pievērsta farmaceitisko līdzekļu iedarbībai, kas ir izskalota un nonāk mūsu ūdens galdā - un ūdenim, kas nonāk pie mūsu galdiem. Bet, raizējoties par piemaisījumiem, piemēram, arsēnu un hloru ūdenī, ko dzeram, kad runa ir par jūsu bērniem un dzeramajam ūdenim, ir krāna ūdens, ūdens pudelēs, filtrēts ūdens vai cits slāpes remdējošs avots labākais?
Dzeramā ūdens veidi
Pirms jūs varat saprast, kāda veida dzeramais ūdens ir vislabākais jūsu bērniem, jums būs jānovērš neskaidrības par to, ko jūs liekat bērnu lūpām:
Krāna ūdens -Tie Vides aizsardzības aģentūra (EPA) pārrauga pašvaldības ūdens kvalitāti, pieprasot slāpes remdējošo avotu apstrādāt saskaņā ar standartiem, kas ierobežo piesārņojuma līmeni, kas padara to drošu lietošanai pārtikā.
Ūdens pudelēs -Ūdens pudelēs nav universāls ūdens avots, bet kopumā ūdens tiek filtrēts un pēc tam ievadīts ar minerālvielām, piemēram, sāli un dažreiz pat fluorīdu. Tas ir darbs pārtikas un zāļu pārvalde (FDA), lai uzraudzītu pudelēs pildītā ūdens kvalitāti, taču, salīdzinot ar EPA, tam ir mazāk stingri standarti.
Filtrēts ūdens -Visi krāna un pudelēs pildītie ūdeņi tiek filtrēti ar kādu metodi, bet citi izmantošanas filtri, piemēram, Brita filtri, izmantojiet fiziskās barjeras metodes, lai novērstu minerālvielu, piemēram, hlora, vara un dzīvsudraba, garšu un smaržu, kā arī dažus farmaceitiskos līdzekļus, piemēram, acetaminofēnu, kas dažreiz atrodams krāna ūdenī.
Attīrīts ūdens - Attīrīts ūdens ir jebkurš dzeramais ūdens, kas ir filtrēts vai apstrādāts, lai to iztīrītu patēriņam, ieskaitot destilāciju, reverso osmozi, oglekļa filtrēšanu, elektrodialīzi un daudz ko citu.
Fluorēts ūdens - Gan krāna, gan pudelēs pildītā ūdens piedevu sarakstā var iekļaut fluorīdu, kas palīdz novērst dobumu veidošanos. "Bērnu un pieaugušo uzturā vajadzētu būt noteiktam ikdienas fluora daudzumam, tādēļ, ja ūdens ir fluorēts, tas ir labāk," iesaka Tomass M. Semans, MD, Ziemeļu krasta pediatrija.
Destilēts ūdens - Destilēts ūdens ir H2O, kas veikts destilācijas procesā, kas ietver ūdens vārīšanu un kondensējot tvaiku tīrā traukā, kas noņem daudz piemaisījumu, ieskaitot minerālvielas un sāls.
Labākais dzeramā ūdens avots
Cīņā starp pudelēs pildītu un filtrētu ūdeni pret krāna ūdeni atbilde uz bērniem un dzeramo ūdeni var būt vienkāršāka, nekā jūs domājat.
"Labākais ūdens veids, ko izmantot, lai mitrinātu bērnu, ir tīrs ūdens," stāsta Dr Seman. “Ja jūsu krāna ūdens kvalitāte ir droša, tas ir labi. Pudelēs pildīta, filtrēta Brita - tas viss ir filtrēts ūdens, lai nodrošinātu drošu dzeramo ūdeni. ” Bet, ja rodas šaubas par tā kvalitāti ūdeni, ko jūsu bērni dzer, uzvāriet dzeramo ūdeni, lai iznīcinātu visas baktērijas, kas var slēpties, un nomazgājiet raizes prom!
Neatkarīgi no tā, vai meklējat krāna ūdeni, filtrētu ūdeni, attīrītu ūdeni vai citu H2O avotu, tas ir Izvēloties tīrāko dzeramā ūdens avotu, ir svarīgi izlasīt etiķetes un veikt izpēti jūsu bērni. Daudzi pudeļu ūdens avoti, piemēram Aquafina un Dasani tiek vienkārši filtrēti no tā paša avota kā krāna ūdens - pašvaldību ūdens avoti - tāpēc nedaudz kāju darbs, pirms izņemt papildu naudu tikai tāpēc, ka domājat, ka jūsu ūdens var saindēt jūsu bērns.
Vairāk par bērniem un dzeramo ūdeni
Bērni, dzeriet!
Vai ūdens pudelēs veicina jūsu bērna dobumu veidošanos?
Fluorīds un dzeramais ūdens: pastāvīga pretruna
