Uzturēšanās formā
SK: Acīmredzot jūs esat ļoti labā formā. Kā jūs to iekļaujat savā grafikā, kad četrpadsmit stundas dienā uzņemat parastu TV šovu?
Sāra Kārtere: Esmu pievērsusies jogai un pilatesam - lietām, ko patiesībā varu darīt savā mazajā treilerī. Pastaiga ar manu suni - tas ir vienkārši, vai zini? Jums nav jādara pārāk daudz. Man patiesībā ir paveicies ar karjeru; tas ir saistīts ar lielu fizisko sagatavotību. Kad es izpildīju “DOA: Dead or Alive”, mums bija jāapmāca cīņas māksla trīs mēnešus pirms došanās uz Ķīnu. Es domāju, ka, tā kā es biju dejotāja, tā ir bijusi daļa no manas pagātnes, ka es arvien vairāk veicu fiziskas lomas, bet jā, ar “Haizivīm”, cieši uzvalkiem un stiletām.
SK: Tas ir darbs vienatnē, vai ne! Stāvot pie tiem.
Sāra Kārtere: Zini ko, patiesībā? Tas ir! Un Pilates tiešām noderēja! Jo es nezinu, kā sievietes, kurām nav šī pamata spēka, nesabojā muguru. Jo man sāpēja. Man tiešām vajadzēja turēt sevi saspringtu, plecus atpakaļ un jā, tas ir darbs.
SK: Stiletto treniņš.
Sāra Kārtere: Es esmu gatava kāpt kalnā, mīļā. Esmu gatavs.
SK: Tātad, ko jūs vēlaties iegūt no tā? Kāds ir domāšanas process?
Sāra Kārtere: Mans nodoms ir būt kopā ar cilvēkiem, kuriem visiem tas ir kopīgs, tas ir sava veida garīgs, svēts skatījums uz dzīvi. Atrodoties tajā brīdī, kad jūs noliekat vienu kāju otras priekšā tik ilgi un dalāties tajā ar 35 cilvēkiem, tas jūs nostāda jūsu vietā. Tas ir tāds smilšu dievs, ka tu esi milzīgs un tu esi smilšu grauds, un tas ir tas, kas notiek, kāpjot kalnā. Saskaroties ar dabu, jūs jūtat savu cilvēcību, un tas ir patiešām svarīgi ikvienam. Es ar nepacietību gaidu to un vienkārši sakārtoju galvu un sāku no jauna. Sērija ir beigusies, un es esmu sajūsmā par to, ka esmu jaunas nodaļas sākumā, un es nevaru iedomāties labāku veidu, kā to sākt.
SK: Vēl viena lieta, kas šķērsota jūsu uzdevumu sarakstā! Zini, kāp kalnā, pārbaudi!
Sāra Kārtere: Tā ir taisnība! Dzīve to dara jūsu vietā, jums patiesībā nav jānosaka pārāk daudz mērķu, es uzskatu, ka, ja esat atvērts šai pieredzei, tas jūs vienkārši aizvedīs.
SK: Tātad, kad esat nokāpis no kalna, “haizivs” ir beidzies, kur jūs dodaties no šejienes?
Nākotne… ģimene?
Sāra Kārtere: Godīgi sakot, man vajag pārtraukumu. Es neesmu apstājies kopš 20 gadu vecuma. Vienkārši turpināja ripot un ripot, ripot un ripot, un tā ir mazliet skrejceļš. Jūs pamostaties pulksten 4:30 no rīta un nākat mājās desmitos naktī, nevis tāpēc, ka neesmu pateicīgs, es patiešām esmu, bet [kad es dzirdēju, ka haizivs tika atcelta], es vienkārši jutos kā es varētu elpot.
Otra lieta ir veselības aspekts. Manā dzīvē tas ir kļuvis tik svarīgs, ka es rūpējos par savu veselību. Esmu tajā vietā, kur esmu gatavs izveidot ģimeni, un ir tik svarīgi palēnināties. Man šķiet, ka visi mani draugi šobrīd neviens no mums nav precējies, kas ir dīvaini, mums ir divdesmit septiņi, divdesmit astoņi gadi, un mēs visi esam tikko skrēju, strādāju, skrēju, gāju, gāju, mēģināju sākt karjeru, un pēkšņi mēs apstājamies un domājam, kur ir ģimene? Kāpēc es šobrīd neesmu precējusies? Kāpēc man nav bērnu? Un tas ir tikai dabiski. Es domāju, ka tā ir dabiska lieta, ko sievietes mēdz ignorēt, un tas noteikti ir kaut kas, kam es šobrīd esmu atvērta.
SK: Jūs esat gatavs apmesties un radīt bērnus.
Būt mātei, tas ir mūsu lielākais ieguldījums daudzos veidos. Neteikšu, ka sieviete, kurai nav bērnu, nesniedz milzīgu ieguldījumu. Bet tas ir kaut kas, par ko mana paaudze ir aizmirsusi, līdz jūsu ķermenis iet: “Sveiki, es gribu ēst, es gribu palēnināties, es vēlos būt iemīlējies”, un, un jūs ejat! Jūs jūtat vainu un kaunu ap šo instinktu, un es domāju, ka tas ir skumji. Mums šobrīd ir vajadzīgas mammas. Zemei ir vajadzīga mamma, neatkarīgi no tā, vai tie ir jūsu bērni vai citi bērni. Ir pienācis laiks kopt.
Es domāju, ka patlaban notiek mātes svinības kultūras veidā, vismaz Kalifornijā, kas mēdz būt priekšā vilnim. Un es ceru, ka tas maina ikviena ideju par skaistumu, jo ir vienkārši nepareizi, kas notiek modē un visos šajos mazu zēnu ķermeņos. Mani draugi, mēs par to runājām pagājušajā naktī, sēžot ap pusdienu galdu, un mums visiem liekas, ka gribam ēst vairāk; un tas ir ļoti vienkārši, tā ir ļoti elementāra lieta. Kad jums ir 25 līdz 30 gadi, jūsu ķermenis vēlas piepildīties, un tas ir skaisti un dabiski, un pret to ir tāda pretestība, un es ceru, ka notiek pārmaiņas; jo tā ir ļoti reāla problēma! Vajag ēst un dzemdēt bērnus!
SK: Bet kā ir ar mūsdienu “viss ir” mentalitāti? Vai sievietes nevar ēst, dzemdēt bērnus un turpināt karjeru?
Sāra Kārtere: Es vienmēr strādāšu, man patīk tas, ko es daru, bet es vairs neupurēšu savu veselību un apziņu, sevis izpēti. Es domāju, ka šis kāpiens kalnos ir tā metafora. Kā jau teicu, viena kāja otrai priekšā, un ar to pietiek; pietiekami labs.
Izklausās pēc padoma, ko mēs visi varētu izmantot.
Jūs varat uzzināt vairāk par Krūts vēža fondu un pasākumu Climb Against the Odds viņu vietnē: http://www.breastcancerfund.org. Kamēr esat tur, apmeklējiet Sāras ziedojumu lapu un apņemieties. Tas palīdzēs jums, man un sievietēm visur.
Noteikti apmeklējiet SheKnows Cares un atklājiet, kā mainīt pasauli tieši no mājām.
