Tas ir viens no mūsu laika lielākajiem jautājumiem: vai vīna glāze ir piemērota grūtniecības laikā? Kā ar dažiem malku alus? Jūs nevarat vainot mimozu, vai ne? Jo... C vitamīns?
Mēs vērsāmies pie ekspertiem, lai noskaidrotu jūsu grūtniecības problēmas - un noskaidrotu, vai alkohols grūtniecības laikā kādreiz ir laba ideja.
Vairāk:Nevajag kaunināt grūtnieces vai māmiņas ar bērniem
“Oficiālā” nostāja par alkoholu un grūtniecību
Pētnieki regulāri publicē pētījumus par šo tēmu - piemēram, nesenā Apvienotajā Karalistē nav atrasts daudz pierādījumu tam, ka viegla dzeršana ir kaitīgs auglim vai tā mātei, bet acīmredzamu iemeslu dēļ ir grūti apkopot izmēģinājuma subjektus (piemēram, sievietes, kuras grūtniecības laikā ir gatavas lietot alkoholu, un, jūs zināt, vienkārši pagaidiet, lai uzzinātu, ko notiek).
Neskatoties uz šiem Apvienotās Karalistes atklājumiem, lielākā daļa ārstu parasti stingri iestājas pret praksi, it īpaši, ja pētījumi nevar parādīt noteiktu saikni starp abām lietām - iepriekš minētajā gadījumā tas ir
dzeršana un nopietnu rezultātu trūkums. Pētījuma autori arī uzsver, ka pierādītas korelācijas trūkums nenozīmē, ka grūtniecēm vajadzētu justies brīvi dzert, kad vien viņiem tā šķiet. Galu galā, ierobežoti pētījumi un pašziņošana var nebūt precīza, un literatūra un dati, ko viņi šeit aplūko, ir salīdzinoši nelieli.Saskaņā ar Amerikas Dzemdību speciālistu un ginekologu kongresu, alkohols ir teratogēns, kas nozīmē, ka tas var kaitēt augļa attīstībai. Pirmsdzemdību alkohola iedarbība dažkārt var izraisīt augšanas deformācijas, sejas anomālijas, centrālās nervu sistēmas traucējumus, uzvedības traucējumus un intelektuālās attīstības traucējumus. Tas var izraisīt arī mazu dzimšanas svaru un priekšlaicīgu dzemdību.
Lai gan tiem, kas daudz dzer, parasti ir vissliktākie rezultāti, ASV ģenerālķirurgs iesaka grūtniecēm pilnībā atturēties-jā, nulle alkohola 40 nedēļas. Šo padomu atkārto Slimību kontroles centri. Turklāt ASV valdība pilnvaro marķēt alkoholiskos dzērienus, lai norādītu, ka patēriņš var izraisīt iedzimtus defektus. Bet vai visi šie oficiālie paziņojumi ir tikai valdība, kas sedz savu mucu?
Vairāk:SheKnows ceļvedis dzemdībām
Ko saka ārsti:
Mēs nolēmām runāt tieši ar medicīnas ekspertiem, lai noskaidrotu viņu nostāju par šo tēmu - kā individuāli praktiķi, nevis “oficiāli” valdības pārstāvji sabiedrības veselības jomā.
“Saglabājiet to dzemdību telpai”
Dr Janet Choi, direktors Ņujorkas priekšpostenī Kolorādo Reproduktīvās medicīnas centrs, saka, ka atbilde uz jautājumu “vai tas ir droši?” ir "noteikti nē". Viņa skaidro, ka nevienu alkohola daudzumu nav droši lietot grūtniecības laikā, un atzīmē Ir veikti pētījumi, kas liecina, ka pat alkohola lietošana mēnesi vai divus pirms ieņemšanas var ietekmēt bērna galvaskausu vai sejas kaulu attīstību. Tomēr viņa piebilst: “Vai grūtniecības laikā ballītē vai vakariņās ir jādzer malks vīna? Iespējams, bet, ja jūs vēlaties būt patiesi drošs, es ieteiktu nelietot alkoholu grūtniecības laikā. Saglabājiet to dzemdību istabai, kad bērns būs ārā! ”
“Tas ir neparedzami”
Joan McCraw, klīniskais speciālists psihiatrijā un atkarībās Risinājumu atkopšana, piekrīt, ka alkohols nedrīkst iet garām grūtnieču lūpām. "Ikviens, kurš ir nobažījies par savu mazuļa pareizu attīstību, vēlas, lai viņš būtu pēc iespējas veselīgāks un neieviestu savā sistēmā neko tādu, kas varētu kaitēt," viņa saka. "Tas ir neparedzami. Ja ķimikālija iet caur augļa ķermeni, tas var ietekmēt visu veidu orgānu sistēmas: aknas, aizkuņģa dziedzeri, nieres, sirdi un smadzenes. ”
“Jūs nedalāt asins piegādi” ar embriju agri
"Nav" droša "intervāla, lai turpinātu dzert, ja jums ir pozitīvs grūtniecības tests," skaidro Dr Katherine Hicks, OB-GYN privātajā praksē Masačūsetsā. Lai gan, viņa piebilst, nav jāuzsver, ja jūs dzerāt, pirms uzzinājāt, ka esat stāvoklī - kas, pārsteidzoši, grūtniecēm notiek diezgan bieži. Hikss skaidro, ka, piemēram, divas grūtniecības nedēļas “jūsu asinis un alkohola līmenis tajās nesajaucas ar augošo embriju. Jūs vēl dažas nedēļas nedalāties ar grūtniecību asins piegādē. Ja jūs pilnībā atturēsities no alkohola lietošanas, kad uzzināsit par grūtniecību, nevajadzētu būt izmērāmam FAS [augļa alkohola sindroma] riskam. ”
“Pusi glāzes vīna... droši vien ir labi”
Ķirurģe Sāra Ghanta ir vēl viena ārste, kas stājas pretī līnijai un aicina ievērot mērenību. "Pamatojoties uz to, ko es zinu, labāk ir atturēties," viņa skaidro. “Lielākajā daļā pētījumu šķiet, ka atturēšanās ir vislabākā, jo tā ir slidena nogāze. Bet puse glāzes vīna reizēm (mazāk nekā katru dienu), iespējams, ir labi pēc pirmā trimestra. “
"Amerikāņu kultūra var būt vairāk vērsta uz pārmērīgu dzeršanu"
"Patiesība ir tāda, ka nav universāla," saka Dr Ian Tong, galvenais medicīnas darbinieks Ārsts pēc pieprasījuma. “Tāpēc ACOG vadlīnijas ieņem galēju pilnīgas atturības nostāju. Amerikāņu dzeršanas kultūra daudzu iemeslu dēļ var būt vairāk vērsta uz pārmērīgu alkohola lietošanu... Vecāki neievieš viņu bērni mēreni lieto alkoholu... Šāda veida alkohola lietošanas kultūrā atturēšanās var būt labākā politika. Amerikāņi reti tiek mācīti dzert pusi glāzes maltītes laikā, kā daži ir ieteikuši. Tāpēc vadlīnijas parasti tiek pielāgotas indivīdam, un medicīnas sabiedrības ar savām vadlīnijām kļūdās piesardzīgi. Atturība valda kā valdošā gudrība, jo tā ir droša ikvienam, bet, ja jūsu kultūras normas nosaka alkohola lietošanu, jums jākonsultējas ar ārstu, lai saņemtu individuālus norādījumus. ”
Vairāk: Esmu priecīgs, ka grūtniecības laikā devos uz orģiju
Apakšējā līnija
Eksperti ir vienisprātis, ka vislabāk ir kļūdīties piesardzīgi, jo neviens nevar paredzēt, kā katra mazuļa attīstība un katra topošā māmiņa reaģēs uz alkoholu. Un tā kā neviens nezina precīzu slieksni, kad “daži” kļūst par “pārāk daudz”, vairums ekspertu iesaka pilnībā atturēties.
Un dzeršana, šķiet, tik un tā nav milzīgs panākums daudzu grūtnieču vidū. "Es nedzēru pēc tam, kad uzzināju," saka Leia, kura gaida savu otro bērniņu. "Augot kopā ar alkoholiķiem un arī tuviem ģimenes locekļiem ar augļa alkohola sindromu, bija viegli nedzert. Tas mani pilnībā atbaida, jo tas, ko esmu redzējis, notiek smagos gadījumos, kas saistīti ar alkoholu. ”
No otras puses, Amēlija, kurai ir 2 gadus vecs, darīja dzert grūtniecības laikā - pārsteidzoši līdzīgu iemeslu dēļ. "Man ir arī alkoholiķu ģimenes locekļi," viņa skaidro, "un man ir patiešām svarīgi dzīvot mērenība, nevis nulles tolerance, viss vai nekas (turklāt neviens, ko es nepazīstu ārpus Ziemeļamerikas ir pavisam bažas par dzeršanu grūtniecības laikā). Tātad, kamēr es biju stāvoklī, dzimšanas dienā man bija glāze šampanieša, dažas reizes pasūtīju “degustācijas” izmēru alus dārzā un izdzēru liels glāze sarkanvīna, kamēr es biju dzemdībās. ”
Tāpēc ņemiet vērā ārsta ieteikumus un pētījumus, taču atcerieties, ka topošajai māmiņai patiešām ir atkarīgs, vai viņa riskē-vai tas ir suši, delikateses gaļa vai alus. Un neviena uzdevums nav viņu tiesāt.
