Mēs visi baudām mūsu pasaulslavenās Aussie vasaras, bet vai jūs kādreiz brīnāties par visām runām par to, cik skarba ir Austrālijas saule? Vai ir kāda atšķirība starp mūsu dienvidu puslodes sauli salīdzinājumā ar sauli citās pasaules daļās?
![ūdens baloni amazon](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![Aussie meitene pludmalē](/f/c17cdf9331c21f7843c30e7833124aff.jpeg)
Īsā atbilde ir jā, ir atšķirība, un austrāliešiem ir nepieciešama augstāka aizsardzība pret sauli. Saskaņā ar SunSmart Australia datiem mēs piedzīvojam dažus no augstākajiem UV starojuma līmeņiem pasaulē. Un diemžēl mums ir viens no augstākajiem ādas vēža rādītājiem pasaulē. Šī statistika attiecas uz dažiem faktoriem, tostarp mūsu valsts bez mākoņiem pavadīto dienu skaitu kopā ar to, ka tā ir gaiša āda tauta un fakts, ka dienvidu puslode vasarā faktiski riņķo tuvāk saulei nekā ziemeļu puslode laiks. Tātad, kā mēs varam nodrošināt pietiekamu aizsardzību pret mūsu skarbāko Aussie sauli?
Jo augstāks SPF, jo labāka aizsardzība
Tieši saules UV stari bojā mūsu ādu. Jo lielāka ir mūsu aizsardzība pret šiem UV stariem, jo mazāka ir iespēja, ka mūsu āda ciest no saules. Jo augstāks SPF vērtējums sauļošanās krēms, jo vairāk UV staru tas bloķēs. Banana Boat SPF50+ sauļošanās līdzekļu klāsts ir ideāla izvēle gan austriešu bērniem, gan pieaugušajiem.
Atrodiet sauļošanās līdzekli atbilstoši savām vajadzībām
Ne visi sauļošanās līdzekļi ir vienādi. Dažādi cilvēki no sauļošanās prasa dažādas lietas. Pavadot dienu pludmalē vai baseinā, iekāpjot ūdenī un izkāpjot no tā, ūdensnecaurlaidīgs sauļošanās līdzeklis ir obligāts. Lai aizsargātu mazus bērnus no saules bojājumiem, ir nepieciešams sauļošanās līdzeklis, kas īpaši paredzēts maigai ādai. Tiem, kuriem ir jutīga āda, ir nepieciešams hipoalerģisks sauļošanās līdzeklis. Noteikti pārbaudiet visu pieejamo sauļošanās līdzekļu klāstu un attiecīgi iegādājieties.
Katru dienu lietojiet sauļošanās līdzekli
Viens no izplatītākajiem mītiem par sauļošanās līdzekli ir tāds, ka tas ir vajadzīgs tikai tad, ja ilgstoši tiek pavadīts saulē. Tas ir nepatiesi. Saules bojājumi var rasties pat mākoņainā dienā. Mūsu skarbās saules dēļ austrāliešiem katru dienu jālieto sauļošanās līdzekļi. Ir pagājuši laiki ar bieziem, taukainiem sauļošanās līdzekļiem, kas pārklāj jūsu ķermeni kā eļļas plankumu. Mūsdienu augstākās kvalitātes sauļošanās līdzekļi ir īpaši izstrādāti tā, lai tie nokļūtu uz ādas, neatstājot taukainus atlikumus, un bez šīs raksturīgās sauļošanās smaržas. Tas nozīmē, ka jūs varat lietot sauļošanās līdzekli katru dienu tāpat kā ķermeņa losjonu.
Pareizi lietojiet sauļošanās līdzekli
Aizsardzības pret sauļošanos piedāvājums ilgst tikai dažas stundas. Saules aizsargkrēma uzklāšana no rīta nenodrošinās nekādu aizsardzību pusdienu laikā. Lai pareizi lietotu sauļošanās līdzekli, tas regulāri jālieto atkārtoti. Tas attiecas uz jebkuru sauļošanās līdzekli neatkarīgi no tā SPF faktora.
Vairāk par saules drošību
Cik daudz saules aizsardzības ir pietiekami?
Ko nozīmē saules aizsarglīdzekļu līmenis?
Padomi, kā iemācīt bērniem sauli