Ja tā padomā, ziema brīvdienas -Ziemassvētki, Hanuka, Kvanzaa-būtībā ir gaiši festivāli, kas mūs stiprina garajiem, aukstajiem mēnešiem. Un tomēr mums izdodas tos sabojāt, uzsverot visu iepirkšanos, notikumus, ēdiena gatavošanu, radiniekus, gatavošanos, cerību, ka viss notiks gada brīnišķīgākais laiks.
Svētku prieka vietā mums ir svētku cīņa - un tur tā ir hygge ienāk.
Vairāk:“Hygge” ir vislabāk glabātais dāņu noslēpums, kā pārspēt ziemas blūzu
Jā, hygge - šī dāņu koncepcija visiem šūpojas par šo ziemu. Tas tiek izrunāts kā puma, bet ar “H.” Un tas ir kā mājīgums, bet dziļāk. Tas ir par vienkāršu prieku baudīšanu - draugu siltumu, saritināšanos ar grāmatu, skatīšanos pa logu uz krītošo sniegu.
Kaut kā daudziem cilvēkiem hygge ir pārvērtusies par aitādu ķekara un auzu pārslu krāsas metienu pirkšanu, taču mēs nedarīsim jums iespēju parādīt virkni lietu. Hygge nav par to. Tas ir par pārpilnības atzīšanu
jau klātesamība jūsu dzīvē un tās sakārtošana, lai jūs varētu to izbaudīt labāk. Tas ir par pateicības un vienkāršības sajūtu.Vairāk:Vācu Ziemassvētku receptes, kas rada burvīgi mājīgu sajūtu
Tātad, šeit ir padomu saraksts, no kuriem varat izvēlēties, kas varētu radīt jums šo sajūtu. Jums tas viss nav jādara - vienkārši izvēlieties pāri, kas jums visvairāk atbalsojas.
1. Pārsniedzot slieksni, atstājiet pasauli aiz muguras. Ir vieta, kur ikviens var nolikt vai pakarināt savas mantas, pat ja tas nozīmē, ka visi mēteļi jāieliek kaudzē uz skapja grīdas. Mainiet ielas kurpes uz čībām vai biezām zeķēm. Pie velna, pārģērbies pidžamā. Varētu arī. Šie mazie rituāli palīdz jums atstāt pasauli aiz durvīm un liek jūsu mājām justies kā patvērumam.
2. Izmantojiet netiešu apgaismojumu un sveces. Ļaujiet gaismekļiem atpūsties un mēģiniet izmantot vairāk sānu galda lampu. Un visas šīs dekoratīvās sveces, kuras esat nolicis? Apgaismojiet tos vakarā un izbaudiet to silto mirdzumu. (Droši, protams.)
Vairāk:Izveidojiet savas sveces krāsās un smaržās, par kurām esat sapņojis
Un iededziet kamīnu, ja jums tāds ir, pat ja tas notiek tikai nedēļas nogalēs.
3. Sakārtojiet savas dzīvojamās istabas mēbeles, lai cilvēki varētu saskarties viens ar otru. Iespējams, ka jūsu ģimenes istaba ir iekārtota ar dīvāniem un krēsliem, kas vērsti pret televizoru, un ar to nav nekā slikta. Bet pārbaudiet, vai varat pagriezt krēslu vai divus uz iekšu, lai veicinātu sarunu. Turiet dažus spilvenus vai spilvenus uz grīdas netālu no kafijas galdiņa, lai kāds varētu pielīst. Dariet visu iespējamo, lai mudinātu vairāk sēdēt uz zemes. (Šeit palīdz valkāt kurpes un valkāt čības.)
4. Turiet ārā vismaz vienu galda spēli. Spēlēt galda spēles ir īpaši higiēniski-tas ir zemu tehnoloģiju un patīkami. Tāpēc turiet pie rokas vismaz vienu spēli neatkarīgi no tā, kura spēle un kādā izvietojumā tas noder jūsu ģimenei. Sniedziet vienu attaisnojumu mazāk, lai nespēlētu vairāk spēļu kopā.
5. Ļauj savai mājai garšīgi smaržot. Mēs visi zinām to burvju sajūtu, kas rodas, kad krāsnī sacepo kaut ko brīnišķīgu, bet tas nav vienīgais veids, kā radīt mājīgu aromātu. Kad es biju jaunāka, mana mamma uz malkas plīts vārīja garšvielu katlu tikai smaržas dēļ. Šeit ir dažas citas vienkāršas idejas piešķirot mājām patīkamu aromātu.
6. Iet ārā. Doties pastaigā. Sarīkojiet sniega bumbiņu. Ierodoties iekštelpās, izbaudiet šo siltuma sajūtu, kas atgriežas vaigos.
7. Iestatiet termostatu zemāk. Valkājot izplūdušas čības un mājīgas zeķes, metoties kopā - jūs nevarat veikt šīs higiēnas lietas, ja termostats ir pagriezts līdz tropiskajam līmenim. Vai tas tomēr nav sava veida noliegums? Pārbaudiet, vai varat izbaudīt a nedaudz vēsā mājā un baudiet zemāku apkures rēķinu, kamēr atrodaties tajā.
8. Sāciet tējas rituālu. Vai vīna rituāls. Lai kas strādātu. Ideja ir tāda, ka jūs izmantojat piecas vai vairāk minūtes, lai palēninātu, dzertu kaut ko nomierinošu un pārdomātu. Dažiem no mums tas izklausās neiespējami - izdaliet piecas minūtes, kur ??? Pašlaik par to domāju. Bet man tas ir vajadzīgs, tāpēc es apņemos sākt šodien.
9. Vairāk ēdiet kopā kā ģimene. Tas ir vēl viens grūts, ieskaitot mani un manu ģimeni. Iestatiet decembrim mērķi ēst kopā pie galda noteiktu skaitu reižu nedēļā. Ja jūs to jau darāt, jā, jūs! Turpini. Šajā sakarā…
10. Uzaiciniet cilvēkus. Hygge nav par iespaidīgu izklaidi. Bet tas ir par sapulci ar saviem iecienītākajiem cilvēkiem, lai ēst vai dzert kaut ko patiešām vienkāršu. Varbūt tas ir tikai mēms lēnas plīts sautējums vai karsta šokolāde vai popkorns. Neveidojiet to iedomātā; tikai lai tas notiek.
Vairāk:Karstā šokolāde 8 bagātīgi, tvaikojoši dažādi veidi
11. Vienkāršojiet svētku gatavošanas un cepšanas plānus. Mēs jau piedāvājam jums tūkstošiem svētku recepšu Viņa zina jo tas ir tik jautri. Bet mēs arī aplejam jūs ar īsinājumtaustiņiem un uzlaušanām, lai viss būtu vieglāk. Ja jūs esat viens no tiem cilvēkiem, kam liekas, ka cepaties līdz vēlai naktij vai satraucaties par putru un iegūstat pareizo cepumu pulveri, varbūt šogad nospraudiet mērķi mazāk. Es to esmu izdarījis, un ļaujiet man jums pateikt: tas ir pārsteidzoši. Tas ir tik laimīgi. Jūs pateiksieties sev.
12. Izbaudiet nepilnības burvību. Un, runājot par cukura pulvera pareizību, ja esat viens no šiem augstajiem perfekcionisma veidiem-un Jā tu esi, jo perfekcionisma noteikums Nr. 1 noliedz, ka esat perfekcionists - mēģiniet nedaudz atlaist. Audziniet pieķeršanos neregulārajam. Smejies par savām kļūdām. Nepilnība ir tā, kas mūs visus savieno viens ar otru. Tas ir tad, kad pārstājat mēģināt pierādīt, ka esat labāks par visiem, un pieņemat, ka esat tikpat kļūdains, ka atveraties sezonas mīlestībai un garam. Kas varētu būt labāks par to?
Šie vārdi no nesen aizgājušās Leonarda Koena dziesmas Himna kļuvušas par manu svētku sezonas mantru:
“Zvaniet zvaniem, kas joprojām var zvanīt
Aizmirstiet savu ideālo piedāvājumu
Visā ir plaisa, plaisa
Tā iekļūst gaisma. ”
Pirms došanās, pārbaudiet mūsu slaidrādi zemāk.
