Atskatoties pagātnē, Džeks Džilenhāls neiesaka, cik ilgi viņš devās, lai sagatavotos savai jaunākajai lomai.
4 reizes Džeiks Džilenhāls dod mums creeps in Nakts ložņātājs piekabe
Kad viņš pierakstījās gaidāmajā trillerī, Nakts ložņātājs, Džilenhāls uzzināja, ka viņam vajadzēs nomest gandrīz 30 mārciņas, lai tas atbilstu raksturam, ēnainajam paparačam Lū Blūmam. Un paturēsim prātā, ka Gillenhaalam iepriekš nebija īsti daudz papildu svara.
Bet tieši tā Gillenhaāls izvēlējās zaudēt svaru, kas mums visiem krata galvas. Aktieris izdevumam Entertainment Weekly atklāja, ka viņš izgāza visu savā uzturā un dzīvoja uz kāpostu salātiem un košļājamo gumiju - noteikti nav ieteicams dietologs. Un apvienojiet šo nopietno kaloriju deficītu ar intensīvu treniņu režīmu, un jūs skatāties uz neapšaubāmi neveselīgu svara zudumu.
"Es fiziski izdarīju daudz izvēles," viņš teica, piebilstot, ka katru dienu skrēja 15 jūdzes starp savām Holivudas mājām un filmu uzņemšanas vietu.
"Skriešanas lieta, jūs esat diezgan izsalcis, jo neēdat daudz pārtikas," viņš piebilda un turpināja teikt, ka viņa sliktā veselības izvēle negatīvi ietekmēja arī viņa sociālo dzīvi. “Jūs esat vientuļš, jo nesatiekaties ar draugiem vakariņās. Cilvēki iet: "Hei, vai tu vēlies pēc darba satikties vakariņās?" Es eju: "Nu, es šauju visu nakti." "Labi, vai tu vēlies satikt pusdienas?" Es esmu kā: "Es varu" t! 'Tāpēc es iešu skriet. "
Gyllenhaal vēlāk atklāja Cilvēki ka viņš tagad saprot, ka viņa izvēle par viņa veselību varēja būt patiešām bīstama. Tagad, kad filmēšana ir beigusies un viņam ir bijusi iespēja pārdomāt, viņš atzīst, ka tobrīd neapzinājās, kādu kaitējumu radīs viņa neveselīgais svara zudums.
"Es nedomāju, ka zināju," viņš teica. "Es nedomāju, ka es to zināju tikai pirms dažiem mēnešiem, un mēs pārdzīvojām visus izcirtņus, un jūs sākat atdalīties no varoņa un zināt" Oho ", vai zināt?"
