Ko tev nozīmē kritiens? Lapu lūrēšana, atpakaļ uz skolu, futbolu un bieži sezonāli alerģijas. Ja jūs esat viens no miljoniem, ko skārusi ambrozija, šīs nezāles ziedputekšņi jūs piemeklēja kaut kad starp vasaras beigām un rudens sākumu.
Fotoattēlu kredīts: AwakenedEye/iStock/360/Getty Images
Lai gan jūs nevarat pilnībā izvairīties no šīs “superzāles”, varat samazināt tā ietekmi - sākot no sava pagalma.
Globālā sasilšana un ambrozija
Globālajai sasilšanai, iespējams, nav pārāk daudz atbalstītāju, bet, ja ambrozija spētu runāt, tā būtu globālās sasilšanas karsējmeitene numur viens. Kāpēc? Oglekļa dioksīda pieaugums, kas rodas no fosilā kurināmā dedzināšanas, ne tikai baro ambroziju, bet pētniecībai rāda, ka CO2 arī padara ambroziju izturīgu pret kukaiņiem, kas savulaik grauza šīs nepatīkamās nezāles. Nekāda graušana nozīmē lielākus augus, un lielāki augi nozīmē vairāk ziedputekšņu. Šiem labvēlīgajiem apstākļiem ir lielizmēra ambrozijas sezona, kas tagad ilgst no augusta līdz novembrim, un ziedputekšņu skaits sasniedz maksimumu septembrī.
Sliktākie zāles veidi alerģijām
Pirmkārt, sliktās ziņas: jūs neko nevarat darīt, lai izvairītos no miljardiem ziedputekšņu graudu kas ceļo simtiem jūdžu, lai iekļūtu degunā, izraisot šķaudīšanu, sinusa galvassāpes un niezi rīkle. Gaišajā pusē jūs varat ievērojami samazināt savas ciešanas, pārliecinoties, ka jūsu pagalmā nav šādu augu ar augstu ziedputekšņu daudzumu.
- Bermudagrass
- Jāņuzāle
- Airene
- Lucerna
- Pigweed
- Gailis
- Jēru kvartāls
- Ragweed
- Krievu dadzis (tumbleweed)
- Timoteja zāle
- Kentuki zilā zāle
- Redtop zāle
- Augļu dārza zāle
- Saldā pavasara zāle
Ātrs padoms
Tagad, kad jūs zināt, kuri augi ir vissliktākie alerģijām, noskaidrojiet, kuri ir labākie tieši šeit!
Alerģijas profilakse
Ja jūs ciešat no ambrozijas izraisītiem alerģijas simptomiem (to sauc arī par siena drudzi vai alerģisku rinītu), ir svarīgi zināt ziedputekšņu skaitu jūsu reģionā. Tos var atrast vietējā laikrakstā vai laikapstākļu vietnē. Palieciet telpās un izvairieties no pagalma darbiem, kad ziedputekšņu skaits ir visaugstākais. Kad esat mājās, noņemiet drēbes (un uzvelciet tīras drēbes!) Un saglabājiet savas mājas pēc iespējas bez ziedputekšņiem, bieži mazgājot gultas veļu un putekļsūcēju. Katru mēnesi nomainiet mājas gaisa filtru un apsveriet iespēju iegādāties HEPA gaisa filtru.
Pārtikas produkti, no kuriem jāizvairās
Vai zinājāt, ka daži pārtikas produkti var pasliktināt alerģijas simptomus? Ambrozijas ziedputekšņos esošie proteīni var izraisīt alerģiju mutē, reaģējot ar olbaltumvielām noteiktos augļos un dārzeņos. Pēc tam ķermeņa imūnsistēma ieslēdzas lielā ātrumā. Jāapzinās, kā jūsu ķermenis reaģē uz banānu, meloņu (kantalupu, medus rasu un arbūzu), saulespuķu sēklām, cukini, kumelīšu tēju, gurķi, pienenes un ehinaceju. Ja pēc šo ēdienu lietošanas simptomi pasliktinās, konsultējieties ar ārstu vai apmeklējiet alerģistu.
Vairāk alerģijas draudzīgas dārzkopības informācijas
Ko stādīt, ja ir alerģija
Koku ziedputekšņu alerģijas: augi, no kuriem jāizvairās savā pagalmā
Zāles alerģijas: augi, no kuriem jāizvairās savā pagalmā
