Vai esat neapmierināts ar celulītu uz augšstilbiem, gurniem, vēdera vai rokām? Daudzas sievietes jūtas neērti par ādas bedrēm, un laika gaitā tas var novest pie pašcieņas. Mēs dalāmies ar dažām iespējamām ārstēšanas metodēm, kas var palīdzēt novērst celulītu.
Kas ir celulīts?
Celulīts ir nevienmērīgu tauku audu rezultāts zem ādas virsmas. Šī nelīdzenuma dēļ bieži vien tiek iegremdēts, salīdzinot ar biezpienu vai apelsīna mizu. Dažos gadījumos celulīts var būt redzams tikai tad, kad āda ir saspiesta. Bet nopietnākos scenārijos tas var izraisīt paaugstinātas virsotnes un bedrītes skartajā zonā. Celulītu visbiežāk novēro uz augšstilbiem, gurniem, sēžamvietām, vēdera un augšdelmiem. Lai gan tas nav satraukuma cēlonis, daudzas sievietes to uzskata par neizskatīgu un labprāt mazinātu tā izskatu. Svarīgi atcerēties, ka jums ir darīšana ar sarežģītiem audiem zem virsmas. Tas nozīmē, ka daudzas masāžas vai krēmi, kas apgalvo, ka dod pārsteidzošus rezultātus, var nesniegt solīto izskatu. Ir lietderīgi vienmēr konsultēties ar savu ārstu pirms jebkāda veida celulīta ārstēšanas uzsākšanas.
Svara zudums
Saskaņā ar Mayo klīnika, svara zudums, ievērojot diētu un vingrinājumus, iespējams, ir visefektīvākā celulīta ārstēšana. Protams, ja zem ādas ir mazāk tauku, ir mazāk iemeslu izliekumiem. Tomēr cilvēkam ir vajadzīgs noteikts tauku daudzums, lai izdzīvotu. Ja jūsu ķermenis ir pakļauts celulītam, maz ticams, ka tas pilnībā izzudīs līdz ar svara zudumu.
Radio frekvences
Radiofrekvences procedūras ietver dziļa, kontrolēta siltuma pielietošanu tauku slāņos zem ādas, lai samazinātu celulīta parādīšanos. The Konsultāciju telpa ziņo, ka, savelkot audus un palielinot asinsriti, tauku nogulsnes tiek izvadītas caur limfātisko sistēmu, kā rezultātā īslaicīgi samazinās celulīta izskats.
Endermoloģija
Endermoloģija ir dziļo audu masāžas veids, kas pirmo reizi tika izstrādāts Francijā. Tas ietver ierīci, kas iesūc ādu un pēc tam mīca to ar veltņu komplektu. Šāda veida ārstēšana var uzlabot asinsriti un ādas kopējo izskatu. Endermoloģijas labais ir tas, ka tā ir neinvazīva. Diemžēl tas ir dārgi, un rezultāti netiek garantēti.
Krēmi
CBC ziņas ziņo, ka, lai gan krēmi var saturēt tādas sastāvdaļas kā retinols un kofeīns (kam vajadzētu būt ietekmē ādas izskatu), problēmas sakne bieži slēpjas dziļāk nekā šāda lokāla ārstēšana sasniegt. Lai gan pētījumi turpinās un daži krēmi var dot vieglus, īslaicīgus rezultātus, daudzi ārsti piekrīt, ka krēmi no celulīta nav īsti pūļu vai izdevumu vērti.
Paliec pozitīvs
Ir svarīgi būt reālistiskam, cenšoties likvidēt celulītu. Lai gan jūs varat pamanīt dažus uzlabojumus ar jebkuru ārstēšanu, jūsu celulīta izzušanas iespējas ir maz ticamas - un tas ir labi. Celulīts nav par ko kaunēties, un lielākā daļa sieviešu ikdienā saskaras ar celulītu, tāpēc uzskatiet sevi labā kompānijā!
vairāk uz ķermeņa
Sagatavojiet savu ķermeni bikini sezonai
Vai tu esi saulains?
Pūtītes mugurā: kā to notīrīt
