Sākot ar rīta kafijas tasi un beidzot ar vīna glāzi pēc darba, ikdienas nolietošanās dēļ mūsu zobi izskatās blāvi un nespodri. Tomēr ar nelielu ikdienas aprūpi un dažiem vienkāršiem trikiem jūs varat viegli sasniegt gaišāku un baltāku izskatu smaidi.
Birstīte
Pirmā lieta, kas jums jādara, lai būtu gaišāks smaids, ir suku pēc katras ēdienreizes. Makā vai galda atvilktnē glabājiet nelielu zobu suku un ceļojuma izmēra zobu pastu. Visas dienas garumā, it īpaši pēc ēšanas vai pēc saskares ar zobu krāsojošiem pārtikas produktiem un dzērieniem, piemēram, kafiju, varat notīrīt suku, pirms iedarbība kļūst par traipiem.
Diegs
Tāpat kā suku, diegs ir svarīga sastāvdaļa, lai iegūtu gaišāku smaidu. Zobu diegs katru vakaru pirms gulētiešanas, lai palīdzētu noņemt traipus izraisošo gunku, kas uzkrājas starp zobiem un gar smaganu līniju. Ieteicams somā ievietot mazliet diegu, lai jūs varētu pārbaudīt zobus visas dienas garumā - neviens nevēlas būt meitene ar spinātiem zobos.
Košļāt balinošo gumiju
Izgaismojiet smaidu, vienkārši pārejot no parastās gumijas uz balinošu šķirni bez cukura. Košļājamā gumija, protams, neaizstās suku. Bet, ja jūs esat pieķēries bez zobu birstes vai ja tomēr gatavojaties košļāt gumijas gabalu, izvēlieties tādu, kas vienlaikus paspilgtinās jūsu smaidu.
Izdari to
Viltots gaišāks smaids ar stratēģisku aplauzuma izvēli. Izvēlieties lūpu krāsu ar zilu nokrāsu, lai jūsu smaids būtu baltāks. Izlaidiet jebko ar zelta vai dzeltenu nokrāsu - šīs nokrāsas izceļ jebkādu dzeltenumu zobos.
Ziniet, kādi traipi
Jums nav jāizlaiž rīta kafija vai jāiemaksā draudzenes par pēcdzeršanas sarkanvīna glāzi. Tomēr paturiet prātā, kuri pārtikas produkti un dzērieni izraisa traipus, lai jūs varētu tos baudīt mērenībā vai izdomāt labu aizstājēju. Piemēram, siltākā laikā apsveriet iespēju pāriet no sarkanās glāzes uz atdzesētu baltvīna glāzi. Pēc rīta latte dodiet zobiem ātru skrubi ar ceļojuma izmēra zobu suku vai izvelciet balinošas gumijas gabalu. Jums nav jāveic lielas izmaiņas, taču varat veikt nelielas korekcijas, lai novērstu traipu veidošanos.
DIY balinātājs
Lai iegūtu lētu mājas balināšanas risinājumu, notīriet zobus ar cepamā soda. Pateicoties abrazivitātei, cepamā soda noņem zobu traipus, taču šī paša iemesla dēļ jūs nevēlaties to darīt biežāk kā vienu vai divas reizes nedēļā. Iemērciet mitru zobu suku cepamā soda, pārliecinoties, ka sariņi ir pārklāti. Divas minūtes berzējiet zobus un pēc tam rūpīgi izskalojiet muti ar ūdeni.
Lasīt vairāk
Mutes kopšana: kas jums jāzina
Viena nedēļa līdz baltākam smaidam
DIY zobu balināšanas padomi un triki
