Tā kā mūsdienās darbojas plašsaziņas līdzekļi, vīriešiem un sievietēm ir milzīgs spiediens izskatīties noteiktā veidā un izturēt noteiktu svaru. Ar arvien pieaugošajām darba dienām mēs vairāk nekā vēlamies ķerties pie neveselīgas pārtikas; un, pieņemoties svarā, mēs vēlamies to ātri zaudēt, jo nevienam nav laika vai pacietības četras reizes nedēļā apmeklēt sporta zāli. Burvju risinājums? Diētas tabletes.
Diētas tabletes var piedāvāt vieglu izeju, taču tām ir cena. Tāpēc ir ārkārtīgi svarīgi divreiz padomāt, pirms ķerties pie diētas tabletēm.
Atkarība
Jebkuras zāles, kas tiek lietotas nepārtraukti un regulāri, kļūst nepieciešamas organismam. Jūsu ķermenis pierod pie ārējās palīdzības, un kļūst arvien grūtāk bez tā iztikt. Turklāt, pieaugot vajadzībai zaudēt svaru, jūs kļūstat gan fiziski, gan psiholoģiski atkarīgi no diētas tabletēm.
Pārdozēšanas risks
Kaut arī dažas diētas tabletes ir parakstītas, citas var iegādāties bez receptes. Tāpēc daudziem no mums varētu rasties kārdinājums izmēģināt, it īpaši, ja produkts tiek reklamēts kā “dabisks”. Nav tādas lietas kā 100 % dabiskas tabletes. Apelsīni ir dabiski; C vitamīna tabletes nav. Nezinot iespējamās blakusparādības, diētas tablešu lietotājiem ir tik viegli pārdozēt. Sekas var būt augsts asinsspiediens un sirdslēkme, kas var izraisīt nāvi.
Caureja un vitamīnu pietvīkums
Lielākā daļa diētas tablešu vienkārši izskalo barības vielas no jūsu sistēmas. Tie nesatur burvju “tauku dedzināšanas” ķīmisko vielu un nesniedz jūsu ķermenim nekādus veselīgus uztura bagātinātājus. Tie darbojas, paātrinot gremošanu, izmantojot caurejas līdzekļus. Tas izraisa caureju, sliktu dūšu un, pats galvenais, minerālvielu un vitamīnu zudumu.
Trauksme
Diētas tabletes nav līdzvērtīgas vingrinājumiem. Vienīgais veids, kā zaudēt svaru un sadedzināt vairāk kaloriju bez vingrošanas, ir paātrināt vielmaiņu nedabiskos veidos, palīdzot ķimikālijām, kas nomāc apetīti. Daudzi no tiem ietver kofeīna ekvivalentus. Lietojot kopā ar kafiju un tēju, diētas tabletes var krasi palielināt sirdsdarbības ātrumu (tātad sirdslēkmes risku) un izraisīt satraucošu trauksmes sajūtu.
Kad detoksikācijas diēta ir patiešām nepieciešama
Amenoreja: Diēta līdz galējībām
7 diētas, ko nedrīkst
