Izlaidiet sviestmaizi un iepakojiet dažas no šīm jautrajām alternatīvām jūsu bērnam pusdienas šajā mācību gadā!
Sviestmaizes ir garlaicīgas, mamma! Nolieciet maizi malā un izdomājiet citus veidus, kā pabeigt bērna pusdienas. Šiem emuāru autoriem ir lieliskas idejas - sekojiet viņu piemēram!
1
Pita
Attēla kredīts: Grace no Ēd Apbrīnojami
Pitas ir jautrs pagrieziens uz vienkāršām sviestmaizēm. Vienkārši piepildiet tos ar visu, ko jūs būtu ievietojis starp divām maizes šķēlītēm, un jums būs maltīte, kuru ir patīkami ēst un atdzist saviem bērniem. Greisa, no Ēd Apbrīnojami, spēris soli tālāk, piepildot savējo ar tunci un pēc tam piepildot pusdienas ar zivīm.
2
Aptinumi
Attēla kredīts: Grace no Ēd Apbrīnojami
Iesaiņojumi ir vienkāršas sviestmaižu alternatīvas, taču mazām rokām tās var būt sarežģīti turēt un ēst. Sekojiet Greisas vadam un sagrieziet ietīšanu, pēc tam pielīmējiet to uz iesma, lai vienkāršāk varētu baudīt mazās rokas. Viņai viss process ir izklāstīts plkst Ēd Apbrīnojami.
3
Angļu smalkmaizīte
Attēla kredīts: Grace no Ēd Apbrīnojami
Ēd Apbrīnojami darīja to vēlreiz, aizstājot maizi ar angļu smalkmaizīti. Viņa slāņoja savu ar šķiņķi, bet jūs varat to piepildīt ar jebko, sākot no zemesriekstu sviesta un želejas līdz vistas salātiem. Pat ja to neēdīs karstu, Greisa pirms sviestmaizes pagatavošanas apgrauzdēja smalkmaizītes, lai padarītu tās mazāk košļājamas nekā grauzdētas smalkmaizītes.
4
Kēksiņi
Attēla kredīts: Keeley McGuire
Kēksiņus var būt grūti pārklāt ar gaļu un smērvielām, tāpēc blogere Keilija Makgvaira cepa gaļu uzreiz! Viņa sagrieza cīsiņus un cep tos kukurūzas smalkmaizīšu mīklā, kas ir lieliski piemērota nedēļas nogales vakariņām vai mazu pusdienu kārbu pildīšanai.
5
Dārzeņu smalkmaizītes
Jūs varat vēl vairāk izklaidēt savu smalkmaizītes maltīti dienas vidū, gatavojot šos garšīgos veggie smalkmaizītes. Iepakojiet tos kā sānu bērna brūnajā maisiņā vai cepiet tos ar gaļu, piemēram, iepriekš ieteikto Makgvaira.
Sastāvdaļas
- 2 ēdamkarotes neapstrādātas augstākā labuma olīveļļas
- 2/3 tase smalki sagrieztu sīpolu
- 2/3 tase smalki sagrieztu sarkano papriku
- 1/3 tase pilngraudu mīklas miltu
- 1/3 tase universālu miltu
- 2 tējkarotes cepamā pulvera
- 1 1/2 tējkarotes sasmalcinātas svaigas oregano vai 1/2 tējkarotes žāvētas
- 1 tējkarote cukura
- 1/4 tējkarotes ķiploku pulvera
- 1/4 tējkarotes sāls
- 1/3 tase piena ar zemu tauku saturu
- 1/3 tase saberzta fetas siera
- 1 liela ola, labi sakulta
- 2 ēdamkarotes tomātu pastas
- 2 ēdamkarotes sasmalcinātas kalamata olīvas
Norādes
- Sildiet eļļu lielā pannā uz vidējas uguns. Pievienojiet sīpolus un papriku; vāra, bieži maisot, līdz sīpols ir mīksts, apmēram piecas minūtes. Pārnes uz lielu bļodu un ļauj atdzist 10 minūtes.
- Tikmēr uzkarsē cepeškrāsni līdz 400 grādiem F. Pārklājiet mini smalkmaizītes pannu ar gatavošanas aerosolu.
- Vidējā traukā sakuļ pilngraudu mīklas miltus, universālos miltus, cepamo pulveri, oregano, cukuru, ķiploku pulveri un sāli.
- Sīpolu maisījumā iemaisa pienu, fetu, olu, tomātu pastu un olīvas. Sausās sastāvdaļās izveidojiet aku; pievienojiet mitrās sastāvdaļas un samaisiet, līdz tās ir apvienotas. Piepildiet sagatavotās smalkmaizītes divas trešdaļas.
- Cep smalkmaizītes līdz viegli brūnai, 13 līdz 15 minūtes. Atdzesējiet pannā 5 minūtes, pirms pāriet uz režģa. Pasniedz siltu vai istabas temperatūrā.
Pagatavojiet šos smalkmaizītes svētdien, pēc tam uzglabājiet tos hermētiskā traukā līdz 2 dienām. Pasniedziet istabas temperatūrā vai uzsildiet 350 grādu F.
dzeramnauda
Vafeles un pankūkas nav tikai brokastis! Izmēģiniet tos izmantot maizes vietā sviestmaizēm.
Vairāk no SheKnows
Uzkodas pēc skolas karstām dienām
Ēdiens pēc skolas
Veselīgi ēst skolā