Es esmu tik satraukts, kad pavasarī atkal sāk parādīties saule, jo tas nozīmē, ka mans atstātais dārzs ir gatavs darbam un drīz tiks atvērts mūsu vietējais zemnieku tirgus. Mūsdienās ir liels spiediens, lai pārliecinātos, ka mēs ēdam veselīgi, un mans personīgais moto ir, ka vislabāk ir svaigs. Tas ir neliels atgādinājums, kas man vajadzīgs, kad sāku justies satriekts par tik daudzām ēdiena iespējām veikalā.
Katru nedēļas nogali lauksaimnieku tirgū uzkrājam svaigus dārzeņus un augļus, un es ne tikai mīlu man šķiet, ka es atbalstu mūsu vietējos lauksaimniekus, man arī patīk stiprināt ieradumu veselīgi ēst mani bērni.
Lai viņus satrauktu ēdiens, kuru mēs izvēlamies, man patīk izaicināt viņus lauksaimnieku tirgus raķešu medībās. Ideja ir vienkārša, es dalos ar mīklu “kas es esmu”, kas apraksta man nepieciešamo priekšmetu, tad viņi atrisina mīklu un meklē atbildi.
Jūs varat izdrukāt vienu lapu no atkritumu medībām šeit un otrā lapa (ar atbildēm) šeit.
Grafika: Karen Cox/SheKnows
Izklaidējieties!
Atklāšana: šī ziņa ir daļa no sadarbības starp Dairy Pure un SheKnows
