Gada garākajā dienā sievietes 40 štatos un sešās valstīs uzsāks kāpumus un pārgājienus, lai piesaistītu līdzekļus un informētu par perinatālajiem garastāvokļa traucējumiem. Šī simboliskā pastaiga simbolizē cerību un gaismu garīgo slimību tumsas priekšā.
Kāpēc kāpt ārā no tumsas?
Es cietu no briesmīgas pēcdzemdību trauksmes, pirms es par to biju dzirdējis. Ārsts man iedeva brošūru pēcdzemdību depresija (PPD), un es zināju, ka to nepiedzīvoju. Es toreiz sapratu, ka PPD nozīmē tikai pēkšņu vēlmi kaitēt sev vai mazulim. Es dzīvoju gandrīz nemainīgās, kropļojošās bailēs, nezinot, ka tas, ko piedzīvoju, nav normāli. Es atceros, ka nevarēju staigāt pie attēliem pie sienām, turot rokās savu jaundzimušo dēlu, jo baidījos, ka rāmji nokritīs un viņu nogalinās. Es nezināju lūgt palīdzību, un es neredzēju gaismu tuneļa galā. Kāpt ārā no tumsas skar mani personīgā līmenī, jo es nevēlos, lai sievietes justos vientuļas un apmaldījušās, atrodoties garīgu slimību gūstā. Sievietēm jāzina, ka palīdzība ir pieejama un ka tā kļūs labāka.
www.youtube.com/embed/JV3bEKJJRIo
Kā kāpiens atbalsta sievietes
Lai gan izpratne par pēcdzemdību depresiju ir izplatījusies, mazāk zināmi traucējumi, piemēram, trauksme pēc dzemdībām, OCD, PTSD, psihoze un grūtniecības depresija, turpina mocīt māmiņas. Progress pēc dzemdībām sākās kā emuārs un ir kļuvis par būtisku resursu sievietēm, kuras meklē izglītību, atbalstu un cerību. Pagājušā gada kāpums bezpeļņas organizācijai piesaistīja 40 000 USD. Šogad kāpums pārsniedza 100 000 USD. Vairāk nekā 1000 sieviešu kāpj, staigā, brauc ar velosipēdu un skrien, lai atzīmētu cerību un godinātu to sieviešu cīņas, kuras ir saskārušās ar perinatālajiem garastāvokļa traucējumiem un nemieru. Ar ziedojumu atbalstu Postpartum Progress var turpināt nodrošināt katalogus sievietēm, lai atrastu atbalstu un ārstēšanu, privātus forumus, mācību materiālus un ziņas.
Tas ir par kopienu
Ketrīna Stouna, pēcdzemdību progresa dibinātāja, aktīvi sadarbojas ar savas kopienas locekļiem Facebook. Akmens apsolīja uztaisīt tetovējumu pēcdzemdību progresa ikonu karavīru mammas logotipam, ja kāpiens savāks vairāk nekā 100 000 USD. Kad šis mērķis ir sasniegts, viņa ir gatava sniegt pastāvīgu paziņojumu. Man ir tetovējumi, kas attēlo manus bērnus, un es tos ieguvu dzīves laikā, kad šķita, ka es nekad neizbēgšu no nemierīgajiem satraucošajiem sajūgiem. Tagad krāsainie putni manā mugurā atgādina, ka esmu dziedinājis. Trauksme nav mūžīga, bet šķiet, ka tā būs, kad tajā būsi pazudis. Kopiena ar sievietēm, kuras atrodas vienā vietā - un vēl svarīgāk, ir atradušas atvieglojumu - ir būtiska dziedināšanas procesa sastāvdaļa.
Ja līdzekļu vākšana ir par sarunu
Lai piedalītos izkāpšanā no tumsas, nav minimāla mērķa. Reģistrācija ir bezmaksas. Mudinot sievietes pašiem atrast veidus, kā iegūt sponsorus kāpšanai, šis notikums rosina sarunu. Sievietes, kuras, iespējams, nekad nav stāstījušas saviem mīļajiem un draugiem par savām cīņām ar garīgajām slimībām, var to atklāt, vācot līdzekļus un uzsākot kāpšanu. Jo vairāk runājam, jo vairāk noņemam aizspriedumus Garīgā veselība Grūtniecības un mātes problēmas. Mums vēl ir tik daudz kalnu, kur uzkāpt.
Vairāk par pēcdzemdību depresiju
Pēcdzemdību depresijas simptomi
Vilšanās dzemdībās: kad viss nenotiek, kā plānots
Īstas mammas dalās: Kā es pārspēju bērnu blūzu
